{"id":11385492,"date":"2012-04-15T00:00:00","date_gmt":"2012-04-14T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alertdiver.eu\/uncategorized-cs_cz\/prijemne-k-bezpecnejsimu-potapeni\/"},"modified":"2012-04-15T00:00:00","modified_gmt":"2012-04-14T22:00:00","slug":"prijemne-k-bezpecnejsimu-potapeni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alertdiver.eu\/cs_CZ\/clanky\/prijemne-k-bezpecnejsimu-potapeni\/","title":{"rendered":"P\u0159\u00edjemn\u011b k bezpe\u010dn\u011bj\u0161\u00edmu pot\u00e1p\u011bn\u00ed"},"content":{"rendered":"

Severn\u00ed atol Ari, Maledivy (4°13’N – 72°46’E), 7. – 14. listopadu 2011 <\/strong><\/p>\n

Vr\u00e1tili jsme se na tento kousek zem\u011b obklopen\u00fd oce\u00e1nem<\/strong>, abychom pokra\u010dovali ve v\u00fdzkumu, s kter\u00fdm jsme zde p\u0159ed rokem za\u010dali. P\u0159i na\u0161em prvn\u00edm pobytu v Gangehi jsme sami na sob\u011b prov\u00e1d\u011bli testy bezprost\u0159edn\u011b p\u0159ed pot\u00e1p\u011bn\u00edm i po n\u011bm, po\u0159izovali pe\u010dliv\u00e9 z\u00e1znamy profil\u016f ponor\u016f pro v\u00fdzkumn\u00e9 \u00fa\u010dely a zkou\u0161eli relaxa\u010dn\u00ed techniky p\u0159evzat\u00e9 z voln\u00e9ho pot\u00e1p\u011bn\u00ed.<\/p>\n

Letos to bude trochu jin\u00e9. Po cel\u00fd t\u00fdden budeme doprov\u00e1zet pot\u00e1p\u011b\u010de pob\u00fdvaj\u00edc\u00ed v letovisku Gangehi Village Island Resort (s cestovn\u00ed kancel\u00e1\u0159\u00ed Best Tours) a nab\u00edzet jim program s pot\u00e1p\u011b\u010dskou t\u00e9matikou: ve\u010dern\u00ed prezentace na t\u00e9ma v\u011bda pro zdrav\u00ed, praktick\u00e9 rady a nov\u00e9 metody p\u0159\u00edpravy p\u0159ed pot\u00e1p\u011bn\u00edm zam\u011b\u0159en\u00e9 na sn\u00ed\u017een\u00ed rizika dekomprese.<\/p>\n

Tento pilotn\u00ed program jsme nazvali Wellness Diving<\/strong>. Jedn\u00e1 se o spojen\u00ed p\u0159\u00edjemn\u00e9ho s u\u017eite\u010dn\u00fdm, o propojen\u00ed v\u011bdy s nefal\u0161ovanou z\u00e1bavou. V n\u011bkter\u00fdch v\u00fdzkumn\u00fdch kempech organizovan\u00fdch pod z\u00e1\u0161titou DAN Europe DSL se ji\u017e testy na p\u0159\u00edpravu pot\u00e1p\u011b\u010d\u016f p\u0159ed ponorem prov\u00e1d\u011bly. Co se t\u00fd\u010de bublinek v t\u011ble po ponorech, p\u0159inesly velmi p\u0159ekvapuj\u00edc\u00ed v\u00fdsledky, Hydratace, relaxace, vibrace cel\u00e9ho t\u011bla, tmav\u00e1 \u010dokol\u00e1da, sauna a infra\u010derven\u00e9 sv\u011btlo p\u0159ed sestupem pod vodu – to je jen n\u011bkolik p\u0159\u00edklad\u016f z toho, co se ji\u017e na pot\u00e1p\u011b\u010d\u00edch zkou\u0161elo.<\/p>\n

O pou\u017eit\u00ed wellness pro pot\u00e1p\u011b\u010de hovo\u0159il profesor Alessandro Marroni ji\u017e v roce 2008:<\/p>\n

“I kdy\u017e to m\u016f\u017ee zn\u00edt divn\u011b a vypadat jako n\u011bjak\u00fd v\u00fdst\u0159elek, m\u00e1 tato my\u0161lenka sv\u00e9 opodstatn\u011bn\u00ed: prok\u00e1zaly to z\u00edskan\u00e9 \u00fadaje, z kter\u00fdch vypl\u00fdv\u00e1, \u017ee n\u011bkter\u00e9 postupy pou\u017eit\u00e9 p\u0159ed ponorem – zcela neinvazivn\u00ed a velmi p\u0159\u00edjemn\u00e9 – p\u016fsob\u00ed velmi preventivn\u011b proti dekompresn\u00edmu stresu i jin\u00fdm nep\u0159\u00edjemn\u00fdm n\u00e1sledk\u016fm, kter\u00e9 m\u016f\u017ee n\u011bkdo po pot\u00e1p\u011bn\u00ed za\u017e\u00edvat. Nav\u00edc je v\u0161eobecn\u011b zn\u00e1mo i v\u011bdecky dok\u00e1z\u00e1no, \u017ee dobr\u00e1 fyzick\u00e1 kondice p\u0159\u00edmo souvis\u00ed s men\u0161\u00edm nebezpe\u010d\u00edm dekomprese. To v\u0161e lze velmi dob\u0159e za\u0159adit do koncepce “wellness p\u0159ed pot\u00e1p\u011bn\u00edm”. Jedn\u00e1 se o velmi jednoduch\u00e9 postupy a cvi\u010den\u00ed nevy\u017eaduj\u00edc\u00ed \u017e\u00e1dnou slo\u017eitou a n\u00e1kladnou v\u00fdbavu a dovedu si p\u0159edstavit, \u017ee budouc\u00ed pot\u00e1p\u011b\u010dsk\u00e1 st\u0159ediska, ale i v\u00fdletn\u00ed lodi umo\u017e\u0148uj\u00edc\u00ed pot\u00e1p\u011bn\u00ed, budou nab\u00edzet “wellness prostory” pro p\u0159\u00edpravu p\u0159ed pot\u00e1p\u011bn\u00edm.”<\/p>\n

O t\u0159i roky pozd\u011bji to DSL nab\u00edz\u00ed pot\u00e1p\u011b\u010d\u016fm v Gangehi.
<\/strong><\/p>\n

A kde by se na\u0161lo vhodn\u011bj\u0161\u00ed m\u00edsto pro vyzkou\u0161en\u00ed tohoto projektu ne\u017e na jednom mal\u00e9m ostr\u016fvku v souostrov\u00ed Malediv?<\/p>\n

Na za\u010d\u00e1tku ka\u017ed\u00e9ho projektu je d\u016fle\u017eit\u00e1 organizace a logistika. Tu m\u011bl na starosti Alberto Bonotti, vedouc\u00ed pot\u00e1p\u011b\u010dsk\u00e9ho st\u0159ediska Albatros Top Diving na Gangehi, kter\u00fd v\u0161e p\u0159ipravil a zorganizoval tak, abychom mohli za\u010d\u00edt se v\u0161emi postupy hned prvn\u00ed den po p\u0159\u00edjezdu.<\/p>\n

Celou skupinu tvo\u0159ilo 12 pot\u00e1p\u011b\u010d\u016f rozd\u011blen\u00fdch do 4 skupin po 3 \u010dlenech. Nejd\u0159\u00edve m\u011bli absolvovat z\u00e1kladn\u00ed vstupn\u00ed testy, potom podstoupit p\u0159\u00edpravn\u00e9 procedury a nakonec se pot\u00e1p\u011bt. Zm\u00edn\u011bn\u00e9 4 skupiny jsou: vibra\u010dn\u00ed, \u010dokol\u00e1dov\u00e1, kontroln\u00ed a pr\u016fvodci.<\/p>\n

P\u0159ed zah\u00e1jen\u00edm s\u00e9rie ponor\u016f budou na\u0161i pot\u00e1p\u011b\u010di ka\u017ed\u00fd den “vibrov\u00e1ni” a dostanou tmavou \u010dokol\u00e1du (75% kakaa), aby se pos\u00edlil jejich ochrann\u00fd mechanismus.<\/p>\n

Vibrace<\/strong> cel\u00e9ho t\u011bla p\u0159ed ponorem (viz anal\u00fdzu) vede k vypuzov\u00e1n\u00ed plynn\u00fdch mikrojader a t\u00edm doch\u00e1z\u00ed k v\u00fdznamn\u00e9mu sn\u00ed\u017een\u00ed jejich v\u00fdskytu po pot\u00e1p\u011bn\u00ed, co\u017e se prok\u00e1zalo porovn\u00e1n\u00edm s profily bez pou\u017eit\u00e9 p\u0159edchoz\u00ed vibrace (vibrac\u00ed se dosahuje redukce plynn\u00fdch jader pro otimalizaci dekomprese).<\/p>\n

\u010cokol\u00e1da<\/strong> produkuje NO (oxid dus\u00edku), kter\u00fd p\u016fsob\u00ed jako vasodilator (nerv vyvol\u00e1vaj\u00edc\u00ed roz\u0161\u00ed\u0159en\u00ed c\u00e9vy), ale chr\u00e1n\u00ed endoteli\u00e1ln\u00ed celistvost (endotel je tk\u00e1\u0148, kter\u00e1 kryje vnit\u0159n\u00ed st\u011bnu c\u00e9v). Kdy\u017e se c\u00e9vy roztahuj\u00ed, bublinky na nich neulp\u00edvaj\u00ed, nez\u016fst\u00e1vaj\u00ed na nich “v\u011bzet”.
<\/strong><\/p>\n

Brzy r\u00e1no 7. listopadu 2011. Kone\u010dn\u011b jsme na ostrov\u011b, kde n\u00e1s v\u00edt\u00e1 mal\u00fd \u017eralok<\/strong> plovouc\u00ed v lagun\u011b. Jsme doslova v kouzeln\u00e9m prost\u0159ed\u00ed, kde se m\u016f\u017ee p\u0159ihodit cokoliv a nikdy se na to nezapomene.<\/p>\n

Prvn\u00ed den v\u011bnujeme p\u0159\u00edprav\u011b a kontrolujeme p\u0159\u00edstrojov\u00e9 vybaven\u00ed. Mus\u00edme prov\u011b\u0159it bezchybnou funkci termokamery<\/strong>, kter\u00e1 n\u00e1m b\u011bhem ponor\u016f pom\u016f\u017ee pochopit interakci t\u011bl s tepl\u00fdmi vodami u Malediv.<\/p>\n

Rovn\u011b\u017e budeme pou\u017e\u00edvat kardi\u00e1ln\u00ed echografii<\/strong> k vizualizaci plynov\u00fdch bublinek po ponorech.<\/p>\n

Rozhodli jsme se za\u0159adit do pot\u00e1p\u011b\u010dsk\u00fdch test\u016f i skupinu “pr\u016fvodc\u016f”, abychom mohli sledovat \u00fa\u010dinky aplikovan\u00fdch postup\u016f i na lidech, kte\u0159\u00ed str\u00e1vili v hyperbarick\u00fdch podm\u00ednk\u00e1ch celkem dlouhou dobu, nebo\u0165 se pot\u00e1p\u011bj\u00ed opakovan\u011b a \u010dasto.<\/p>\n

Prvn\u00ed kontroly prok\u00e1zaly norm\u00e1ln\u00ed produkci bublinek, co\u017e jsme o\u010de k\u00e1vali. V\u00fdsledky byly v r\u00e1mci bezpe\u010dn\u00fdch limit\u016f – mezi 0,5 a\u017e 1,5 stupn\u011bm – co\u017e je zn\u00e1mo jako LBG (Low Bubble Grade = n\u00edzk\u00fd stupe\u0148 bublinek). Jen ve dvou p\u0159\u00edpadech jsme zjistili hodnoty od 2 do 3 stup\u0148\u016f – HBG (High Bubble Grade = vysok\u00fd stupe\u0148 bublinek).<\/p>\n

Monitorov\u00e1n\u00ed bude prob\u00edhat po cel\u00fd t\u00fdden ka\u017ed\u00fd den po ukon\u010den\u00ed pot\u00e1p\u011b\u010dsk\u00e9ho programu, aby se z\u00edskaly hodnoty aktu\u00e1ln\u00edho stupn\u011b v\u00fdskytu bublinek. Pr\u016fvodce jsme po\u017e\u00e1dali, aby p\u0159i sv\u00e9 pr\u00e1ci prov\u00e1d\u011bli je\u0161t\u011b jedno hodnocen\u00ed nav\u00edc, a sice aby pomoc\u00ed stupnice od 0 do 5 (nula = maximum) vyhodnotili stupe\u0148 relaxace a klidu b\u011bhem ponoru. M\u011bli se soust\u0159edit na dva faktory: na emo\u010dn\u00ed (stres) a na fyzick\u00fd stav (pracovn\u00ed zat\u00ed\u017een\u00ed pod vodou).<\/p>\n

K t\u00e9matick\u00e9mu t\u00fddnu pat\u0159ily i dv\u011b ve\u010dern\u00ed prezentace o projektech DAN a jeho DSL (Laborato\u0159 pro bezpe\u010dn\u00e9 pot\u00e1p\u011bn\u00ed). P\u0159edn\u00e1\u0161ky velice oce\u0148ovali i host\u00e9 nepot\u00e1p\u011b\u010di. Mimo\u0159\u00e1dn\u00fd z\u00e1jem vyvolalo vysv\u011btlen\u00ed probl\u00e9mu PFO (patent foramen ovale = poz\u016fstatek fet\u00e1ln\u00edho ob\u011bhu zp\u016fsoben\u00fd ne\u00fapln\u00fdm sr\u016fstem mezis\u00ed\u0148ov\u00fdch p\u0159ep\u00e1\u017eek b\u011bhem embryon\u00e1ln\u00edho a fet\u00e1ln\u00edho v\u00fdvoje srdce), z\u0159ejm\u011b tak\u00e9 kv\u016fli ned\u00e1vn\u00fdm zpr\u00e1v\u00e1m o p\u0159\u00ed\u010din\u011b n\u00e1hl\u00e9ho \u00famrt\u00ed slavn\u00e9ho fotbalisty. Samoz\u0159ejm\u011b bylo zaj\u00edmav\u00e9 dozv\u011bd\u011bt se o dopadech tohoto jevu na pot\u00e1p\u011bn\u00ed.<\/p>\n

V\u011bdci z DAN se t\u00edmto probl\u00e9mem zab\u00fdvaj\u00ed ji\u017e n\u011bkolik let a tak\u00e9 vydali p\u0159\u00edslu\u0161n\u00e9 instrukce, jak v p\u0159\u00edpad\u011b jeho zji\u0161t\u011bn\u00ed postupovat.<\/p>\n

Z\u00e1jem publika se potom soust\u0159edil na t\u011bsnou vazbu mezi v\u00fdzkumem a zdrav\u00edm, konkr\u00e9tn\u011b na v\u00fdsledky z\u00edskan\u00e9 p\u0159i pozorov\u00e1n\u00ed n\u011bkolika jedinc\u016f v\u011bnuj\u00edch se voln\u00e9mu pot\u00e1p\u011bn\u00ed, u kter\u00fdch se prok\u00e1zaly zm\u011bny hemoglobinu po pot\u00e1p\u011bn\u00ed a po p\u0159eprav\u011b letedlem.
<\/strong><\/p>\n

B\u011bhem tohoto projektu jsme tak\u00e9 n\u00e1zorn\u011b uk\u00e1zali, jak d\u016fle\u017eit\u00fd je vzduch! <\/strong><\/p>\n

Kdy\u017e jsme v It\u00e1lii zahajovali spole\u010dn\u011b s doktorem Cialonim na\u0161i cestu, napadlo n\u00e1s vz\u00edt si do kabiny letadla l\u00e1hev vody, vyp\u00edt 2\/3 jej\u00edho obsahu a nechat na ni p\u016fsobit zm\u011bny tlaku po celou dobu letu. Lahev se samoz\u0159ejm\u011b trochu smr\u0161tila, ale ne moc, proto\u017ee zb\u00fdvaj\u00edc\u00ed tekutina a stla\u010diteln\u00e1 \u010d\u00e1st kladly ur\u010dit\u00fd odpor. Tento trivi\u00e1ln\u00ed pokus v\u0161ak n\u00e1zorn\u011b ukazuje, jak v\u00fdznamn\u00fdm zm\u011bn\u00e1m tlaku je vystaven pot\u00e1p\u011b\u010d v letadle p\u0159i sv\u00e9m n\u00e1vratu z n\u011bkolikadenn\u00edho pot\u00e1p\u011bn\u00ed. DAN stanovil pro tyto p\u0159\u00edpady jednoduch\u00e1 pravidla: 12tihodinov\u00fd odstup po ponoru s dodr\u017een\u00edm k\u0159ivky profilu, 24hodinov\u00fd odstup po opakovan\u00fdch ponorech nebo po ponorech mimo k\u0159ivku. Jedn\u00e1 se ur\u010dit\u011b o u\u017eite\u010dn\u00e9 rady, kter\u00e9 by si m\u011bl ka\u017ed\u00fd pot\u00e1p\u011b\u010d zapamatovat.<\/p>\n

P\u0159edn\u00e1\u0161ka doktora Cialoniho byla jedn\u00edm z dal\u0161\u00edch vrchol\u016f t\u011bchto ve\u010dern\u00edch posezen\u00ed. Danilo p\u0159edvedl host\u016fm simulaci voln\u00e9ho pot\u00e1p\u011bn\u00ed a video zachycuj\u00edc\u00ed Umberta Pelizzariho p\u0159i vytvo\u0159en\u00ed sv\u011btov\u00e9ho rekordu do hlouby 80 metr\u016f. P\u0159\u00edtomn\u00e9 vyzval, aby p\u0159i sledov\u00e1n\u00ed videa zadr\u017eeli dech a pokusili se ned\u00fdchat co nejd\u00e9le. Souvis\u00ed v\u0161ak zadr\u017eov\u00e1n\u00ed dechu jenom s voln\u00fd pot\u00e1p\u011bn\u00edm? Samoz\u0159ejm\u011b \u017ee ne! P\u016fvodn\u011b hlavn\u00edm motivem “hran\u00ed si” s d\u00fdch\u00e1n\u00edm a\u017e na samou hranici \u00fanosnosti byla z\u0159ejm\u011b touha za\u017e\u00edt n\u011bjak\u00e9 mimo\u0159\u00e1dn\u00e9 pocity… Te\u010f tady v\u0161ak b\u011b\u017e\u00ed video a div\u00e1ci se sna\u017e\u00ed zadr\u017eet dech co nejd\u00e9le, a\u017e to ji\u017e nemohou vydr\u017eet. I Pelizzari vypad\u00e1, jako by to cht\u011bl vzd\u00e1t, ale nakonec to dok\u00e1\u017ee a vr\u00e1t\u00ed se na hladinu…senzace je na sv\u011bt\u011b! Danilo, absolvovali jsme s n\u00edm n\u00e1dhern\u00fd ponor!<\/p>\n

T\u00e9ma zadr\u017eov\u00e1n\u00ed dechu se prob\u00edralo je\u0161t\u011b na jednom p\u0159edn\u00e1\u0161kov\u00e9m ve\u010deru nazvan\u00e9m relaxace a d\u00fdchac\u00ed techniky, kter\u00fd jsme str\u00e1vili na \u00fazk\u00e9 p\u00edse\u010dn\u00e9 pl\u00e1\u017ei. Z\u00fa\u010dastnili se jej pot\u00e1p\u011b\u010di i nepot\u00e1p\u011b\u010di a byl to a\u017e mystick\u00fd z\u00e1\u017eitek. Usadili jsme se v jak\u00e9si mal\u00e9 o\u00e1ze pohrou\u017eeni do relaxace obklopeni \u0161um\u011bn\u00edm vln nar\u00e1\u017eej\u00edch na okraj pl\u00e1\u017ee. Shon ka\u017edodenn\u00edho \u017eivota zmizel a\u017e v neskute\u010dn\u00e9 d\u00e1li. Ka\u017ed\u00fd se soust\u0159edil na sv\u00e9 nitro a naslouchal hlavn\u011b sv\u00e9mu d\u00fdch\u00e1n\u00ed…<\/p>\n

Tato relaxa\u010dn\u00ed seance byla ukon\u010dena n\u00e1dhernou \u017eelvou, kter\u00e1 se k n\u00e1m vyplavila z mo\u0159e a p\u0159ivedla n\u00e1s zp\u011bt do reality.<\/p>\n

***
N\u00e1\u0161 srde\u010dn\u00fd d\u00edk pat\u0159\u00ed cestovn\u00ed kancel\u00e1\u0159i Best Tours, kter\u00e1 n\u00e1m pomohla p\u0159epravit i mobiln\u00ed v\u00fdzkumnou laborato\u0159 a zajistila pro n\u00e1s na ostrov\u011b Gangehi v\u0161e pot\u0159ebn\u00e9. Rovn\u011b\u017e d\u011bkujeme st\u0159edisku Albatros Top Diving.<\/p>\n

Anal\u00fdza<\/strong><\/p>\n

Vibrace cel\u00e9ho t\u011bla za \u00fa\u010delem vypuzen\u00ed plynn\u00fdch mikrojader <\/strong>
\u00da\u010del: Redukc\u00ed plynn\u00fdch jader optimalizovat dekompresi.<\/p>\n

Jak toho dos\u00e1hnout: P\u0159ed ponorem vibruj\u00ed pot\u00e1p\u011b\u010di na vibra\u010dn\u00edch postel\u00edch po dobu 30 minut.<\/p>\n

V\u0161e nasv\u011bd\u010duje tomu, \u017ee vibrace v\u00fdznamn\u011b sni\u017euj\u00ed mno\u017estv\u00ed bublinek zji\u0161t\u011bn\u00fdch u pot\u00e1p\u011b\u010d\u016f po ponoru. Tato skute\u010dnost je ji\u017e zn\u00e1m\u00e1 z velmi zaj\u00edmav\u00fdch zpr\u00e1v o v\u00fdzkumu mezi pot\u00e1p\u011b\u010di na Azurov\u00e9m pob\u0159e\u017e\u00ed, u kter\u00fdch se vyskytovalo mnohem m\u00e9n\u011b dekompresn\u00edch probl\u00e9m\u016f po aplikaci doslova specifick\u00e9 metody: P\u0159ed pot\u00e1p\u011bn\u00edm v\u017edy jezdili n\u011bjakou dobu velkou rychlost\u00ed na mal\u00fdch motorov\u00fdch \u010dlunech, aby ze sebe “vyt\u0159\u00e1sli” bubliny.<\/p>\n

V\u011bdeck\u00e9 odkazy (viz tak\u00e9 p\u0159\u00edlohy)<\/strong><\/p>\n

Vibrace p\u0159ed pot\u00e1p\u011bn\u00edm (abstrakt)<\/a>
Pre-dive Sauna<\/a>
Pre-dive Hydration<\/a><\/p>\n

Wellness Diving<\/strong><\/p>\n

DAN Europe Research je zapojen do mnoha projekt\u016f zam\u011b\u0159en\u00fdch na bezpe\u010dn\u011bj\u0161\u00ed pot\u00e1p\u011bn\u00ed.<\/p>\n

V\u00fdsledky z\u00edskan\u00e9 v\u011bdeck\u00fdmi pracovn\u00edky z t\u00e9to instituce jsou v\u0161eobecn\u011b respektovan\u00e9 informace pou\u017e\u00edvan\u00e9 \u0161irokou pot\u00e1p\u011b\u010dskou ve\u0159ejnost\u00ed.<\/p>\n

Wellness Diving je experiment\u00e1ln\u00ed pilotn\u00ed program zam\u011b\u0159en\u00fd na p\u0159\u00edpravn\u00e9 techniky pot\u00e1p\u011b\u010de p\u0159ed pot\u00e1p\u011bn\u00edm za \u00fa\u010delem sn\u00ed\u017een\u00ed nebezpe\u010d\u00ed dekomprese.<\/p>\n

P\u0159ed pot\u00e1p\u011bn\u00edm pou\u017eijte:<\/p>\n