Není výjimkou, \u017ee si potáp\u011b\u010di po vyno\u0159ení st\u011b\u017eují na citlivost \u010delisti, bolest hlavy, nebo tupou bolest v obli\u010deji. Stisk \u010delistí, který je t\u0159eba vyvinout pro udr\u017eení náustku, m\u016f\u017ee vést k namo\u017eení \u017evýkacích sval\u016f nebo \u010delistního (temporomandibulárního) kloubu (TMJ), který p\u0159ipojuje spodní \u010delist ke kosti spánkové. Bolest vázaná na \u010delistní kloub a \u017evýkací svaly se \u0159adí mezi temporomandibulární dysfunkce (TMD).<\/p>\n
„V pr\u016fb\u011bhu potáp\u011bní je \u010delistní kloub vystaven tlaku, který odpovídá tomu, jako byste m\u011bli v pr\u016fb\u011bhu celého ponoru pootev\u0159ená ústa asi tak, aby se do nich vešly t\u0159i prsty na výšku,“ tvrdí Constantino Balestra, Ph.D., viceprezident DAN Europe pro výzkum a vzd\u011blávání. „To ovliv\u0148uje nervov\u011b cévní svazek probíhající za kloubním diskem (vazivová chrupavka probíhající mezi kostními plochami kloubu) a m\u016f\u017ee zp\u016fsobit bolesti sval\u016f a bolest hlavy. \u010casto se tento problém zmírní nebo zcela vy\u0159eší p\u0159i pou\u017eití náustku na míru. Balestra je hlavním autorem studie, její\u017e výsledky byly publikovány v roce 2004 v Britském \u010dasopise pro sportovní medicínu <\/em>pod nadpisem „Tlak vyvíjený \u010delistním kloubem p\u0159i p\u0159ístrojovém potáp\u011bní m\u016f\u017ee vyvolat bolest hlavy.“<\/p>\n Nejb\u011b\u017en\u011bjší typ náustku se skládá z elipsovité dýchací trubice p\u0159ipojené na výdechový ventil, „retní p\u0159íruby“, která se vkládá mezi zuby a rty a zajiš\u0165uje stabilitu náustku a op\u011brných desti\u010dek pro zuby. Aby byly pou\u017eitelné pro širokou škálu \u010delistí a zub\u016f, je v\u011btšina náustk\u016f vybavena pouze krátkými desti\u010dkami pro uchopení mezi zuby, které jsou vytvo\u0159eny z m\u011bkkých materiál\u016f. Z toho d\u016fvodu je mo\u017ené náustek ú\u010dinn\u011b uchopit pouze p\u0159i posunutí \u010delisti dop\u0159edu. P\u0159i tomto uspo\u0159ádání náustky \u010dasto neumo\u017e\u0148ují stoli\u010dkám a t\u0159enovým zub\u016fm zaujmout polohu pro co nejú\u010dinn\u011bjší skus, která by umo\u017enila p\u0159irozené pohyby \u010delistí, \u017evýkání a uzav\u0159ení úst. M\u016f\u017ee tak docházet k neúm\u011brnému zatí\u017eení \u010delistního kloubu. Ve studené vod\u011b navíc bývá tento problém vyvolán rovn\u011b\u017e zhoršenou schopností potáp\u011b\u010de adekvátn\u011b uchopit náustek rty.<\/p>\n <\/p>\n \u010celistní kloub je jedním z nejslo\u017eit\u011bjších kloub\u016f v lidském t\u011ble. Umo\u017e\u0148uje jak oto\u010dné, tak klouzavé pohyby. M\u016f\u017eete si ho nahmatat, kdy\u017e umístíte prst do oblasti p\u0159ímo p\u0159ed ušima a následn\u011b pohybujete \u010delistí ze strany na stranu, nebo otevíráte a zavíráte ústa. Budete cítit, jak se spodní \u010delist vysouvá a zasouvá do kloubní jamky \u010delistního kloubu. Shora je tento kloub tvo\u0159en prohlubní ve spánkové kosti lebe\u010dní a zespod jej tvo\u0159í kloubní hlavice – oblý výb\u011b\u017eek – na vrchní \u010dásti spodní \u010delisti. Kosti, ze kterých se kloub skládá, jsou pokryty chrupavkou a odd\u011bleny malým diskem umo\u017e\u0148ujícím hladké otev\u0159ení, uzav\u0159ení a stranové pohyby \u010delisti.<\/p>\n V mnoha p\u0159ípadech není p\u0159í\u010dina dysfunkce \u010delistního kloubu jasná. M\u016f\u017ee se stát, \u017ee se opot\u0159ebuje, nebo posune disk, p\u0159ípadn\u011b dojde k artritickému poškození chrupavky, k traumatu kloubu, p\u0159ípadn\u011b k dlouhodobým mikrotraumat\u016fm. Pochopením p\u0159í\u010din poruchy \u010delistního kloubu se stále zabývají výzkumníci, kte\u0159í se zárove\u0148 sna\u017eí zjistit, jaká je nejú\u010dinn\u011bjší lé\u010dba.<\/p>\n <\/p>\n Popisované symptomy:<\/em><\/p>\n <\/p>\n Existují r\u016fzné typy standardních potáp\u011b\u010dských náustk\u016f pro p\u0159ístrojové potáp\u011bní. Kdy\u017e si vybíráte potáp\u011b\u010dské vybavení, vyzkoušejte n\u011bkolik r\u016fzných náustk\u016f, abyste zjistili, který vám nejlépe vyhovuje velikostí a uspo\u0159ádáním. Pro v\u011btší pohodlí n\u011bkte\u0159í potáp\u011b\u010di p\u0159ipojují k regulátoru další oto\u010dný spoj, který umo\u017e\u0148uje jemné pohyby hlavy a sni\u017euje tah hadice. N\u011bkteré regulátory mají toto oto\u010dné spojení ji\u017e zabudováno ve standardním uspo\u0159ádání.<\/p>\n Pokud se u vás projeví p\u0159íznaky temporomandibulární dysfunkce po potáp\u011bní, obra\u0165te se na zubního léka\u0159e. I kdy\u017e v\u011btšinou tento problém odezní sám od sebe, m\u016f\u017ee vám zubní léka\u0159 doporu\u010dit vhodné postupy, jako jsou cviky na uvoln\u011bní, techniky pro sní\u017eení tlaku, nebo vás v p\u0159ípad\u011b pot\u0159eby ošet\u0159í. Váš zubní léka\u0159 vám m\u016f\u017ee rovn\u011b\u017e pomoci a\/nebo poradit p\u0159i výrob\u011b náustku na míru, který vy\u017eaduje mén\u011b svalového úsilí, aby nevypadl z úst, ne\u017e tomu je u tradi\u010dních náustk\u016f. (Jsou rovn\u011b\u017e dostupné komer\u010dn\u011b vyráb\u011bné p\u0159izp\u016fsobitelné náustky, které nevy\u017eadují konzultaci zubního léka\u0159e).<\/p>\n „Potáp\u011b\u010dský pr\u016fmysl se sna\u017eí vyrobit náustek, který by vyhovoval ka\u017edému a z toho d\u016fvodu jsou náustky krátké a m\u011bkké, aby je bylo mo\u017eno pou\u017eít p\u0159i velké rozmanitosti \u010delistí a zub\u016f.“ \u0159íká doktor Randall Moles, odborník na ortodoncii, který vyvinul náustek na míru SeaCureTM<\/sup>. „P\u0159izp\u016fsobený náustek je vytvarován tak, aby „sedl“ konkrétnímu \u010dlov\u011bku. M\u016f\u017ee být vyroben z tu\u017ešího materiálu a zasahuje a\u017e do zadních partií úst, \u010dím\u017e dochází k p\u0159enesení váhy regulátoru p\u0159esn\u011b tam, kde jsou svaly. Takto vytvo\u0159ený pákový efekt významn\u011b sni\u017euje sílu, která je nutná pro udr\u017eení náustku. Navíc vzhledem k tomu, \u017ee náustek je z daleko tu\u017ešího materiálu, zachovává si otisk zub\u016f, tak\u017ee významn\u011b napomáhá uchopení zuby, na rozdíl od b\u011b\u017ených náustk\u016f, které vy\u017eadují neustálé skusování, aby došlo k uchopení m\u011bkkého houbovitého materiálu.“<\/p>\n Pokud se rozhodnete pro náustek na míru, nezapomínejte p\u0159i jeho výrob\u011b, \u017ee se jedná o náustek pro potáp\u011b\u010de. „B\u011b\u017en\u011b se p\u0159i tvarování náustku stává, \u017ee lidé dr\u017eí hlavu v neutrální poloze,“ poznamenává Balestra. „To vede k nesprávnému vytvarování náustku. Ka\u017edý by m\u011bl hlavu v poloze, v jaké ji dr\u017eí p\u0159i potáp\u011bní, tedy naklon\u011bnou dozadu.“<\/p>\n <\/p>\n Pokud se rozhodnete vym\u011bnit sv\u016fj náustek za náustek na míru, ujist\u011bte se, \u017ee nový náustek skute\u010dn\u011b „sedne“ na váš regulátor. Ne ka\u017edý náustek se hodí pro jakýkoliv regulátor a špatn\u011b p\u0159ipojený náustek m\u016f\u017ee zp\u016fsobovat net\u011bsnosti, nebo se m\u016f\u017ee od regulátoru odpojit. Navíc pokud p\u0159ipojujete náustek stahovací páskou, zkontrolujte, zda t\u011bsní, pou\u017eijte \u017eiletku na odstran\u011bní p\u0159e\u010dnívajících \u010dástí a ujist\u011bte se, \u017ee nez\u016fstaly nikde ostré konce.<\/p>\n Nep\u0159ipojujte náustek na míru ke vzduchovému zdroji, který by mohl být pou\u017eit jako pomoc kolegovi v p\u0159ípad\u011b nouze. Pro druhého potáp\u011b\u010de m\u016f\u017ee být dýchání z takového náustku slo\u017eité, nebo dokonce nemo\u017ené.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Seznam v\u011bdeckých publikací od DAN Europe týkajících se TMD:<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Z obchodu DAN<\/span>:<\/strong> <\/span>Anatomical mouthpiece<\/span><\/strong><\/p>\n Member<\/a> \/ Non member<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Není výjimkou, \u017ee si potáp\u011b\u010di po vyno\u0159ení st\u011b\u017eují na citlivost \u010delisti, bolest hlavy, nebo tupou bolest v obli\u010deji. Stisk \u010delistí, který je t\u0159eba vyvinout pro…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11375866,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[384],"tags":[1881],"authors":[1471],"class_list":["post-11385700","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-clanky","tag-zdravotni-cast","authors-maureen-robbs-cs_cz"],"acf":[],"yoast_head":"\nTemporomandibulární dysfunkce<\/strong><\/h3>\n
\n
Jak p\u0159edejít temporomandibulární dysfunkci?<\/strong><\/h3>\n
Bezpe\u010dnost<\/strong><\/h3>\n
\n\n
\n