{"id":11385315,"date":"2015-09-27T00:00:00","date_gmt":"2015-09-26T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alertdiver.eu\/sin-categorizar\/bucear-condicionado\/"},"modified":"2015-09-27T00:00:00","modified_gmt":"2015-09-26T22:00:00","slug":"bucear-condicionado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alertdiver.eu\/es_ES\/articulos\/bucear-condicionado\/","title":{"rendered":"Bucear condicionado"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em>El Dr. Marshall expone los s&iacute;ntomas y consecuencias de bucear condicionados bajo la influencia del alcohol o drogas de Clase A o Clase B.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span>El buceo recreativo es divertido y est&aacute; destinado a ser as&iacute;. Sin embargo, hay una l&iacute;nea muy fina entre la b&uacute;squeda de la diversi&oacute;n y el hedonismo y, sin un sentido esencial de la responsabilidad y conciencia de los riesgos, el buceo puede sucumbir f&aacute;cilmente a una cultura basada en la b&uacute;squeda del placer y la autoindulgencia.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El buceo, al igual que la conducci&oacute;n, exige una mente clara y competencia t&eacute;cnica en todo momento. Por la misma raz&oacute;n, el buceo bajo la influencia del alcohol u otras sustancias intoxicantes, es decididamente poco inteligente &#8211; tanto para el buceador como para sus compa&ntilde;eros de buceo. Veamos la realidad post-festiva del aleteo bajo la influencia de los frutos de la fermentaci&oacute;n y otras sustancias intoxicantes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>ALCOHOL &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es bien sabido que el alcohol deteriora la capacidad para realizar diversas tareas mentales. El tiempo de reacci&oacute;n, el seguimiento visual, la concentraci&oacute;n, la realizaci&oacute;n de tareas simult&aacute;neas, el juicio y la capacidad psicomotora, todas ellas se ven reducidas tras el consumo de alcohol.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uno no esperar&iacute;a de cualquier buceador entrenado que buceara deliberadamente en estado de ebriedad, pero si bucea por la ma&ntilde;ana, despu&eacute;s de haber bebido la noche anterior, ello puede suponer que el buceador a&uacute;n se encuentre bajo la influencia de una apreciable concentraci&oacute;n de alcohol en la sangre (CAS). El h&iacute;gado tiene solamente una capacidad, finita y espec&iacute;fica para cada individuo, de metabolizar el alcohol. As&iacute;, mientras que el buceador puede creer que &eacute;l o ella no est&aacute;n influenciados, la realidad puede ser diferente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un estudio realizado en buceadores recreativos que, <span>de entrada,<\/span> realizaban inmersiones poco profundas, encontr&oacute; importantes y grandes deficiencias de rendimiento en el buceo con una tasa de alcoholemia (CAS) por encima del 0,04% [1]. Estas deficiencias fueron registradas en video y confirmadas por pruebas est&aacute;ndares de sobriedad &quot;en seco&quot;. Esto no es inesperado, teniendo en cuenta que el deterioro cognitivo, incluyendo aquellas funciones relacionadas con la atenci&oacute;n y la concentraci&oacute;n, se pueden medir de forma fiable cuando el CAS es del 0.02% y valores superiores [2]. Tal vez lo m&aacute;s preocupante, sin embargo, es que los buceadores de este estudio no eran conscientes de sus deficiencias de funcionalidad o del aumento del riesgo de sufrir posibles lesiones de buceo, mientras se encontraban bajo la influencia del alcohol.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una revisi&oacute;n de m&aacute;s de 150 estudios sobre los efectos del alcohol en el rendimiento cognitivo, revel&oacute; toda una serie de observaciones que tienen relaci&oacute;n directa con el buceador [3].<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&Eacute;stas incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">La ingesti&oacute;n de peque&ntilde;as cantidades de alcohol perjudica el rendimiento &#8211; estos efectos son apreciables incluso despu&eacute;s de ingerir una sola copa.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">La eliminaci&oacute;n del alcohol de la sangre, a una tasa predecible de aproximadamente del 0,015% por hora, no <span>necesariamente&nbsp;<\/span>equivale a una mejora del rendimiento cognitivo en el mismo per&iacute;odo.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">El aumento del tiempo de reacci&oacute;n y la disminuci&oacute;n de la coordinaci&oacute;n siguen una curva dosis \/ respuesta. En esencia, cuanto m&aacute;s alcohol se consume, m&aacute;s deterioradas est&aacute;n las funciones.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Las personas que han estado bebiendo alcohol subestiman sistem&aacute;ticamente los efectos nocivos sobre su propia funcionalidad.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">El alcohol afecta las tareas que requieren atenci&oacute;n m&uacute;ltiple (como el buceo) a un grado mayor que aquellas tareas que requieren un &uacute;nico foco de concentraci&oacute;n.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem&aacute;s del deterioro de la funci&oacute;n neurocognitiva, el exceso de alcohol origina una serie de cambios fisiol&oacute;gicos que pueden poner en peligro al buceador. La intoxicaci&oacute;n aguda por alcohol puede causar alteraciones del ritmo card&iacute;aco y puede afectar la capacidad de bombeo del coraz&oacute;n. Ambos son preocupaciones importantes, incluso sin los problemas a&ntilde;adidos del ejercicio o propios del medio ambiente, bajo el agua. Adem&aacute;s, el alcohol puede aumentar directamente el riesgo de sufrir accidentes de buceo. La deshidrataci&oacute;n, una consecuencia com&uacute;n del exceso de alcohol, es un factor de riesgo conocido de sufrir una enfermedad por descompresi&oacute;n (ED). El alcohol, <span>al dilatar los vasos sangu&iacute;neos,<\/span> aumenta la p&eacute;rdida de calor y esto puede llevar al buceador a sufrir de hipotermia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los buceadores demasiado indulgentes con la ingesta de alcohol son tambi&eacute;n m&aacute;s propensos a tener n&aacute;useas y v&oacute;mitos durante una inmersi&oacute;n; &eacute;sto no s&oacute;lo arruina el buceo sino que puede causarles deshidrataci&oacute;n, problemas de atenci&oacute;n y un mayor riesgo de un r&aacute;pido ascenso incontrolado -todos ellos factores de riesgo conocidos de los accidentes de buceo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por &uacute;ltimo, al igual que las dos sustancias tambi&eacute;n discutidas en este art&iacute;culo, el alcohol puede dificultar el diagn&oacute;stico de los problemas m&eacute;dicos en el buceo. As&iacute;, por ejemplo,<span>&nbsp;en inmersi&oacute;n,&nbsp;<\/span>los efectos sopor&iacute;feros de la intoxicaci&oacute;n alcoh&oacute;lica aguda son indistinguibles de los signos de la narcosis del nitr&oacute;geno. En superficie, las manifestaciones comunes de la intoxicaci&oacute;n por alcohol, incluyendo incoordinaci&oacute;n, somnolencia, n&aacute;useas y dolor de cabeza, pueden imitar o enmascarar los s&iacute;ntomas de una ED y as&iacute; retrasar su diagn&oacute;stico y su tratamiento precoz o pueden dar lugar a pruebas e intervenciones m&eacute;dicas innecesarias.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>DROGAS DE CLAS<span style=\"color: rgb(51,51,51);\">E A Y CLASE B<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span>Seg&uacute;n una investigaci&oacute;n realizada por el Centro de Investigaci&oacute;n de Enfermedades en el Buceo (ahora conocido como Centro de Atenci&oacute;n CIEB), el 22% de los buceadores admiti&oacute; haber usado una o m&aacute;s drogas ilegales desde que aprendieron a bucear y el 21% de estos buceadores admitieron haber tomado drogas de Clase A, como por ejemplo, coca&iacute;na, o drogas de Clase B, por ejemplo, el cannabis, entre cinco minutos y seis horas antes de una inmersi&oacute;n [4].<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La coca&iacute;na es un estimulante, cuyos efectos se manifiestan dentro de los primeros cinco minutos de su consumo y, generalmente, duran de una a dos horas, aunque los efectos de la fase final, <span>despu&eacute;s de una borrachera [4],&nbsp;<\/span>pueden durar hasta unos pocos d&iacute;as. En t&eacute;rminos sencillos, los efectos agudos de la coca&iacute;na pueden ser perjudiciales para el buceador de dos maneras. En primer lugar, los efectos sobre el sistema nervioso central, que incluyen la elevaci&oacute;n del estado de &aacute;nimo, alteraciones en el juicio y el aumento de las conductas de riesgo. Como se discuti&oacute; anteriormente, estos efectos son incompatibles con el buceo seguro.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En segundo lugar, la estimulaci&oacute;n del sistema cardiovascular aumenta el ritmo card&iacute;aco, la presi&oacute;n arterial y la aparici&oacute;n de ritmos card&iacute;acos anormales. En presencia de un mayor esfuerzo f&iacute;sico, estos efectos han demostrado ser factores de riesgo de paro card&iacute;aco s&uacute;bito.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El cannabis parece ser la droga preferida entre los buceadores [4]. Los efectos conductuales y fisiol&oacute;gicos del cannabis empiezan dentro de los primeros 10 minutos de su consumo y, de importancia para los buceadores, pueden perdurar hasta tres a cinco horas [4]. Estos efectos pueden aumentar significativamente el riesgo de accidentes de buceo. Al igual que con el alcohol, el cannabis provoca alteraci&oacute;n de la percepci&oacute;n, relaja inhibiciones, afecta el juicio y causa cambios de humor, que todos ellos pueden ser agravados por los efectos de la narcosis del nitr&oacute;geno. El cannabis tambi&eacute;n provoca la vasodilataci&oacute;n de los vasos sangu&iacute;neos, aumentando el riesgo de hipotermia, y la disminuci&oacute;n de la coordinaci&oacute;n motora, lo que impide la capacidad de realizar tareas t&eacute;cnicas. Fumar cannabis o tabaco aumenta los niveles de mon&oacute;xido de carbono, que se une a la hemoglobina en la sangre, reduciendo as&iacute; la capacidad del cuerpo para transportar ox&iacute;geno hasta en un 10% [5]. Esto puede reducir la capacidad del buceador para el esfuerzo y poner as&iacute; en peligro su capacidad f&iacute;sica de respuesta ante una emergencia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem&aacute;s de los efectos agudos de la exposici&oacute;n al cannabis, tambi&eacute;n est&aacute;n presentes los problemas <span>a largo plazo&nbsp;<\/span>para el buceador. Al igual que el fumar cigarrillos, la exposici&oacute;n cr&oacute;nica al cannabis puede causar problemas respiratorios como la bronquitis cr&oacute;nica y la sinusitis, que aumentan el riesgo de barotrauma y sus consecuencias potencialmente letales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vale la pena tener en cuenta que la posesi&oacute;n o el uso de drogas de clase A y clase B, es ilegal. M&aacute;s all&aacute; de la evidente amenaza de una acusaci&oacute;n penal, el buceador debe tener en cuenta c&oacute;mo su seguro de cobertura sanitaria podr&iacute;a responder si se considera que dicha sustancia ha desempe&ntilde;ado un papel en la causa de un accidente de buceo. No es inconcebible que el pago para la terapia de hospitalizaci&oacute;n o de recompresi&oacute;n, pueda ser denegado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As&iacute;, a pesar de que este consejo pueda parecer conservador o, incluso, mojigato, y en desacuerdo con la cultura de la b&uacute;squeda de la diversi&oacute;n en el buceo, los buceadores deber&iacute;an mantenerse al margen del consumo de drogas y, sin duda, evitar o m&aacute;s bien reducir al m&iacute;nimo, el consumo de alcohol durante los viajes de buceo. La alternativa es ponerte a t&iacute; y a tu compa&ntilde;ero de buceo, en un riesgo significativo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><\/p>\n<hr>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>REFERENCIAS<\/strong><\/p>\n<p>No. 1 &#8211; Perrine, M.W., Mundt, J.C. &amp; Weiner, R.I. When alcohol and water don&rsquo;t mix: diving under the influence. J Stud. Alcohol and Drugs; 1994; 55: p517-524.<\/p>\n<p>No. 2 &#8211; Koelega, H.S. Alcohol and vigilance performance: review.Psychopharmacology; 1995; 118: p233&ndash;249.<\/p>\n<p>No. 3 &#8211; Egstrom, G.H. Effects of alcohol consumption on aquatic performance. E&amp;A News; 1996; 3: p2.<\/p>\n<p>No. 4 &#8211; <a href=\"http:\/\/www.ddrc.org\/uploads\/DDRC_Drugs_Leaflet_FINAL.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ddrc.org\/uploads\/DDRC_Drugs_Leaflet_FINAL.pdf<\/a><\/p>\n<p>No. 5 &#8211; <a href=\"http:\/\/www.divingmedicine.info\/Ch%2037%20SM10c.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.divingmedicine.info\/Ch%2037%20SM10c.pdf<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Dr. Marshall expone los s&iacute;ntomas y consecuencias de bucear condicionados bajo la influencia del alcohol o drogas de Clase A o Clase B. 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