Lors d’un cours Divemaster que j’ai donn\u00e9 il y a plusieurs ann\u00e9es, l’un des candidats \u00e9coutait attentivement mes discours sur l’importance de respecter scrupuleusement les r\u00e8gles de plong\u00e9e et de montrer l’exemple, en particulier lorsque l’on assume le r\u00f4le de chef de palanqu\u00e9e. Le candidat m’a finalement demand\u00e9 : « Jeff, qui est ton bin\u00f4me lorsque tu diriges des exercices de plong\u00e9e ? »<\/p>\n
Sans trop r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la question, j’ai r\u00e9pondu que j’avais de la chance car tous mes \u00e9tudiants \u00e9taient en fait mes bin\u00f4mes. J’ai ajout\u00e9 que de nombreuses personnes \u00e9taient l\u00e0 pour s’occuper de moi en cas de probl\u00e8me.<\/p>\n
« Mais est-ce que ces \u00e9tudiants seraient capables de vous venir en aide ? » m’a instantan\u00e9ment r\u00e9pliqu\u00e9 le candidat.<\/p>\n
Cette question apparemment innocente m’a laiss\u00e9 dans l’embarras. J’ai d\u00fb admettre qu’il n’avait peut\u00eatre pas tort : il se pouvait effectivement que j’aie \u00e0 me d\u00e9brouiller seul dans cette situation. J’ose esp\u00e9rer que mes nombreuses ann\u00e9es d’entra\u00eenement et d’exp\u00e9rience me permettraient de m’en sortir seul. Il est bon d’avoir une certaine assurance, mais je veille \u00e9galement \u00e0 ne pas surestimer ma capacit\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer toutes les situations pouvant survenir sous l’eau.<\/p>\n
La plong\u00e9e est un sport s\u00fbr, mais l’eau est un environnement qui ne pardonne pas toujours. Si les plongeurs de tous niveaux d’exp\u00e9rience et d’entra\u00eenement doivent avoir confiance en leurs capacit\u00e9s, ils doivent \u00e9galement \u00e9viter de se surestimer. Le proverbe « ce n’est pas \u00e0 un vieux singe qu’on apprend \u00e0 faire des grimaces » ne doit pas entrer dans le jargon d’un plongeur.<\/p>\n
Une relation \u00e9troite entre bin\u00f4mes<\/p>\n
L’un des aspects les plus r\u00e9jouissants de la plong\u00e9e est l’aspect social, qu’il s’agisse de partager une plong\u00e9e ou simplement d’\u00e9changer des anecdotes sur ce que chacun a vu lorsque les plongeurs se retrouvent sur le pont du bateau. Le contexte social de ce sport figure souvent parmi les principaux motifs qui poussent \u00e0 son apprentissage. On voit par exemple des jeunes mari\u00e9s qui plongent ensemble lors de leur lune de miel, des parents qui souhaitent partager leurs vacances de plong\u00e9e avec leurs enfants ou encore des camarades de classe qui partagent des aventures sous-marines.<\/p>\n
L’aspect social de la plong\u00e9e avec un bin\u00f4me ajoute un filet de s\u00e9curit\u00e9 : vous savez qu’une autre paire d’yeux veille sur vous.<\/p>\n
Quelle est votre philosophie de la plong\u00e9e?<\/p>\n
Trop souvent, malheureusement, la relation avec le bin\u00f4me se r\u00e9sume \u00e0 l’un des deux sc\u00e9narios suivants : soit les bin\u00f4mes partagent la philosophie « on plonge ensemble mais chacun fait sa vie sous l’eau », soit ils sont tellement coll\u00e9s l’un \u00e0 l’autre qu’on pourrait penser qu’il ne s’agit que d’une seule personne. Ces deux extr\u00eames n’offrent pas la meilleure exp\u00e9rience sous-marine.<\/p>\n
Dans le premier cas, si vous n’\u00eates pas assez proche de votre bin\u00f4me, vous ne pourrez pas lui venir en aide en cas d’urgence. Le filet de s\u00e9curit\u00e9 est alors inexistant.<\/p>\n
Pour chaque plong\u00e9e que vous r\u00e9alisez, choisissez un bin\u00f4me qui partage vos objectifs. En ayant la m\u00eame vision du d\u00e9roulement d’une immersion, vous vous assurez d’un meilleur rapport sous l’eau. Par exemple, si vous appr\u00e9ciez la photographie sous-marine, essayez de trouver un bin\u00f4me qui ait le m\u00eame engouement pour la photo. Toutefois, si une personne pr\u00e9f\u00e8re les plans rapproch\u00e9s et l’autre les prises de vue en grand angle, ces deux personnes ne formeront peut-\u00eatre pas la meilleure \u00e9quipe. En effet, tandis que l’une se laissera entra\u00eener par le courant le long du r\u00e9cif \u00e0 attendre que les petites cr\u00e9atures sortent des crevasses, l’autre pr\u00e9f\u00e8rera parcourir le site de long en large dans l’espoir de voir de gros p\u00e9lagiques.<\/p>\n
La seconde philosophie, bas\u00e9e sur la proximit\u00e9, a aussi ses d\u00e9fauts. Lorsque des plongeurs sont trop rapproch\u00e9s, il existe un risque d’enchev\u00eatrement, qui peut entra\u00eener d’autres probl\u00e8mes. L’un pourrait accidentellement arracher le masque de l’autre, qui \u00e0 son tour commencera \u00e0 remonter sans s’en rendre compte en essayant de remettre son masque, avalera peut-\u00eatre quelques gorg\u00e9es d’eau et pourra se sentir peu \u00e0 peu envahir par la panique. Ainsi, en essayant d’\u00eatre trop prudent, vous pourriez au contraire vous embarquer dans une m\u00e9saventure.<\/p>\n
Il est important que les compagnons de plong\u00e9e s’accordent sur les techniques qu’ils emploieront pour rester proches, sans toutefois pr\u00e9senter un danger pour l’un l’autre. Mettez-vous d’accord sur lequel des deux dirigera la plong\u00e9e et lequel suivra, ainsi que sur la position que chacun essayera de maintenir sous l’eau. Par exemple le serre-file restera pr\u00e8s de l’\u00e9paule gauche du chef de palanqu\u00e9e, l\u00e9g\u00e8rement en retrait. De cette fa\u00e7on, le chef de palanqu\u00e9e sait o\u00f9 regarder lorsqu’il veut v\u00e9rifier si tout va bien ou s’il veut attirer l’attention de son compagnon.<\/p>\n
Rester fid\u00e8le \u00e0 soi-m\u00eame<\/p>\n
Ne pr\u00e9sumez pas que votre bin\u00f4me sera toujours l\u00e0 pour vous. Effectuez des exercices d’autosauvetage en participant par exemple \u00e0 un cours de remise \u00e0 niveau ou \u00e0 une formation continue, et entra\u00eenez-vous r\u00e9guli\u00e8rement en piscine. Si ces cours n’emp\u00eachent pas la survenue de l\u00e9gers probl\u00e8mes, ils vous aideront \u00e0 g\u00e9rer les urgences.<\/p>\n
Effectuez des exercices de vidage de masque. Cette technique est souvent consid\u00e9r\u00e9e comme l’exercice le plus compliqu\u00e9 lors des formations de plong\u00e9e sous-marine. Commencez par vous exercer en remplissant votre masque \u00e0 moiti\u00e9 d’eau, puis compl\u00e8tement. M\u00eame si votre masque n’est pas arrach\u00e9, il est possible qu’un peu d’eau s’y infiltre pendant la plong\u00e9e. Par cons\u00e9quent, cet exercice vous viendra toujours \u00e0 point.<\/p>\n
R\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 la mani\u00e8re de g\u00e9rer des changements de flottabilit\u00e9 soudains, par exemple en cas de blocage de votre inflateur et de gonflage inattendu de votre gilet. En d\u00e9branchant simplement le tuyau, vous interromprez le gonflage non souhait\u00e9, mais ensuite vous ne pourrez plus utiliser l’inflateur pour gonfler votre gilet. Exercez-vous \u00e0 d\u00e9brancher votre inflateur et \u00e0 gonfler votre gilet \u00e0 la bouche pendant que vous vous trouvez sous l’eau. M\u00eame si ce type de situation ne constitue pas une urgence en soi, il pourrait \u00eatre \u00e0 l’origine d’autres probl\u00e8mes.<\/p>\n
Si un tel sc\u00e9nario venait \u00e0 se pr\u00e9senter, vous devriez imm\u00e9diatement terminer la plong\u00e9e et remonter lentement vers la surface en respectant les proc\u00e9dures de remont\u00e9e normales, y compris le palier de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n
R\u00e9aliser des exercices<\/p>\n
Lors d’un autosauvetage, il n’est pas rare qu’un plongeur ait une crampe \u00e0 la jambe. G\u00e9n\u00e9ralement, il est assez facile de la faire passer en \u00e9tirant et en massant l’organe touch\u00e9, sans oublier toutefois de veiller \u00e0 maintenir une flottabilit\u00e9 neutre. En effet, lorsqu’on a l’esprit occup\u00e9 par un inconfort, on se retrouve rapidement en situation de descente ou de remont\u00e9e incontr\u00f4l\u00e9e.<\/p>\n
Exercez-vous \u00e0 \u00e9tirer votre jambe tout en maintenant votre position relative sous l’eau. Si vous effectuez cet exercice dans une piscine, cherchez un rep\u00e8re sur l’un des bords et concentrez-vous sur ce point pendant que vous faites passer la crampe. Concentrez-vous \u00e9galement sur votre respiration : une respiration constante peut aider \u00e0 contr\u00f4ler sa flottabilit\u00e9.<\/p>\n
Il est \u00e9galement important d’effectuer des exercices de sauvetage avec votre bin\u00f4me afin de vous pr\u00e9parer \u00e0 r\u00e9agir de mani\u00e8re efficace et appropri\u00e9e lors d’une urgence quelle qu’elle soit pouvant survenir lorsque vous plongez ensemble.<\/p>\n
Repassez en revue les diff\u00e9rentes techniques avec votre bin\u00f4me r\u00e9guli\u00e8rement. Bien que l’on apprenne \u00e0 ma\u00eetriser les techniques tels que le passage d’embout lors des cours de premier niveau, ces techniques s’oublient si elles ne sont pas utilis\u00e9es r\u00e9guli\u00e8rement. Les cours permettent d’apprendre la bonne mani\u00e8re d’utiliser les techniques, mes ces aptitudes s’\u00e9rodent avec le temps.<\/p>\n
Les circonstances qui exigent un passage d’embout (lorsque quelqu’un n’a plus d’air) augmentent le niveau de stress. Utiliser cette technique dans une situation r\u00e9elle diff\u00e8re fortement de sa r\u00e9alisation dans le cadre d’un exercice dans un environnement contr\u00f4l\u00e9. Un entra\u00eenement r\u00e9gulier avec votre bin\u00f4me vous permettra d’accro\u00eetre non seulement vos comp\u00e9tences, mais \u00e9galement votre assurance.<\/p>\n
Le rapport annuel de DAN sur la pathologie de d\u00e9compression, les accidents mortels en plong\u00e9e et l’\u00e9tude Project Dive Exploration indique que « le plongeur accident\u00e9 moyen n’est pas un d\u00e9butant qui vient de passer son brevet ». Selon les donn\u00e9es du rapport, 46 % des plongeurs accident\u00e9s avaient cinq ans d’exp\u00e9rience ou moins depuis l’obtention de leur brevet, 20 % avaient entre cinq et dix ans d’exp\u00e9rience et 34 % avaient plus de dix ans d’exp\u00e9rience depuis la certification. On peut donc en d\u00e9duire qu’en moyenne, les plongeurs repr\u00e9sent\u00e9s par ces donn\u00e9es \u00e9taient des plongeurs exp\u00e9riment\u00e9s, du moins sur base du nombre total d’ann\u00e9es de plong\u00e9e depuis la certification. Si l’on regarde aux donn\u00e9es li\u00e9es aux plongeurs poss\u00e9dant un nombre d’ann\u00e9es d’exp\u00e9rience inf\u00e9rieur, on peut supposer qu’il s’agit de plongeurs ma\u00eetrisant moins bien les techniques de plong\u00e9e. Le rapport indique \u00e9galement que 40 % des hommes accident\u00e9s et 50 % des femmes accident\u00e9es avaient effectu\u00e9 moins de 20 plong\u00e9es au cours des 12 derniers mois.<\/p>\n
M\u00eame si aucun plongeur ne trouve agr\u00e9able de r\u00e9aliser des exercices de vidage de masque, en particulier dans une eau froide, il s’agit d’une technique tr\u00e8s importante que tout plongeur doit ma\u00eetriser. De la m\u00eame fa\u00e7on que les professionnels de la plong\u00e9e ont la responsabilit\u00e9 de surveiller les plongeurs \u00e0 leur charge, les bin\u00f4mes ont la responsabilit\u00e9 de se surveiller l’un l’autre sous l’eau. Dans les deux cas, si les plongeurs poss\u00e8dent la capacit\u00e9 et la confiance n\u00e9cessaires pour r\u00e9agir face aux difficult\u00e9s qu’ils peuvent rencontrer ou que peuvent rencontrer leurs compagnons, ils auront une meilleure garantie que la plong\u00e9e se d\u00e9roule sans accroc.<\/p>\n
M\u00eame les professionnels doivent s’entra\u00eener r\u00e9guli\u00e8rement aux techniques qu’ils enseignent aux autres. Et se rappeler de l’importance de plonger en bin\u00f4me.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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