{"id":11417630,"date":"2024-10-29T16:52:20","date_gmt":"2024-10-29T15:52:20","guid":{"rendered":"https:\/\/alertdiver.eu\/?p=11417630"},"modified":"2024-10-30T14:21:50","modified_gmt":"2024-10-30T13:21:50","slug":"lapnee-est-elle-un-sport-extreme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alertdiver.eu\/fr_FR\/articles\/lapnee-est-elle-un-sport-extreme\/","title":{"rendered":"L\u2019apn\u00e9e est-elle un sport extr\u00eame ?"},"content":{"rendered":"

Alors que les Jeux olympiques et paralympiques de 2024 battaient leur plein, je me suis retrouv\u00e9e \u00e0 regarder tous ces sports \u00e0 la t\u00e9l\u00e9vision et \u00e0 me demander, \u00e9bahie par tant de perfection : \u00ab\u00a0Verrai-je aussi l’apn\u00e9e \u00e0 l’\u00e9cran un jour ?\u00a0\u00bb Je sais que de nombreux plongeurs seraient ravis que notre si belle discipline soit ajout\u00e9e \u00e0 la liste des Jeux olympiques, mais au fait, pourquoi n’est-ce toujours pas le cas ?<\/p>\n

Outre le fait que l’apn\u00e9e soit un sport encore r\u00e9cent et peu soutenu financi\u00e8rement, beaucoup s’inqui\u00e8tent du fait qu’elle soit tout simplement \u00ab trop risqu\u00e9e \u00bb pour une diffusion aupr\u00e8s du grand public. Cependant, bien que l’apn\u00e9e non supervis\u00e9e soit probablement aussi risqu\u00e9e, voire plus, que la plong\u00e9e tech, il n’y a eu qu’un seul et unique d\u00e9c\u00e8s en apn\u00e9e de comp\u00e9tition. Malgr\u00e9 cela, la plupart des non-apn\u00e9istes consid\u00e8rent ce sport comme extr\u00eame lorsqu’ils entendent parler des profondeurs inou\u00efes que certains apn\u00e9istes peuvent atteindre. Mais est-ce vraiment un sport plus extr\u00eame que le ski, l’escalade ou le surf ? Et pourtant, tous ces sports ont leur place dans les comp\u00e9titions internationales.<\/p>\n

Nous aimerions nous pencher sur les statistiques et diff\u00e9rentes opinions sur le sujet, et approfondir cette question avec vous afin que nous puissions d\u00e9cider une fois pour toutes… L’apn\u00e9e est-elle un sport extr\u00eame ?<\/p>\n

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Alice Modolo re\u00e7oit la flamme olympique. Cr\u00e9dit photo: Activimages\/Poissonluneprofuntion<\/em><\/p>\n

Qu\u2019est-ce qui rend un sport \u00ab\u00a0extr\u00eame\u00a0\u00bb\u00a0?<\/h3>\n

Tout d’abord, jetons un coup d’\u0153il aux caract\u00e9ristiques qui d\u00e9finissent un sport extr\u00eame. Selon le dictionnaire Oxford Advanced Learner, un sport extr\u00eame est : \u00bb Un sport palpitant et souvent dangereux \u00bb. Plus pr\u00e9cis\u00e9ment, cela inclut\u00a0:<\/p>\n

Un risque \u00e9lev\u00e9\u00a0: <\/strong>Les sports extr\u00eames sont intrins\u00e8quement dangereux, car ils impliquent souvent de grandes vitesses, des hauteurs vertigineuses, l’exposition \u00e0 des \u00e9l\u00e9ments puissants ou des man\u0153uvres complexes. Le risque de blessures graves, voire mortelles, est un facteur constant qui exige une attention et une gestion des risques hors du commun.<\/p>\n

Une expertise technique\u00a0: <\/strong>La ma\u00eetrise d’un sport extr\u00eame va au-del\u00e0 des prouesses physiques. Des aptitudes et des connaissances sp\u00e9cifiques sont essentielles, notamment en ce qui concerne l’utilisation d’un \u00e9quipement sp\u00e9cialis\u00e9, la bonne compr\u00e9hension des conditions environnantes et l’emploi de techniques complexes pour minimiser les risques.<\/p>\n

De la force mentale\u00a0:<\/strong> Les sollicitations psychologiques des sports extr\u00eames sont tout aussi importantes. Les athl\u00e8tes doivent surmonter la peur, garder leur sang-froid sous la pression et prendre des d\u00e9cisions rapides lorsque les enjeux sont \u00e9lev\u00e9s.<\/p>\n

\u00c0 premi\u00e8re vue, il semble que l’apn\u00e9e cocherait toutes ces cases. Mais creusons un peu plus.<\/p>\n

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Coupe du monde d\u2019apn\u00e9e \u00e0 Charm el-Cheikh. Cr\u00e9dit photo: Alice Cattaneo<\/em><\/p>\n

Pourquoi est-ce si difficile de classer l\u2019apn\u00e9e comme un sport \u00ab\u00a0extr\u00eame\u00a0\u00bb\u00a0?<\/h3>\n

L’apn\u00e9e, l’art de plonger sous l’eau en une seule inspiration, est un cas unique dans le monde des sports extr\u00eames. Par rapport aux activit\u00e9s \u00e0 forte dose d’adr\u00e9naline, l’apn\u00e9e peut donner une fausse impression de tranquillit\u00e9, de danse m\u00e9ditative avec le monde marin. Pourtant, sous cette apparente s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 se cache un monde d’exigences physiologiques et de dangers potentiels auxquels il faut se pr\u00e9parer et rester calme pour y faire face. Mais peut-on vraiment classer dans la cat\u00e9gorie des \u00ab sports extr\u00eames \u00bb une discipline qui consiste \u00e0 \u00e9viter la mont\u00e9e d’adr\u00e9naline pour se surpasser ?<\/p>\n

Nous avons vu que \u00ab sur le papier \u00bb, l’apn\u00e9e cochait toutes les cases pour \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme extr\u00eame. Voyons maintenant les diff\u00e9rentes raisons pour lesquelles l’apn\u00e9e ne l’est pas :<\/p>\n

Un large panel de possibilit\u00e9s :<\/strong> L’apn\u00e9e englobe un large \u00e9ventail d’activit\u00e9s. Ainsi, les apn\u00e9istes de comp\u00e9tition repoussent les limites de la profondeur et du temps pass\u00e9 sous l’eau, tandis que les plongeurs loisirs explorent le monde sous-marin \u00e0 des profondeurs moindres, dans des limites que la plupart des gens qualifieraient de \u00ab s\u00fbres \u00bb.<\/p>\n

Un focus sur l’entra\u00eenement et la technique :<\/strong> Comme pour tout autre sport, un entra\u00eenement ad\u00e9quat et des techniques ma\u00eetris\u00e9es sont essentiels \u00e0 la pratique de l’apn\u00e9e. Avec une bonne formation et en mettant l’accent sur la s\u00e9curit\u00e9, on peut dire que l’apn\u00e9e peut \u00eatre une exp\u00e9rience enrichissante et relativement peu risqu\u00e9e.<\/p>\n

Un rapport \u00e9troit entre le corps et l’esprit :<\/strong> L’apn\u00e9e peut \u00eatre une pratique m\u00e9ditative, favorisant une connexion profonde entre le corps et l’esprit. La concentration requise pour g\u00e9rer la respiration et naviguer sous l’eau peut \u00eatre une source d\u2019apaisement et de d\u00e9couverte de soi, soit l’oppos\u00e9 de l’effet de l’adr\u00e9naline.<\/p>\n

Si l’apn\u00e9e n’implique pas la v\u00e9locit\u00e9 du base jump ou des acrobaties a\u00e9riennes comme en wingsuit, elle pr\u00e9sente un type de danger tr\u00e8s sp\u00e9cifique et impr\u00e9visible : La lutte constante contre nos limites physiques et la nature impitoyable de l’environnement sous-marin.<\/p>\n

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Cr\u00e9dit photo: Activimages\/Poissonluneprofuntion<\/em><\/p>\n

Des chiffres et des faits<\/h3>\n

Pour comprendre comment se place l’apn\u00e9e sur l’\u00e9chelle des risques, une comparaison avec d’autres sports extr\u00eames s’av\u00e8re utile :<\/p>\n

Apn\u00e9e :<\/strong> Bien que les donn\u00e9es ne soient pas d\u00e9finitives, des \u00e9tudes sugg\u00e8rent que les d\u00e9c\u00e8s en apn\u00e9e sont plus fr\u00e9quents qu’en plong\u00e9e sous-marine, m\u00eame si le nombre de participants est probablement moins \u00e9lev\u00e9. DAN a relev\u00e9 un taux de mortalit\u00e9 de 59 apn\u00e9istes en moyenne par an entre 2006 et 2011. Les pertes de connaissance en eaux peu profondes et les remont\u00e9es incontr\u00f4l\u00e9es constituent des facteurs de risque majeurs. Il faut n\u00e9anmoins noter qu\u2019on ne d\u00e9nombre qu\u2019un seul d\u00e9c\u00e8s en apn\u00e9e de comp\u00e9tition.<\/p>\n

Base Jumping :<\/strong> Ce sport extr\u00eame, qui consiste \u00e0 sauter d’un objet fixe \u00e0 l’aide d’un parachute, a une r\u00e9putation peu glorieuse. Le base jumping a un taux de mortalit\u00e9 nettement plus \u00e9lev\u00e9 que l’apn\u00e9e, avec des estimations sugg\u00e9rant un risque de d\u00e9c\u00e8s de 1 sur 60.<\/p>\n

Parachutisme :<\/strong> Malgr\u00e9 son danger inh\u00e9rent, le saut en parachute affiche un taux de mortalit\u00e9 bien inf\u00e9rieur \u00e0 celui de l’apn\u00e9e, de l’ordre de 15 \u00e0 20 pour 100 000 sauts, gr\u00e2ce \u00e0 des mesures de s\u00e9curit\u00e9 rigoureuses et au perfectionnement de l’\u00e9quipement.<\/p>\n

Snowboard & ski hors-piste :<\/strong> Ces descentes \u00e0 grande vitesse sur des terrains non dam\u00e9s peuvent entra\u00eener des blessures graves, mais les d\u00e9c\u00e8s sont moins fr\u00e9quents que dans le cas de l’apn\u00e9e. Les statistiques se concentrent g\u00e9n\u00e9ralement plus sur les taux de blessures que sur les d\u00e9c\u00e8s.<\/p>\n

Boxe :<\/strong> Entre 1890 et 2011, on estime que 1 604 boxeurs sont d\u00e9c\u00e9d\u00e9s des suites de blessures subies sur le ring. Cela repr\u00e9sente une moyenne de 13 d\u00e9c\u00e8s par an.<\/p>\n

Escalade :<\/strong> Le taux de blessures est de 4,2 pour 1 000 heures d’escalade, avec un taux de mortalit\u00e9 au niveau mondial d’environ 30 d\u00e9c\u00e8s par an.<\/p>\n

Il est toutefois important de rappeler que ces statistiques peuvent donner les grandes lignes, mais que le risque r\u00e9el dans tout sport extr\u00eame peut varier en fonction de facteurs tels que l’exp\u00e9rience, l’\u00e9quipement et les conditions environnantes.<\/p>\n

Il est donc difficile d’\u00e9valuer avec pr\u00e9cision les risques li\u00e9s \u00e0 l’apn\u00e9e. Les statistiques sur les accidents mortels sont limit\u00e9es et voici pourquoi elles peuvent rester floues :<\/p>\n

L’\u00e9nigme du manque de d\u00e9claration :<\/strong> Les incidents li\u00e9s \u00e0 l’apn\u00e9e, en particulier ceux qui ne sont pas mortels, se perdent souvent dans les profondeurs sans qu’on le sache. Contrairement aux sports d’\u00e9quipe, l’apn\u00e9e peut \u00eatre une activit\u00e9 solitaire. Imaginez qu’un plongeur subisse seul un black-out en eau peu profonde (perte de conscience due \u00e0 un manque d’oxyg\u00e8ne) ; l’incident pourrait ne pas \u00eatre signal\u00e9.<\/p>\n

Des fronti\u00e8res floues entre les disciplines : <\/strong>La collecte de donn\u00e9es peine parfois \u00e0 faire la distinction entre les diff\u00e9rentes activit\u00e9s r\u00e9alis\u00e9es en apn\u00e9e (p\u00eache sous-marine, photographie sous-marine, apn\u00e9e loisir et comp\u00e9tition), et les accidents de plong\u00e9e sous-marine. Cela brouille les pistes et rend difficile l’identification des risques sp\u00e9cifiques associ\u00e9s \u00e0 l’apn\u00e9e.<\/p>\n

Coup de projecteur sur le sensationnel :<\/strong> L’attention des m\u00e9dias se porte souvent sur les d\u00e9c\u00e8s lors de comp\u00e9titions d’apn\u00e9e. Cela tend \u00e0 \u00e9clipser la r\u00e9alit\u00e9 de l’apn\u00e9e loisir, o\u00f9 une pratique responsable permet de r\u00e9duire les risques de mani\u00e8re significative.<\/p>\n

Des donn\u00e9es fragment\u00e9es :<\/strong> L’apn\u00e9e ne dispose pas d’un organisme centralis\u00e9 charg\u00e9 de suivre m\u00e9ticuleusement les incidents survenus dans le monde. La collecte de donn\u00e9es peut \u00eatre dispers\u00e9e ou limit\u00e9e \u00e0 des r\u00e9gions sp\u00e9cifiques, r\u00e9sultant en une image partielle de la situation.<\/p>\n

L’iceberg du nombre de blessures :<\/strong> Les statistiques sur les blessures en apn\u00e9e sont plus facilement accessibles que les taux de mortalit\u00e9. Les blessures donnent un aper\u00e7u des dangers potentiels, mais elles ne rendent pas compte de l’ensemble des risques, en particulier du risque de d\u00e9c\u00e8s.<\/p>\n

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Coupe du monde d\u2019apn\u00e9e \u00e0 Charm el-Cheikh. Cr\u00e9dit photo: Alice Cattaneo<\/em><\/p>\n

Qu\u2019en pensent les plongeurs\u00a0?<\/h3>\n

Nous avons r\u00e9alis\u00e9 un sondage aupr\u00e8s de plongeurs ayant pratiqu\u00e9 l’apn\u00e9e ou s’y int\u00e9ressant, afin de conna\u00eetre leur avis sur la question. Soixante-trois pour cent d’entre eux \u00e9taient des apn\u00e9istes certifi\u00e9s. Sur plus de 100 r\u00e9ponses re\u00e7ues, plus de 60 participants avaient de l’exp\u00e9rience dans d’autres sports \u00ab extr\u00eames \u00bb (hors apn\u00e9e), comme le kitesurf, l’escalade, le parapente, le surf, le parachutisme, l’alpinisme, le VTT et\/ou les arts martiaux. Alors que 66% des participants \u00e9taient des apn\u00e9istes certifi\u00e9s, seuls quelques-uns semblaient ne pas \u00eatre form\u00e9s.<\/p>\n

Le sondage a relev\u00e9 que\u00a0:<\/p>\n