{"id":11382614,"date":"2017-03-16T00:00:00","date_gmt":"2017-03-15T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alertdiver.eu\/non-categorizzato\/osservare-il-mondo-sottacqua-in-tutta-sicurezza\/"},"modified":"2017-03-16T00:00:00","modified_gmt":"2017-03-15T23:00:00","slug":"osservare-il-mondo-sottacqua-in-tutta-sicurezza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alertdiver.eu\/it_IT\/articoli\/osservare-il-mondo-sottacqua-in-tutta-sicurezza\/","title":{"rendered":"Osservare il mondo sott\u2019acqua, in tutta sicurezza"},"content":{"rendered":"

Che sia sopra o sotto la superficie dell’acqua, l’educazione alla sicurezza costituisce un favoloso strumento per lo sviluppo di comportamenti corretti e responsabili, individuali e di gruppo, volti ad intuire i rischi e a prevenire incidenti fin dalla più tenera età.<\/p>\n

Si inizia ad andare sott’acqua per quel brivido: poter fluttuare nel vuoto come se si stesse volando, interagire con pesci e creature marine affascinanti, ammirare colori e riflessi sempre diversi. Chi s’immerge gode di una prospettiva unica, privilegiata, e bimbi e ragazzi possono imparare molto dal contatto con il mondo sommerso.<\/p>\n

Piccoli subacquei: le caratteristiche<\/strong><\/h3>\n

In generale, i bambini hanno un’ottima acquaticità e godono di buona salute, aspetti essenziali per affrontare l’attività SCUBA. Bruciano tante calorie, e questo calore li rende più tolleranti al freddo. Quando si raffreddano, tuttavia, lo fanno più velocemente degli adulti, e senza un adeguato isolamento termico sono più soggetti ad ipotermia. Inoltre, la loro tuba d’Eustachio è più piccola e non drena perfettamente i liquidi esterni, rendendoli più predisposti alle infezioni all’orecchio.<\/p>\n

Ma forse l’aspetto più importante da considerare quando si parla di subacquei giovanissimi è quello psicologico e cognitivo. Occorre ricordare che i bambini non sono piccoli adulti, e che attraversano un processo di maturazione ed evoluzione, sia fisica che psicologica. Questo include la capacità di seguire un adulto e apprenderne gli insegnamenti, capire i rischi invisibili e saper gestire situazioni stressanti.<\/p>\n

La maggior parte delle didattiche sub prevede programmi di formazione SCUBA per giovani dall’età minima di 8, 10 o 12 anni. I corsi tengono in considerazione le sfide fisiche, fisiologiche e psicologiche inerenti ai bambini, consigliando attrezzature e tecniche adatte, limitazione delle esposizioni e stretta sorveglianza da parte degli adulti.<\/p>\n

Il Divers Alert Network (DAN) è fiero di essere, da oltre trent’anni, al fianco dei subacquei, giovani o “vintage” che siano, per assisterli e consigliarli. Ecco quindi una serie di regole o semplici consigli per godersi, tutti insieme, l’immersione in piena sicurezza.<\/p>\n

<\/p>\n

Idoneità all’immersione dei più piccoli: le basi<\/strong><\/h3>\n

Per facilitare il compito all’istruttore nel valutare un giovane aspirante sub, riportiamo alcuni aspetti di cui tener conto:<\/p>\n

– Maturità psicologica<\/u>: calmo e razionale, il bambino non è incline a sfoghi emotivi e non si agita quando si trova in situazioni nuove. Conosce il concetto di rischio.  <\/p>\n

– Maturità educativa<\/u>: il bambino è in grado di apprendere in modo indipendente e di seguire la parte teorica del corso sub. Pone domande ed è in grado di applicare nella pratica le informazioni apprese.<\/p>\n

– Maturità fisica<\/u>: il bambino dovrebbe saper nuotare e sentirsi a suo agio in acqua. È difficile trovare in commercio attrezzature sub adattate ai più piccoli, per cui i bambini dovrebbero essere fisicamente pronti ad usare, in modo corretto e sicuro, le attrezzature disponibili.<\/p>\n

– Desiderio d’immergersi<\/u>: qualcosa che deve venire dal bambino, non dal genitore. Cosa preferite, un padre che chiede all’istruttore di insegnare a suo figlio, oppure il figlio che chiede all’istruttore di insegnargli ad immergersi, proprio come suo padre?<\/p>\n

– Idoneità medica<\/u>: asma, obesità grave, iperattività e disturbi dell’attenzione sono condizioni mediche normalmente incompatibili con l’immersione. È sempre bene discutere i propri piani con un medico competente in medicina subacquea.<\/p>\n

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Le 10 regole d’oro per l’immersione ricreativa<\/strong><\/h2>\n
    \n
  1. Frequenta corsi d’immersione, di BLS (Basic Life Support), di Primo Soccorso con Ossigeno e di aggiornamento con istruttori qualificati<\/li>\n
  2. Sottoponiti a controlli medico-subacquei annuali (anche dopo malattie ed infortuni o se devi assumere farmaci)<\/li>\n
  3. Mantieniti idratato bevendo regolarmente acqua o integratori salini. Evita alcol e sforzi intensi, prima e dopo l’immersione<\/li>\n
  4. Controlla sempre il buono stato ed il perfetto funzionamento di tutta l’attrezzatura, tua e del compagno. Assicurati che sia adeguata all’immersione pianificata<\/li>\n
  5. Indossa jacket, doppio erogatore, manometro e coltello; anche se usi il computer, porta con te profondimetro, orologio e tabelle<\/li>\n
  6. Immergiti sempre in condizioni meteo-marine favorevoli, con adeguata assistenza in superficie ed in coppia. Usa la boa segnasub<\/li>\n
  7. Immergiti entro i limiti del tuo brevetto. Evita profili “yo-yo” e non trattenere mai il respiro durante la risalita<\/li>\n
  8. Risali a 9-10 metri al minuto di velocità, utilizza i modelli decompressivi più aggiornati e privilegia i più elevati livelli di “conservativismo”<\/li>\n
  9. In caso di sospetta Malattia da Decompressione (MDD), somministra subito ossigeno al 100% con un erogatore adeguato e per il tempo necessario. Non tentare procedure di ricompressione in acqua. Chiama il DAN!<\/li>\n
  10. Prima di volare, segui le raccomandazioni DAN: almeno 12 ore dopo una singola immersione ed almeno 24 ore dopo immersioni ripetitive e\/o immersioni deco<\/li>\n<\/ol>\n

    Qualche raccomandazione in più:<\/p>\n

    – Assicurati che siano immediatamente disponibili materiali di primo soccorso ed un adeguato kit ossigeno<\/p>\n

    – L’insorgenza (anche tardiva) di sintomi dopo un'immersione richiede l’immediata attivazione di soccorsi specializzati. Chiama il DAN!<\/p>\n

    <\/p>\n

    Disidratazione e immersioni<\/strong><\/h3>\n

    L’acqua è fondamentale per la vita: noi stessi siamo fatti per il 70% di acqua! Quando perdiamo più acqua di quanta ne assumiamo, favoriamo la disidratazione, un fenomeno che può causarci problemi come mal di testa, irritabilità, confusione, affaticamento, crampi muscolari.<\/p>\n

    Se rimanere idratati è importante per tutti, lo è ancor di più per i sub. Infatti, durante l’immersione il nostro corpo dev’essere pienamente efficiente e tutti gli organi (che sono fatti in gran parte d’acqua) devono funzionare alla perfezione.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Ecco alcuni fattori che favoriscono la disidratazione:<\/strong><\/p>\n

    – Sole, caldo, sudore<\/u>\u2028
    <\/strong>Spesso i sub viaggiano in paesi tropicali, dove il clima è caldo, soleggiato e talvolta umido. In queste condizioni si suda. Sudando si perdono liquidi e ci si disidrata. Se poi al sole ci scottiamo, perdiamo liquidi ancor più velocemente. Quando c'è una scottatura, la pelle diventa rossa e calda; il nostro corpo reagisce inviandole fluidi. Il sole e il vento li fanno evaporare e così ne perdiamo ancora di più.<\/p>\n

    – Acqua di mare<\/u> <\/strong>\u2028
    <\/strong>Al mare, quando usciamo dall'acqua, mentre ci asciughiamo, sulla nostra pelle rimangono dei cristalli di sale. Questi cristalli assorbono e trattengono le molecole d'acqua, che poi evaporano a causa del sole e del vento, aumentando ulteriormente la disidratazione.<\/p>\n

    – Immersioni<\/u>\u2028
    La muta ci tiene ben caldi in acqua, ma ci fa sudare se indossata a lungo fuori dall’acqua. Infine, l’aria nelle bombole è secca, e i nostri polmoni devono umidificarla. Così facendo, perdiamo fluidi.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Come prevenire la disidratazione:<\/strong><\/p>\n

    – La cosa più semplice da fare è bere tanta, tanta acqua<\/p>\n

    – Proteggersi dal sole e dalle scottature<\/p>\n

    – Se fa caldo, non indossare la muta fino al momento di immergersi<\/p>\n

    – Al termine di ogni immersione, sciacquare via il sale con acqua dolce<\/p>\n

    <\/p>\n

    Occhio alla bandiera<\/strong><\/h3>\n

    La bandiera segna sub, o Bandiera Alfa, è un segnale di avviso e protezione, usato in acqua per indicare che c'è un subacqueo sotto, in modo che le imbarcazioni (navi, barche, surf, ecc.) si tengano a distanza e rallentino. \u2028La bandiera può essere sia blu e bianca, divisa verticalmente al centro (Alfa), sia rossa con striscia bianca diagonale.<\/p>\n

    È importante che i conducenti di natanti riconoscano la bandiera segna-sub in modo da evitare incidenti. Le barche devono tenersi ad almeno 100m<\/strong> dalla bandiera, che può essere attaccata ad un galleggiante o issata su un'imbarcazione, e dovrebbe essere chiaramente visibile da tutte le direzioni.<\/p>\n

    Anche i sub devono fare la loro parte per evitare incidenti, tenendosi quanto più vicini alla bandiera (nel raggio di 50 metri) e quanto più lontani dalle barche. Anche se sott’acqua i suoni sono “ovattati”, alcune barche a motore sono rumorose e si sentono da lontano, ma ci sono barche, come quelle a vela, che sono silenziosissime.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Piccoli subacquei: siete pronti per andare sott’acqua?<\/strong><\/h3>\n

    La cosa più importante è che tu voglia andare sott’acqua! Poi sarà il tuo istruttore subacqueo a valutare la tua idoneità a fare immersione, una decisione che prenderà in accordo con i tuoi genitori e basandosi su come mostrerai di saper stare in acqua.<\/p>\n

    Ricorda:<\/strong><\/p>\n

    – Fuori dall’acqua, proteggiti dal sole con crema solare, occhiali e cappello a visiera; resta all’ombra nei periodi più caldi della giornata; bevi tanta acqua e mantieniti ben idratato!<\/p>\n

    – In acqua, immergiti sempre nei limiti della tua certificazione, e sempre con un istruttore o con un genitore certificato. Quando t’immergi in ARA, non trattenere mai il respiro!<\/p>\n

    <\/p>\n

    In conclusione, consideriamo ogni immersione un regalo, un’esperienza formativa, un’opportunità. Usiamo qualsiasi contrattempo come un’occasione per analizzare insieme al nostro buddy possibili risposte, eventualità e strategie di prevenzione.<\/p>\n

    Buon divertimento!<\/p>\n

    <\/p>\n

    \n

    <\/p>\n

    Bibliografia<\/strong><\/span><\/p>\n

    DAN the Safety Man, Beach Safety Tips. <\/em>DAN Staff (www.diversalertnetwork.org\/files\/dsm.pdf<\/a>)<\/p>\n

    Children and Diving – What are the real concerns?  <\/em>Matías Nochetto, M.D. (Alert Diver — Q4 Fall 2015)<\/p>\n

    Linee guida per la sicurezza dei bambini<\/em> – DAN Staff (www.alertdiver.eu<\/a>)<\/p>\n

    Rendere la subacquea sicura e divertente per i bambini <\/em><\/a>– DAN Staff<\/p>\n

    Sicurezza in immersione: non è per caso<\/em><\/a> – Dan Orr<\/p>\n

    <\/p>\n

    \n

    Sull'autore<\/strong><\/span><\/p>\n

    Cristian Pellegrini si occupa di Digital Marketing & Communications per DAN Europe (Divers Alert Network) ed è editor di AlertDiver.eu, e-magazine internazionale dedicato alle immersioni. Subacqueo appassionato, ama quando il bimbo che è in lui prende il comando, scatenando il suo spirito creativo, e adora giocare con parole, grafica e pesci pappagallo.<\/p>\n

    <\/p>\n

    \n

    <\/p>\n

    Questo testo è parte della pubblicazione Com'è profondo il mare<\/em>, inserito nella Collana del FARO, edita dall'Istituto per l'Ambiente e l'Educazione Scholè Futuro Onlus<\/a><\/strong>, in collaborazione con il Pianeta Azzurro<\/a><\/strong> e DAN Europe, per il progetto Scuola d'aMare<\/a><\/strong>. Di questa collana fanno parte testi agili, di facile consultazione e utilizzo su grandi tematiche ambientali e sociali.<\/p>\n

    Testi: Stefano Moretto, Mario Salomone, Massimo Boyer, Claudio Di Manao, Cristian Pellegrini.<\/p>\n

    Grafica, illustrazioni e impaginazione: Francesca Scoccia.<\/p>\n

    <\/p>\n

    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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