{"id":11409037,"date":"2024-02-01T09:53:06","date_gmt":"2024-02-01T08:53:06","guid":{"rendered":"https:\/\/alertdiver.eu\/?p=11409037"},"modified":"2024-02-01T16:29:34","modified_gmt":"2024-02-01T15:29:34","slug":"anidride-carbonica-lospite-indesiderato-parte-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alertdiver.eu\/it_IT\/articoli\/anidride-carbonica-lospite-indesiderato-parte-1\/","title":{"rendered":"Anidride carbonica: l\u2019ospite indesiderato (parte 1)"},"content":{"rendered":"

Questo articolo inaugura una serie in tre parti sul tema dell’anidride carbonica, a cui si possono ricondurre molti incidenti subacquei. La seconda e terza parte della serie verranno pubblicate nei prossimi numeri di Alert Diver.<\/em><\/p>\n

Quella volta c’\u00e8 mancato poco\u2026<\/h3>\n

Inizier\u00f2 con una storia personale. Nel 2016 ho partecipato a un’immersione in grotta nel Cenote Regina<\/strong>, nei pressi di Tulum (regione Quintana Roo, Messico). L\u2019obiettivo era esplorare la zona di acqua salmastra, con una profondit\u00e0 massima di 34 metri in quella particolare immersione. Siamo entrati con quattro bombole AL80 (bibo pi\u00f9 due stage) in EAN32, pi\u00f9 una AL40 di ossigeno puro per deco, che abbiamo sistemato vicino all’ingresso, a 6 metri di profondit\u00e0. La durata prevista dell’immersione era di 200-210 minuti.<\/p>\n

La notte precedente avevo dormito non pi\u00f9 di tre ore a causa di impegni di lavoro: col senno di poi, non \u00e8 stata proprio una buona idea. Ma col senno di poi \u00e8 tutto pi\u00f9 facile, no? Fatto sta che ne avevo una gran voglia e alla fine ho deciso di farla, questo \u00e8 quanto.<\/p>\n

Cenote Regina \u00e8 un sito di straordinaria bellezza, e all’inizio \u00e8 andato tutto liscio. Abbiamo raggiunto il limite della pressione di ritorno (turn pressure<\/em>) e abbiamo iniziato il nostro percorso inverso, in direzione dell’ingresso, dopo circa 90 minuti di un’immersione estremamente piacevole. Ci aspettava una pinneggiata di pi\u00f9 o meno la stessa durata, seguita da una ventina di minuti di decompressione in acqua bassa.<\/p>\n

Poco dopo, intorno al minuto 100, ho iniziato a provare una sensazione molto particolare: Il mio diaframma ha iniziato a oscillare ed il respiro si \u00e8 gradualmente trasformato in un singhiozzo incontrollabile. Ho cercato di concentrarmi per limitare i movimenti incontrollati, ma i singhiozzi si sono fatti pi\u00f9 insistenti. Non respiravo in modo fluido ed emettevo pi\u00f9 bolle del solito.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Foto: Joram Mennes<\/em><\/p>\n

Non ci \u00e8 voluto molto perch\u00e9 anche il mio stato d’animo ne risentisse. Uno stato d\u2019ansia ha iniziato a farsi strada, insieme alla sensazione di non riuscire ad aspirare abbastanza aria dal secondo stadio. Per sicurezza sono passato a quello di backup, ma senza alcun beneficio.<\/p>\n

Ho segnalato al team che avevo un problema e ci siamo fermati. Ho iniziato a sentire l’impulso di precipitarmi in superficie, una richiesta proveniente dalle regioni pi\u00f9 profonde del mio sistema nervoso centrale, del tutto inutile visto che eravamo a quasi due ore dall’uscita, con trenta metri di roccia e terra sopra di noi.<\/p>\n

Ho passato i minuti successivi – non so quanto tempo esattamente, ma mi \u00e8 sembrata un’eternit\u00e0 – a discutere con una voce nella mia testa che cercava di convincermi che sarebbe stato giusto arrendersi proprio l\u00ec. Le altre persone avrebbero capito. Per ricacciare quella voce nel buco da cui era strisciata fuori \u00e8 stato necessario uno sforzo di volont\u00e0. Ammetto senza esitazione che il risultato non era scontato.<\/p>\n

Alla fine i singhiozzi si sono attenuati e abbiamo proseguito il percorso del ritorno a velocit\u00e0 ridotta. Il ritardo e il mio ritmo respiratorio pi\u00f9 elevato avevano intaccato le nostre riserve. Sebbene non fossimo affatto a corto di gas, \u00e8 stato per me un gran sollievo trovare la prima stage con altri 110 bar di nitrox.<\/p>\n

Abbiamo concluso l’immersione con un ritardo di mezz’ora a causa della mia pausa e del conseguente aumento dell’obbligo di deco. Ma eravamo fuori. Il giorno dopo sono tornato a immergermi in grotta, con il proposito di dormire di pi\u00f9 e di \u201cpescare pesci un po’ pi\u00f9 piccoli\u201d, almeno nel prossimo futuro.<\/p>\n

Nella discussione successiva all’immersione, abbiamo concluso che la causa principale del mio problema era probabilmente l’accumulo di anidride carbonica nel flusso sanguigno, a cui contribuiva anche la stanchezza dovuta alla mancanza di sonno. Il che ci porta all’argomento di questo articolo.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Foto: Joram Mennes<\/em><\/p>\n

Il metabolismo dell’anidride carbonica, in estrema sintesi<\/h3>\n

L’anidride carbonica \u00e8 un prodotto di scarto del nostro metabolismo cellulare. Inaliamo un gas che contiene ossigeno. I polmoni assorbono una parte dell’ossigeno nel flusso sanguigno, dove viene raccolto dai globuli rossi (emoglobina). Il sangue ricco di ossigeno passa attraverso il lato sinistro del cuore, da dove viene pompato prima al cervello e al sistema nervoso centrale, poi al resto del corpo.<\/p>\n

Nelle varie parti del corpo si verificano una serie di reazioni biochimiche in cui l’ossigeno si combina con il carbonio (assunto attraverso il cibo) per formare anidride carbonica. Queste reazioni generano l’energia che ci fa andare avanti.<\/p>\n

Il sangue impoverito di ossigeno, che ora trasporta anidride carbonica in varie forme, torna verso il lato destro del cuore, che lo pompa verso i polmoni, dove l’anidride carbonica viene rimossa e infine espirata.<\/p>\n

Nota: la meccanica reale \u00e8 molto pi\u00f9 complessa. La CO2 non \u00e8 solo un prodotto di scarto. Svolge un ruolo importante nella regolazione dell’acidit\u00e0 del sangue e meno del 10% della CO2 totale contenuta nel sangue viene rimossa ad ogni passaggio attraverso i polmoni. Alcuni dettagli sono disponibili <\/em>qui<\/em><\/a>.<\/em><\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

Prendere le misure al cattivo<\/h3>\n

Esistono diverse grandezze fisiologiche misurabili che descrivono questo processo. La capacit\u00e0 dei polmoni di assorbire ossigeno \u00e8 definita VO2 max. Il VO2 max descrive il volume massimo di ossigeno che i polmoni sono in grado di fornire al nostro corpo per la produzione di energia, per unit\u00e0 di tempo e in relazione al peso corporeo. Gli atleti di gare di resistenza lo conoscono bene come misura delle prestazioni cardiovascolari.<\/p>\n

Una seconda misura importante \u00e8 il quoziente respiratorio (QR) o rapporto di scambio respiratorio. Il QR misura il rapporto tra anidride carbonica espirata e ossigeno inspirato. Un QR normale per un essere umano a riposo \u00e8 pari a 0,8. Esatto: a riposo, espiriamo solo quattro molecole di CO2 ogni cinque molecole di O2 che consumiamo. Il resto dell’ossigeno rimane nel corpo. Sotto sforzo, il QR pu\u00f2 arrivare a 1,2 e oltre. Ci\u00f2 significa che il nostro metabolismo sta attingendo alle riserve di ossigeno immagazzinate nei muscoli (chimicamente legate alla mioglobina<\/em>) durante il riposo. Un QR di 1,0 viene definito soglia anaerobica, un altro termine familiare agli atleti.<\/p>\n

Sotto sforzo, il nostro corpo ha una maggiore richiesta di ossigeno e produce pi\u00f9 anidride carbonica. Quando la quantit\u00e0 di CO2 prodotta supera la capacit\u00e0 del nostro metabolismo respiratorio di rimuoverla dal flusso sanguigno ed espirare, la CO2 inizia ad accumularsi. Come ogni apneista sa, la sensazione di fame d’aria e l’urgenza di respirare non sono causate dalla mancanza di ossigeno – nella maggior parte dei casi ce n’\u00e8 in abbondanza, e la mancanza di ossigeno fa semplicemente svenire – ma dall’eccesso di CO2, una condizione nota come ipercapnia<\/em>.<\/p>\n

\n

Le foto subacquee che trovate in questo articolo ritraggono lo splendido Cenote Regina. Sono state scattate da Joram Mennes<\/a>, con il subacqueo Stratis Kas<\/a>. Grazie a entrambi per aver realizzato questi magnifici scatti, espressamente per questo contenuto di Alert Diver.<\/em><\/p>\n

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Sull\u2019autore<\/strong><\/p>\n

Tim Bl\u00f6meke \u00e8 istruttore di immersioni ricreative e tecniche a Taiwan e nelle Filippine. \u00c8 un subacqueo con una grande passione per le grotte, i relitti e il circuito chiuso, nonch\u00e9 collaboratore e traduttore per Alert Diver. Vive a Taipei, in Taiwan. Puoi seguirlo su Instagram @timblmk<\/a>.<\/p>\n

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Traduttore: <\/strong>Cristian Pellegrini<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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