Te dwa wypadki wskazuj\u0105, \u017ce do nurkowania trzeba czego\u015b wi\u0119cej ni\u017c certyfikatu. Jako nurkowie, powinni\u015bmy lepiej przyjrze\u0107 si\u0119 sobie – i naszym partnerom – aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce jeste\u015bmy gotowi na pewne podwodne do\u015bwiadczenia; kwestia komfortu nurka pojawia si\u0119 w wielu przypadkach uraz\u00f3w zg\u0142oszonych do DAN.<\/p>\n
Nurek 1<\/strong> Wypadek<\/strong> Drugiego dnia nurkowa\u0144, nurek, o kt\u00f3rego chodzi, wykona\u0142 dwa nurkowania w tym samym miejscu. Pierwsze by\u0142o na g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 18,2 metra na 30 minut, z 60 minutow\u0105 przerw\u0105 na powierzchni, a nast\u0119pne na 15,2 metra, na 20 minut. Przy drugim nurkowaniu, nurek ponownie do\u015bwiadczy\u0142 silnego wra\u017cenia niepokoju i rozpocz\u0105\u0142 szybkie wynurzanie w kierunku powierzchni. Ponownie, lider grupy nurkowej powstrzyma\u0142 nurka w pobli\u017cu powierzchni i zach\u0119ci\u0142 do odczekania kilku minut (prawdopodobnie zapobiegaj\u0105c natychmiastowemu i powa\u017cnemu urazowi).<\/p>\n Objawy<\/strong> Leczenie<\/strong> Z objawami po nurkowaniu, takimi jak te, kt\u00f3rych do\u015bwiadczy\u0142 nurek, zalecane jest przej\u015bcie badania przez lekarza lokalnego, nawet je\u017celi osoba ta nie jest przeszkolona w medycynie nurkowej. Lekarz taki mo\u017ce zebra\u0107 podstawowe informacje i przeprowadzi\u0107 podstawowe badanie fizyczne oraz neurologiczne. Nurek 2<\/strong> Wypadek<\/strong> Objawy Leczenie<\/strong> Om\u00f3wienie<\/strong> Nurkowie mog\u0105 zdobywa\u0107 wszystkie swoje prawid\u0142owe umiej\u0119tno\u015bci w basenie i pod bezpo\u015brednim nadzorem, lecz jak si\u0119 czuj\u0105, gdy tylko zostan\u0105 pozostawieni sami sobie? Zale\u017cy to od nurka i od sytuacji, lecz istotnym czynnikiem utrzymania dobrego samopoczucia w wodzie jest kontrola oddychania. Czynniki, kt\u00f3re mog\u0105 zwi\u0119kszy\u0107 opory normalnego oddychania, takie jak paski piersiowe BCD, cz\u0119\u015bciowo nadmuchany BCD lub ciasno dopasowany mokry kombinezon, mog\u0105 stwarza\u0107 uczucie niepokoju u nurka; dodaj do tego brak do\u015bwiadczenia nurkowego na nowej g\u0142\u0119boko\u015bci i w nowym miejscu. Teraz rozwa\u017cmy poziom umiej\u0119tno\u015bci i poziom wiedzy nurka: niekoniecznie r\u00f3wna si\u0119 on dobremu samopoczuciu nowego nurka. Optymalnie, ka\u017cde nurkowanie wymaga dopasowania do umiej\u0119tno\u015bci i wiedzy nurka. Pierwsze nurkowania po certyfikacie nadal s\u0105 lekcjami nurkowania. Przyzwyczajenie si\u0119 do skutk\u00f3w zanurzenia odgrywa wielk\u0105 rol\u0119 w rozwini\u0119ciu u nurka dobrego samopoczucia i zmniejszenia stresu, niepokoju i nawet paniki. R\u00f3wnie\u017c w czasie miesi\u0119cy, gdy nie p\u0142ywasz, mo\u017cesz uzyskiwa\u0107 informacje dotycz\u0105ce bezpiecze\u0144stwa, kt\u00f3re pomog\u0105 ci – oraz innym nurkuj\u0105cym z tob\u0105 ludziom – w lepszym zrozumieniu nurkowania rekreacyjnego. Te dwa wypadki wskazuj\u0105, \u017ce do nurkowania trzeba czego\u015b wi\u0119cej ni\u017c certyfikatu. Jako nurkowie, powinni\u015bmy lepiej przyjrze\u0107 si\u0119 sobie – i naszym partnerom – aby…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388],"tags":[],"authors":[1196],"class_list":["post-11386537","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artykuly","authors-joel-dovenbarger-pl_pl"],"acf":[],"yoast_head":"\n
Nurek jest 19-letnim studentem uczelni, kt\u00f3ry uzyska\u0142 certyfikat przed sze\u015bcioma miesi\u0105cami. Jest aktywny, zdrowy, nie pije i nie pali. W dzieci\u0144stwie mia\u0142 histori\u0119 zalegania wydzieliny w klatce piersiowej i sporadycznych infekcji, lecz od wielu lat nie wyst\u0119powa\u0142y \u017cadne objawy. Lekarz pierwszego kontaktu dopu\u015bci\u0142 go do nurkowania. Od czasu uzyskania certyfikatu nie nurkowa\u0142 i rozpocz\u0105\u0142 tygodniow\u0105 seri\u0119 p\u0142ytkich nurkowa\u0144 z przyjaci\u00f3\u0142mi.<\/p>\n
Pierwszy dzie\u0144 zacz\u0105\u0142 si\u0119 czterema nurkowaniami w obszarze 6 do 12 metr\u00f3w, po 25 minut ka\u017cde. Miejsce nurkowania by\u0142o dla niego nowe. Podczas dw\u00f3ch nurkowa\u0144, nurek do\u015bwiadczy\u0142 pewnego niepokoju i oddzieli\u0142 si\u0119 samodzielnie od grupy, aby dokona\u0107 szybkiego wynurzenia na powierzchni\u0119. Przy obu okazjach, lider nurkowania by\u0142 w stanie powstrzyma\u0107 wynurzanie nurka i zach\u0119ci\u0107 go do uspokojenia oraz powrotu na g\u0142\u0119boko\u015b\u0107.
<\/p>\n
Nieco p\u00f3\u017aniej, gdy nurek opu\u015bci\u0142 wod\u0119, poczu\u0142 zimno i silne zm\u0119czenie. P\u00f3\u017aniej tego wieczora po powrocie do domu, zauwa\u017cy\u0142 stopniowe narastanie b\u00f3lu w swoim prawym \u0142okciu. Intensywno\u015b\u0107 b\u00f3lu wzrasta\u0142a, jak r\u00f3wnie\u017c zacz\u0105\u0142 rozwija\u0107 si\u0119 b\u00f3l ca\u0142ej g\u0142owy.
Zadzwoni\u0142 do swojego certyfikuj\u0105cego go instruktora, kt\u00f3ry powiedzia\u0142, \u017ce jest nieprawdopodobne, aby u nurka wyst\u0105pi\u0142 zesp\u00f3\u0142 zaburze\u0144 dekompresyjnych (DCI). Kolejnej nocy, gdy objawy trwa\u0142y nadal, nurek zadzwoni\u0142 do DAN. Niestety, nie by\u0142 on cz\u0142onkiem DAN i znajdowa\u0142 si\u0119 dalej ni\u017c trzy godziny jazdy samochodem od najbli\u017cszej komory dekompresyjnej. Ze wzgl\u0119du na koszt miejscowego badania, wybra\u0142 on jazd\u0119 z przyjaci\u00f3\u0142mi do obiektu i pomin\u0105\u0142 lokalne badanie lekarskie oraz opiek\u0119.<\/p>\n
Szcz\u0119\u015bliwie dla nurka, uzyska\u0142 on pe\u0142ne ust\u0105pienie objaw\u00f3w po leczeniu Tabel\u0105 6 Terapii Marynarki USA. Pozosta\u0142 pod obserwacj\u0105 w szpitalu przez ca\u0142y nast\u0119pny dzie\u0144, a nast\u0119pnie zosta\u0142 zwolniony.
Chocia\u017c jego objawy by\u0142y stosunkowo niewielkie, nurek podj\u0105\u0142 prawid\u0142ow\u0105 decyzj\u0119, aby zadzwoni\u0107 po porad\u0119. Nawet, je\u017celi lepiej mog\u0142o by\u0107, gdyby zosta\u0142 najpierw przebadany przez miejscowego lekarza, umieszczony w 100 procentowym tlenie, a nast\u0119pnie przeniesiony do obiektu dekompresyjnego, nurek do\u015bwiadczy\u0142 pozytywnego wyniku po swoim urazie.<\/p>\n
Pozwala to nie tylko zdiagnozowa\u0107 DCI, lecz r\u00f3wnie\u017c pozwala wykluczy\u0107 inne mo\u017cliwe przyczyny objaw\u00f3w nurka. DCI nie zawsze przejawia si\u0119 w oczywisty spos\u00f3b i mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 nawet po nurkowaniu, kt\u00f3re zwykle nie wywo\u0142a\u0142oby u nikogo podejrze\u0144 DCI.<\/p>\n
Nurkiem jest 30-letnia kobieta; z doskona\u0142ym stanem zdrowia, sprawna fizycznie i niepal\u0105ca. Uzyska\u0142a certyfikat przed miesi\u0105cem i podr\u00f3\u017cowa\u0142a w\u0142asnym pojazdem do miejsca rekreacyjnego nurkowania. Mia\u0142a zaplanowane dwa dni nurkowania.<\/p>\n
Na pierwszy dzie\u0144 zaplanowa\u0142a dwa nurkowania, aby samodzielnie od\u015bwie\u017cy\u0107 sobie ostatnio wyuczone umiej\u0119tno\u015bci.
Nurkowania te, oba na 7,6 m i trwaj\u0105ce po 25 minut, przebieg\u0142y w spos\u00f3b niezak\u0142\u00f3cony i g\u0142adko. Na drugi dzie\u0144 zaplanowa\u0142a nurkowanie na g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 (18,2 metra), trwaj\u0105ce 50 minut.
Przy ko\u0144cu nurkowania, zacz\u0119\u0142a ona mie\u0107 k\u0142opoty z p\u0142ywalno\u015bci\u0105 i, aby uzyska\u0107 p\u0142ywalno\u015b\u0107 neutraln\u0105, pr\u00f3bowa\u0142a u\u017cy\u0107 swojego urz\u0105dzenia kompensacji p\u0142ywalno\u015bci (BCD). To zwi\u0119kszy\u0142o jej problemy z p\u0142ywalno\u015bci\u0105, co zako\u0144czy\u0142o si\u0119 panicznym wyp\u0142yni\u0119ciem zupe\u0142nie na powierzchni\u0119.
<\/p>\n
<\/strong>Po wyp\u0142yni\u0119ciu, odczu\u0142a zawroty g\u0142owy i pewne md\u0142o\u015bci. Po zdj\u0119ciu sprz\u0119tu, po\u0142o\u017cy\u0142a si\u0119 i odpoczywa\u0142a. Po dwugodzinnej przerwie na powierzchni, poczu\u0142a si\u0119 lepiej i wolna od objaw\u00f3w; zdecydowa\u0142a si\u0119 wi\u0119c na drugie nurkowanie, przeprowadzaj\u0105c zanurzenie na 13,7 metra, z ca\u0142kowitym czasem pobytu na dnie 25 minut. Odby\u0142a pi\u0119ciominutowy przystanek bezpiecze\u0144stwa i wysz\u0142a z wody, nie odczuwaj\u0105c objaw\u00f3w.
Niezw\u0142ocznie po nurkowaniu rozpocz\u0119\u0142a jazd\u0119 do domu. Jednak\u017ce, aby dosta\u0107 si\u0119 do domu, musia\u0142a przekroczy\u0107 g\u00f3ry, wje\u017cd\u017caj\u0105c na wysoko\u015b\u0107 1981 metr\u00f3w po oko\u0142o 90 minutach od ostatniego nurkowania. W domu, po oko\u0142o pi\u0119ciu godzinach od wyj\u015bcia z wody, zacz\u0119\u0142a odczuwa\u0107 og\u00f3lne os\u0142abienie oraz szczypanie, „dra\u017cliwe” odczuwanie w lewym ramieniu. To rozwin\u0119\u0142o si\u0119 do s\u0142abo\u015bci w jej ca\u0142ej lewej r\u0119ce; w godzin\u0119 od przybycia do domu powr\u00f3ci\u0142y r\u00f3wnie\u017c jej wcze\u015bniejsze md\u0142o\u015bci.<\/p>\n
Kobieta-nurek uda\u0142a si\u0119 do miejscowej stacji pogotowia i zosta\u0142a przebadana przez lekarza. Nie by\u0142a ona cz\u0142onkiem DAN, lecz lekarz zadzwoni\u0142 do DAN, aby om\u00f3wi\u0107 przypadek. Kobiet\u0119 przetransportowano do obiektu hiperbarycznego, w miejscowym g\u0142\u00f3wnym centrum medycznym. By\u0142a poddana jednokrotnej terapii zgodnie z Tabel\u0105 6 Leczenia Marynarki USA, kt\u00f3ra skutkowa\u0142a ca\u0142kowitym ust\u0105pieniem objaw\u00f3w.<\/p>\n
Te dwa wypadki wskazuj\u0105, \u017ce do nurkowania trzeba czego\u015b wi\u0119cej ni\u017c certyfikatu. Jako nurkowie, powinni\u015bmy lepiej przyjrze\u0107 si\u0119 sobie – i naszym partnerom – aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce jeste\u015bmy gotowi na pewne podwodne do\u015bwiadczenia; kwestia komfortu nurka pojawia si\u0119 w wielu przypadkach uraz\u00f3w zg\u0142oszonych do DAN.
Dwoje nurk\u00f3w mog\u0142o nie by\u0107 pewnymi swoich umiej\u0119tno\u015bci w roli nowych nurk\u00f3w, lecz zadzia\u0142ali z poczuciem rozs\u0105dku, gdy stwierdzili, \u017ce co\u015b nie jest w porz\u0105dku po ich nurkowaniach. Podj\u0119li prawid\u0142ow\u0105 decyzj\u0119 o poszukaniu pomocy, pomimo ich braku specyficznej wiedzy o DCI.
<\/p>\n
<\/p>\n
W tym wzgl\u0119dzie, dobre samopoczucie w wodzie tak\u0105 sam\u0105 umiej\u0119tno\u015bci\u0105 zwi\u0119kszaj\u0105c\u0105 bezpiecze\u0144stwo, jak kontrola p\u0142ywalno\u015bci. Jest to r\u00f3wnie\u017c miejsce, gdzie wa\u017cn\u0105 rol\u0119 mo\u017ce odgrywa\u0107 cz\u0142onkostwo w DAN i magazyn Alert Diver.
<\/p>\n
Je\u017celi twoi partnerzy nurkowi nie s\u0105 cz\u0142onkami DAN lub je\u017celi poznajesz nowych nurk\u00f3w, kt\u00f3rzy jeszcze nie przy\u0142\u0105czyli si\u0119 do DAN, zach\u0119\u0107 ich aby uczynili to ju\u017c teraz.
Nie istnieje pojedyncze dzia\u0142anie, kt\u00f3re wyeliminuje urazy u nurk\u00f3w, lecz cz\u0142onkostwo DAN jest doskona\u0142ym pocz\u0105tkiem d\u0142ugiej i rozs\u0105dnej kariery w nurkowaniu rekreacyjnym.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"