{"id":11386554,"date":"2011-04-15T00:00:00","date_gmt":"2011-04-14T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alertdiver.eu\/bez-kategorii\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/"},"modified":"2011-04-15T00:00:00","modified_gmt":"2011-04-14T22:00:00","slug":"powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/","title":{"rendered":"Powszechne urazy ucha podczas nurkowania"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em>Co jest najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cym urazem nurkowym: Zesp&oacute;\u0142 zaburze\u0144 dekompresyjnych? \u017b\u0105d\u0142a stworze\u0144 morskich? B&oacute;le plec&oacute;w od d\u017awigania butli?<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>UWAGA: \u017baden artyku\u0142 nie zapewni tego samego stopnia informacji, co do\u015bwiadczony lekarz. DAN zaleca, aby osoby z jakimkolwiek dyskomfortem ucha by\u0142y przebadane przez przeszkolonego lekarza, najszybciej jak to mo\u017cliwe po ujawnieniu si\u0119 dolegliwo\u015bci.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Jak mog\u0142e\u015b ju\u017c zgadn\u0105\u0107, jest to uraz ucha. Najbardziej powszechnym urazem, kt&oacute;rego do\u015bwiadczaj\u0105 nurkowie, jest pewna posta\u0107 barotraumy ucha lub zatok. Barotrauma, dos\u0142ownie oznacza uraz na skutek ci\u015bnienia: baro (ci\u015bnienie) + trauma (uraz), a w tym artykule skupimy si\u0119 na urazach uszu. <br \/>Ten typ urazu mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 z rozmaitych przyczyn, lecz na og&oacute;\u0142 rozwija si\u0119 on, gdy ci\u015bnienie w uchu \u015brodkowym nie r&oacute;wna si\u0119 ci\u015bnieniu \u015brodowiska zewn\u0119trznego, gdy nurek zanurza si\u0119 w s\u0142upie wody*. Ze wzgl\u0119du na stosunkowo szybk\u0105 zmian\u0119 obj\u0119to\u015bci gazu, gdy nurek zaczyna rozpoczyna zanurzenie, pierwszych 4,2 m schodzenia stanowi najwi\u0119ksze zagro\u017cenie urazem ucha. <br \/><strong><br \/><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>ANATOMIA UCHA<\/strong><br \/>Om&oacute;wienie jakiejkolwiek cz\u0119\u015bci ludzkiego cia\u0142a nie jest pe\u0142ne bez podstawowej znajomo\u015bci jej anatomii. Ucho sk\u0142ada si\u0119 z trzech przedzia\u0142&oacute;w: ucha zewn\u0119trznego, ucha \u015brodkowego oraz ucha wewn\u0119trznego.<br \/>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ma\u0142\u017cowina uszna i zewn\u0119trzny kana\u0142 s\u0142uchowy&nbsp;<\/strong><br \/>Ma\u0142\u017cowina uszna stanowi pierwsz\u0105 i najbardziej widoczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 ucha: oto, co najcz\u0119\u015bciej nazywamy uchem, chocia\u017c jest to zaledwie jego zewn\u0119trzna cz\u0119\u015b\u0107. Lejkowato ukszta\u0142towana i w wi\u0119kszo\u015bci chrz\u0105stka pokryta cienk\u0105 warstw\u0105 sk&oacute;ry, doprowadza d\u017awi\u0119ki (i wod\u0119) do ucha. Bezpo\u015brednio za tragusem, chrz\u0105stkow\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 wystaj\u0105c\u0105 z przodu zewn\u0119trznego otworu ucha, kana\u0142 s\u0142uchowy zakrzywia si\u0119 do wewn\u0105trz, przeci\u0119tnie na 24 mm u osoby doros\u0142ej. Zewn\u0119trzna cz\u0119\u015b\u0107 kana\u0142u s\u0142uchowego zawiera gruczo\u0142y produkuj\u0105ce woskowin\u0119. Wewn\u0119trzna cz\u0119\u015b\u0107 ucha jest pokryta cienk\u0105 sk&oacute;r\u0105 bez w\u0142os&oacute;w. Ucisk na ten obszar mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 b&oacute;l.<br \/><strong><br \/><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ucho \u015brodkowe<\/strong><br \/>Na wewn\u0119trznym ko\u0144cu kana\u0142u s\u0142uchowego ulokowana jest b\u0142ona b\u0119benkowa, kt&oacute;ra oddziela kana\u0142 zewn\u0119trzny od ucha \u015brodkowego. Ucho \u015brodkowe jest wype\u0142nion\u0105 powietrzem przestrzeni\u0105, kt&oacute;ra zawiera trzy cienkie kosteczki przewodz\u0105ce d\u017awi\u0119k. (Wielu z nas pozna\u0142o je jako m\u0142oteczek, kowade\u0142ko i strzemi\u0105czko: w terminologii medycznej s\u0105 to malleus, incus i stapes. Zobacz artyku\u0142 uzupe\u0142niaj\u0105cy &bdquo;<em>Jak ucho &lsquo;s\u0142yszy<\/em>&rsquo;&rdquo;.)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tr\u0105bki Eustachiusza, po jednej w ka\u017cdym uchu, \u0142\u0105cz\u0105 ucho \u015brodkowe i ty\u0142 gard\u0142a (nosogardziel). Utrzymuj\u0105 one ucho \u015brodkowe &bdquo;wyr&oacute;wnane&rdquo;, przez utrzymanie takiego samego ci\u015bnienia po obu stronach b\u0142ony b\u0119benkowej. Poniewa\u017c s\u0105 one otoczone przez tkank\u0119 chrz\u0119stn\u0105, nie dopuszczaj\u0105 one do rozszerzenia. Ze wzgl\u0119du na to, nurek musi wyr&oacute;wnywa\u0107 swoje uszy przez delikatne &bdquo;otwieranie&rdquo; tr\u0105bek &ndash; tj., przez wprowadzanie przez nie powietrza do ucha \u015brodkowego.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ucho wewn\u0119trzne<\/strong><br \/>Oddzielenie ucha \u015brodkowego od wewn\u0119trznego dokonane jest przez dwie b\u0142onki, najcie\u0144sze w ciele ludzkim, okienka owalne i okr\u0105g\u0142e. B\u0142onki te odzwierciedlaj\u0105 jedn\u0105 z przyczyn, dla kt&oacute;rych nurkowie s\u0105 uczeni delikatnego wdmuchiwania, w celu wyr&oacute;wnania ucha \u015brodkowego: uszkodzenie okienka okr\u0105g\u0142ego lub owalnego mo\u017ce spowodowa\u0107 wyciek p\u0142ynu (perylimfy) z ucha wewn\u0119trznego do \u015brodkowego. To mo\u017ce skutkowa\u0107 dzwonieniem lub huczeniem w uszach, a nawet utrat\u0119 s\u0142uchu. Przerwanie okienka mo\u017ce r&oacute;wnie\u017c powodowa\u0107 powa\u017cne vertigo i wymioty, niebezpieczn\u0105, a tak\u017ce \u015bmierteln\u0105 kombinacj\u0119 pod wod\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Streszczenie lub podsumowanie wyk\u0142adu<\/strong> <br \/>Urazy ucha s\u0105 najbardziej powszechnymi urazami nurk&oacute;w. Barotrauma uszu mo\u017ce skutkowa\u0107 trwa\u0142\u0105 utrat\u0105 s\u0142uchu. Prawdopodobie\u0144stwo uraz&oacute;w jest zmniejszane poprzez \u015brodki zapobiegawcze, takie jak:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">prawid\u0142owe wyr&oacute;wnywanie;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">nie nurkowanie z przezi\u0119bieniem lub innym zatorem; oraz<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">przerwanie nurkowania, gdy nie mo\u017cna przedmucha\u0107 uszu.<br \/>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Podczas nurkowania mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 kilka rodzaj&oacute;w uraz&oacute;w. Wszystkie te urazy powinny by\u0107 przebadane przez dyplomowanego lekarza. W przypadku w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105cych wiedzy lekarza z zakresu medycyny nurkowej, zabierz ten artyku\u0142 ze sob\u0105 lub zach\u0119\u0107 swojego doktora do skontaktowania si\u0119 z DAN, w celu uzyskania konsultacji.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">W celu w\u0142a\u015bciwego okre\u015blenia rodzaju urazu, kt&oacute;remu mog\u0142e\u015b ulec oraz zrozumienia jego powagi, pomocne jest przeprowadzenie badania otoskopowego ucha przez dyplomowanego lekarza, znaj\u0105cego si\u0119 dobrze na medycynie nurkowej i ratowniczej. W odleg\u0142ych rejonach \u015bwiata lub na pok\u0142adzie mieszkalnej \u0142odzi nurkowej, mo\u017ce zaj\u015b\u0107 konieczno\u015b\u0107 poczekania na uzyskanie pomocy medycznej. Porad\u0105 DAN jest mo\u017cliwie najszybsze udanie si\u0119 do plac&oacute;wki medycznej. \u017byczymy Ci dobrego nurkowania i zachowaj swoje uszy suchymi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">*<em>Barotrauma mo\u017ce r&oacute;wnie\u017c wyst\u0105pi\u0107 przy wynurzaniu. Zdarza si\u0119 ona, gdy gazy w uchu \u015brodkowym rozszerzaj\u0105 si\u0119 podczas wynurzania i zostaj\u0105 zablokowane, powoduj\u0105c uszkodzenia tkanki podobne do barotraumy przy zanurzaniu. Ta dolegliwo\u015b\u0107 jest mniej powszechna, poniewa\u017c z du\u017cym prawdopodobie\u0144stwem, wszelkie zablokowanie b\u0119dzie zwykle wyczuwane przy schodzeniu, na skutek zablokowania tr\u0105bek Eustachiusza.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Jak ucho &lsquo;s\u0142yszy&rsquo;<\/strong><br \/>D\u017awi\u0119ki podr&oacute;\u017cuj\u0105 jako drgania, poprzez powietrze wewn\u0119trznego kana\u0142u ucha. Drgania te s\u0105 przekazywane przez b\u0142on\u0119 b\u0119benkowa do kosteczek s\u0142uchowych.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ruchy kosteczek s\u0142uchowych przekazuj\u0105 drgania przez inn\u0105 cienk\u0105 b\u0142onk\u0119 do p\u0142ynu w \u015blimaku ucha wewn\u0119trznego, gdzie s\u0105 one przekszta\u0142cane na zmiany ci\u015bnienia p\u0142ynu. Specjalne struktury i kom&oacute;rki w \u015blimaku zmieniaj\u0105 te zmiany ci\u015bnienia na impulsy nerwowe. Impulsy nerwowe s\u0105 nast\u0119pnie przesy\u0142ane poprzez cz\u0119\u015b\u0107 &oacute;smego nerwu czaszkowego do m&oacute;zgu, gdzie staj\u0105 si\u0119 d\u017awi\u0119kam.<br \/>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>POWSZECHNE URAZY UCHA ZWI\u0104ZANE Z NURKOWANIEM<br \/>Otitis externa (ucho p\u0142ywaka)<\/strong><br \/>Jest to stan zapalny ucha zewn\u0119trznego spowodowany infekcj\u0105. Niekt&oacute;rzy ludzie s\u0105 podatni na rozw&oacute;j tego rodzaju infekcji, podczas gdy inni nigdy nie mieli z ni\u0105 styczno\u015bci. W niekt&oacute;rych przypadkach, gdy ucho pozostaje wilgotne na skutek zanurzenia w wodzie, wilgo\u0107 ta, w po\u0142\u0105czeniu z ciep\u0142em cia\u0142a, tworzy zach\u0119t\u0119 dla wzrostu wielu mikroorganizm&oacute;w, zw\u0142aszcza oportunistycznych bakterii.<br \/>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Otitis Media (infekcja ucha \u015brodkowego<\/strong>)<br \/>Nie jest to dolegliwo\u015b\u0107 nurkowa, lecz dla lekarza nie przeszkolonego w medycynie nurkowej mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 podobnie, jak barotrauma ucha \u015brodkowego. Poniewa\u017c terapie mog\u0105 si\u0119 r&oacute;\u017cni\u0107, wa\u017cne jest okre\u015blenie, czy problem z uchem wyst\u0119puj\u0105cy natychmiast po zako\u0144czeniu nurkowania jest sygnalizacj\u0105 urazu zwi\u0105zanego z ci\u015bnieniem, czy raczej infekcj\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Rozerwanie b\u0142ony b\u0119benkowej (TM &#8211; Tympanic Membrane)&nbsp;<\/strong><br \/>Urazy barotraumatyczne ucha mog\u0105 skutkowa\u0107 przebiciem lub rozerwaniem b\u0142ony b\u0119benkowej. Mo\u017ce to zdarzy\u0107 si\u0119 nawet na 2 metrach wody.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Symptomy i oznaki:<\/em><strong>&nbsp;<\/strong>Na og&oacute;\u0142 wyst\u0119puje b&oacute;l i krwawienie z ucha. Nie zawsze tak musi by\u0107, gdy\u017c liczni nurkowie do\u015bwiadczaj\u0105cy traumatycznego rozerwania b\u0142ony b\u0119benkowej nie zg\u0142aszali wcale b&oacute;lu. Wyst\u0119powa\u0107 mo\u017ce utrata s\u0142uchu i szumy uszne, lecz nie zawsze. Wyciek z ucha zmieszanego z krwi\u0105 p\u0142ynu perylimfy mo\u017ce by\u0107 oznak\u0105 rozerwania b\u0142ony b\u0119benkowej. &nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Leczenie:&nbsp;<\/em>Nale\u017cy natychmiast uda\u0107 si\u0119 do najbli\u017cszego lekarza, w celu przebadania. Je\u017celi podejrzewasz rozerwanie b\u0142ony b\u0119benkowej, nie nale\u017cy wchodzi\u0107 ponownie do wody: woda wnikaj\u0105ca do wn\u0119ki ucha \u015brodkowego mo\u017ce powodowa\u0107 powa\u017cne i gwa\u0142towne vertigo. Nie wpuszcza\u0107 \u017cadnego rodzaju kropli do swojego ucha,<br \/>ani nie pr&oacute;bowa\u0107 wyr&oacute;wnywa\u0107 ucha \u015brodkowego.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Barotitis Media (barotrauma ucha \u015brodkowego, MEB &#8211; middle ear barotrauma)<\/strong><br \/>Jest to uraz w\u015br&oacute;d nurk&oacute;w zg\u0142aszany najcz\u0119\u015bciej. U ludzi z barotraum\u0105 ucha \u015brodkowego objawy rozwijaj\u0105 si\u0119 na og&oacute;\u0142 bezpo\u015brednio po nurkowaniu, lecz zg\u0142aszana by\u0142a zw\u0142oka jednego lub kilku dni. Gdy nurek si\u0119 zanurza, ci\u015bnienie mo\u017ce powodowa\u0107 uraz ucha \u015brodkowego. To nadci\u015bnienie w uchu \u015brodkowym mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 powa\u017cny wyciek p\u0142ynu i krwi do ucha \u015brodkowego, cz\u0119\u015bciowo lub ca\u0142kowicie je wype\u0142niaj\u0105c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Symptomy i oznaki:<\/em> Mo\u017ce rozwija\u0107 si\u0119 poczucie pe\u0142no\u015bci w uchu, jak r&oacute;wnie\u017c odczucie obecno\u015bci w nim p\u0142ynu. Przyt\u0142umione s\u0142yszenie i utrata s\u0142uchu s\u0105 innymi oznakami barotraumy ucha \u015brodkowego. Przy badaniu otoskopem (specjalny przyrz\u0105d, kt&oacute;ry personel medyczny u\u017cywa podczas badania ucha), za b\u0142on\u0105 b\u0119benkow\u0105 mo\u017ce uwidoczni\u0107 si\u0119 p\u0142yn, powoduj\u0105cy jej wybrzuszenie i zaczerwienienie. W innych przypadkach, b\u0119benek ucha mo\u017ce by\u0107 cofni\u0119ty lub zatopiony. Ka\u017cdy stan wymaga natychmiastowej opieki medycznej.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Leczenie:<\/em> Po pierwsze i najwa\u017cniejsze, nale\u017cy zaprzesta\u0107 nurkowania. Je\u017celi masz oznaki barotraumy ucha \u015brodkowego, musisz r&oacute;wnie\u017c uzna\u0107 zmiany wysoko\u015bci &ndash; jak przy lataniu &ndash; za pow&oacute;d do obaw. Poszukaj pomocy lekarza. Po\u0142\u0105czenie lek&oacute;w i czasu pozwala na wyleczenie tego urazu w ci\u0105gu kilku dni, lecz w niekt&oacute;rych przypadkach trwa\u0142o to kilka miesi\u0119cy. Je\u017celi leczenie \u015brodkami przeciwobrz\u0119kowymi trwaj\u0105ce siedem dni nie przynios\u0142o ulgi, lub by\u0142a ona nieznaczna, jest to czas, aby uda\u0107 si\u0119 do otolaryngologa, specjalisty od chor&oacute;b ucha, nosa i gard\u0142a (ENT).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Rozerwanie powierzchniowego naczynia wewn\u0119trznego kana\u0142u ucha<\/strong><br \/>Uraz ten wyst\u0119puje cz\u0119\u015bciej u nurk&oacute;w, kt&oacute;rzy zak\u0142adaj\u0105 kaptury. Od czasu do czasu, nadci\u015bnienie mo\u017ce rozerwa\u0107 naczynie krwiono\u015bne wewn\u0105trz zewn\u0119trznego kana\u0142u ucha, powoduj\u0105c niewielkie krwawienie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Symptomy i oznaki:<\/em> Uraz ten mo\u017ce sygnalizowa\u0107 niewielki \u015blad krwi ciekn\u0105cej z kana\u0142u usznego. P&oacute;\u017aniej, poszkodowany nurek mo\u017ce znajdowa\u0107 krople krwi na swoich poduszkach lub przykryciu.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Leczenie:<\/em> W celu odr&oacute;\u017cnienia tego urazu od innych, bardziej powa\u017cnych, musisz wstrzyma\u0107 nurkowanie i przebada\u0107 si\u0119 u lekarza. Og&oacute;lnie m&oacute;wi\u0105c, lekarz powinien przebada\u0107 ka\u017cdy problem z uchem, kt&oacute;ry wi\u0105\u017ce si\u0119 z wyciekiem materia\u0142u ropnego (ropy) lub wydzielaj\u0105cego cuchn\u0105cy lub nieprzyjemny od&oacute;r.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><\/p>\n<hr>\n<p><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-size: 18px;\">Informacje o autorze<\/span><br \/><\/strong>BRUCE DELPHIA, B. Sc., NREMT, DMT-A, jest pracownikiem paramedycznym z ponad 20-letni\u0105 praktyk\u0105 w przedszpitalnej medycynie ratunkowej. By\u0142 certyfikowany przez National Board of Diving and Hyperbaric Medical Technology, jako zaawansowany nurek, instruktor technik&oacute;w medycznych. Delphia s\u0142u\u017cy\u0142 jako medyk nurkowy i specjalista personalny w DAN America.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Co jest najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cym urazem nurkowym: Zesp&oacute;\u0142 zaburze\u0144 dekompresyjnych? \u017b\u0105d\u0142a stworze\u0144 morskich? B&oacute;le plec&oacute;w od d\u017awigania butli? UWAGA: \u017baden artyku\u0142 nie zapewni tego samego stopnia&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11373595,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388],"tags":[],"authors":[724],"class_list":["post-11386554","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly","authors-bruce-delphia-pl_pl"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Powszechne urazy ucha podczas nurkowania - Alert Diver<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Powszechne urazy ucha podczas nurkowania - Alert Diver\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Co jest najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cym urazem nurkowym: Zesp&oacute;\u0142 zaburze\u0144 dekompresyjnych? \u017b\u0105d\u0142a stworze\u0144 morskich? B&oacute;le plec&oacute;w od d\u017awigania butli? UWAGA: \u017baden artyku\u0142 nie zapewni tego samego stopnia...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Alert Diver\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2011-04-14T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/common-ear-injuries-while-diving-bannerweb-2560x1120-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1120\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"microfilla\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"microfilla\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/\"},\"author\":{\"name\":\"microfilla\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b\"},\"headline\":\"Powszechne urazy ucha podczas nurkowania\",\"datePublished\":\"2011-04-14T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2011-04-14T22:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/\"},\"wordCount\":1764,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/common-ear-injuries-while-diving-bannerweb-2560x1120-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Artyku\u0142y\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/\",\"name\":\"Powszechne urazy ucha podczas nurkowania - Alert Diver\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/common-ear-injuries-while-diving-bannerweb-2560x1120-1.jpg\",\"datePublished\":\"2011-04-14T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2011-04-14T22:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/common-ear-injuries-while-diving-bannerweb-2560x1120-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/common-ear-injuries-while-diving-bannerweb-2560x1120-1.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1120},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Powszechne urazy ucha podczas nurkowania\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\",\"name\":\"Alert Diver Europe\",\"description\":\"Access, discover and share the latest diving safety content from DAN Europe.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\",\"name\":\"Alert Diver Europe\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Alert Diver Europe\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b\",\"name\":\"microfilla\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"microfilla\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/microfilla.com\"],\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/author\/microfilla\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Powszechne urazy ucha podczas nurkowania - Alert Diver","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Powszechne urazy ucha podczas nurkowania - Alert Diver","og_description":"Co jest najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cym urazem nurkowym: Zesp&oacute;\u0142 zaburze\u0144 dekompresyjnych? \u017b\u0105d\u0142a stworze\u0144 morskich? B&oacute;le plec&oacute;w od d\u017awigania butli? UWAGA: \u017baden artyku\u0142 nie zapewni tego samego stopnia...","og_url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/","og_site_name":"Alert Diver","article_published_time":"2011-04-14T22:00:00+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1120,"url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/common-ear-injuries-while-diving-bannerweb-2560x1120-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"microfilla","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"microfilla","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/"},"author":{"name":"microfilla","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b"},"headline":"Powszechne urazy ucha podczas nurkowania","datePublished":"2011-04-14T22:00:00+00:00","dateModified":"2011-04-14T22:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/"},"wordCount":1764,"publisher":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/common-ear-injuries-while-diving-bannerweb-2560x1120-1.jpg","articleSection":["Artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/","name":"Powszechne urazy ucha podczas nurkowania - Alert Diver","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/common-ear-injuries-while-diving-bannerweb-2560x1120-1.jpg","datePublished":"2011-04-14T22:00:00+00:00","dateModified":"2011-04-14T22:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#primaryimage","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/common-ear-injuries-while-diving-bannerweb-2560x1120-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/common-ear-injuries-while-diving-bannerweb-2560x1120-1.jpg","width":2560,"height":1120},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/powszechne-urazy-ucha-podczas-nurkowania\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Powszechne urazy ucha podczas nurkowania"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/","name":"Alert Diver Europe","description":"Access, discover and share the latest diving safety content from DAN Europe.","publisher":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization","name":"Alert Diver Europe","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png","contentUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png","width":512,"height":512,"caption":"Alert Diver Europe"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b","name":"microfilla","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g","caption":"microfilla"},"sameAs":["https:\/\/microfilla.com"],"url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/author\/microfilla\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11386554","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11386554"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11386554\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11373595"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11386554"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11386554"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11386554"},{"taxonomy":"authors","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/authors?post=11386554"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}