{"id":11386651,"date":"2014-04-14T00:00:00","date_gmt":"2014-04-13T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alertdiver.eu\/bez-kategorii\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/"},"modified":"2014-04-14T00:00:00","modified_gmt":"2014-04-13T22:00:00","slug":"nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/","title":{"rendered":"Nie wszystko co mrowi jest chorob\u0105 dekompresyjn\u0105"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;Wszyscy nurkowie s\u0105 nauczeni, aby zwraca\u0107 uwag\u0119 na wszelkie nienormalne znaki i objawy po nurkowaniu. S\u0105 oni poinstruowani, aby uznawa\u0107 je jako b\u0119d\u0105ce potencjalnym zespo\u0142em zaburze\u0144 dekompresyjnych. Jednak taka postawa nie tylko dodaje pewnej dozy niepokoju, lecz mo\u017ce r&oacute;wnie\u017c prowadzi\u0107 do niezdrowego poziomu czujno\u015bci i obaw dotycz\u0105cych ca\u0142kowicie \u0142agodnych stan&oacute;w, kt&oacute;re pojawiaj\u0105 si\u0119 podczas lub po nurkowaniu.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0141agodne b&oacute;le g\u0142owy, przemijaj\u0105ce \u0142agodne b&oacute;le staw&oacute;w, podra\u017cnienia sk&oacute;ry a nawet \u0142agodne mrowienie lub dr\u0119twienie mo\u017ce by\u0107 przypisane do DCI, ca\u0142kiem b\u0142\u0119dnie skutkuj\u0105c zb\u0119dn\u0105 ewakuacj\u0105 medyczn\u0105, przyj\u0119ciami do szpitali, terapi\u0105 dekompresyjn\u0105 a tak\u017ce utrat\u0105 zdolno\u015bci do nurkowania lub wynik\u0142\u0105 obaw\u0105 przed nurkowaniem. Z drugiej strony nie chcemy zniech\u0119ca\u0107 nurk&oacute;w do poszukiwania pomocy, ani nie powinni oni wypiera\u0107 si\u0119 lub przymyka\u0107 oczu na potencjalnie powa\u017cne objawy DCI. Istnieje wi\u0119c potrzeba pomocy nurkom w lepszym rozr&oacute;\u017cnieniu mi\u0119dzy stanami \u0142agodnymi i powa\u017cnymi.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Po pierwsze, zagro\u017cenie mo\u017ce by\u0107 zredukowane: Ograniczenie prawdopodobie\u0144stwa rozwoju zaburze\u0144 dekompresyjnych przez przeprowadzanie nurkowa\u0144 zgornie z zasad\u0105 5-S (t.j. Shorter (kr&oacute;cej), Shallower (p\u0142ycej), Sensible with Safety Stops (rozs\u0105dnie z przystankami bezpiecze\u0144stwa) zmniejszy obawy, \u017ce drobne objawy mog\u0105 by\u0107 zwi\u0105zane z p\u0119cherzykami. Jednak, nie wyeliminuje to zagro\u017cenia i chcieliby\u015bmy przestrzec nurk&oacute;w, aby nie popadali w b\u0142\u0119dne przekonanie &rdquo;Nurkowa\u0142em-stosuj\u0105c-tabele-wi\u0119c-nie-mog\u0119-mie\u0107-chorobydekompresyjnej&rdquo;.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">W ponad 50% przypadk&oacute;w DCI z bazy danych DAN, nurkowania przebiega\u0142y zgodnie z ograniczeniami wynikaj\u0105cymi z tabel lub komputer&oacute;w. Jednak konserwatywne nurkowanie nie zmniejsza szans na rozw&oacute;j powa\u017cnych DCI, r&oacute;wnie\u017c gdy wyst\u0105pi\u0142y objawy.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Innym sposobem do wykluczenia zb\u0119dnego przesadzania z wykrywaniem DCI jest rozpoznanie pewnych powszechnych wzorc&oacute;w objaw&oacute;w, kt&oacute;re s\u0105 znane z przyczyn innych ni\u017c DCI, nawet gdy mog\u0105 by\u0107 zwi\u0105zane z czynno\u015bciami nurkowania. Na przyk\u0142ad, w poprzednim wydaniu Alert Diver wskazali\u015bmy rozmaite powody b&oacute;l&oacute;w g\u0142owy zwi\u0105zanych z nurkowaniem. W tym artykule om&oacute;wimy paraesthesias (t.j. z greckiego &bdquo;cz\u0119\u015bciowe podniecenie&rdquo; lub &bdquo;odczucie&rdquo;) &ndash; kt&oacute;re jest nienormalnym odczuciem zwykle opisywanym, jako pieczenie, szczypanie oraz igie\u0142ki lub mrowienie.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Parestezja i neuropraksja<\/strong><br \/>Parestezja lub mrowienie jest wynikiem cz\u0119\u015bciowego przerwania przewodnictwa nerwu czuciowego pomi\u0119dzy sk&oacute;r\u0105 i kor\u0105 czuciow\u0105 (t.j., cz\u0119\u015bci\u0105 m&oacute;zgu odpowiedzialn\u0105 za uczynienie nas \u015bwiadomymi odczu\u0107 sk&oacute;rnych). Anestezja (znieczulenie) jest wynikiem ca\u0142kowitego przerwania impuls&oacute;w. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk&oacute;w, parestezja jest przemijaj\u0105cym i \u0142agodnym stanem. Cz\u0119sto jest wynikiem bezpo\u015bredniego ucisku na obwodowy nerw powierzchniowy (t.j. nerw sk&oacute;rny) w wyniku przed\u0142u\u017caj\u0105cego si\u0119 zastosowania zewn\u0119trznego nacisku na sk&oacute;r\u0119 przykrywaj\u0105c\u0105 nerw. Jej przyk\u0142adem jest dr\u0119twienie, kt&oacute;re nast\u0119puje po siedzeniu w sta\u0142ej pozycji przez pewien okres czasu. Te \u0142agodne urazy ugniataj\u0105ce lub rozci\u0105gaj\u0105ce nerwy s\u0105 nazywane neuropraksj\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Oznacza to, \u017ce struktura nerwu jest zachowana, lecz przestaje on przez pewien czas przekazywa\u0107 impulsy. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk&oacute;w objawy odwrotne nast\u0119puj\u0105 niemal natychmiast po zwolnieniu nacisku na powierzchni\u0119. Jednak, przy d\u0142ugich okresach ucisku, mo\u017ce to trwa\u0107 kilka dni, a w rzadkich przypadkach nawet tygodni, zanim przywr&oacute;cone zostanie czucie sk&oacute;ry i ust\u0105pi mrowienie. Mo\u017ce to zdarzy\u0107 si\u0119, gdy przez wyd\u0142u\u017cone okresy czasu ubierany jest ciasno dopasowany lub ci\u0119\u017cki sprz\u0119t, taki jak ciasno dopasowany mokry kombinezon, pas balastowy lub ci\u0119\u017cka konfiguracja butli i kamizelki wyporno\u015bciowej.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Poniewa\u017c zak\u0142&oacute;cenia te potencjalnie mo\u017ce spowodowa\u0107 ka\u017cde przerwanie przewodnictwa nerwu pomi\u0119dzy sk&oacute;r\u0105 i m&oacute;zgiem, wa\u017cnym jest okre\u015blenie ukrytej przyczyny. Kr&oacute;tkoterminowa neuropraksja wywo\u0142ana ciasno dopasowanym mokrym kombinezonem jest mniej znamienna, ni\u017c t\u0119tniczy zator gazowy lub choroba dekompresyjna. Chocia\u017c oba te przypadki mog\u0105 powodowa\u0107 dr\u0119twienie i mrowienie. Szcz\u0119\u015bliwie, przy odrobinie podstawowej wiedzy, mo\u017cliwe jest zupe\u0142nie \u0142atwe dokonanie tego rozr&oacute;\u017cnienia. Jest to jeden z cel&oacute;w tego artyku\u0142u &ndash; rozpoznanie, kiedy mrowienie jest stanem powa\u017cnym, a kiedy nie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>M&oacute;zg, rdze\u0144 kr\u0119gowy i nerwy<\/strong><br \/>Zar&oacute;wno parestezja, jak i anestezja mog\u0105 by\u0107 skutkiem szkodzenia m&oacute;zgu, rdzenia kr\u0119gowego lub nerw&oacute;w. Jednak, ka\u017cdy z tych uraz&oacute;w wywo\u0142uje bardzo charakterystyczne zaburzenia i dlatego mo\u017cliwe jest zupe\u0142nie \u0142atwe ich rozr&oacute;\u017cnienie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>M&oacute;zg<\/strong><br \/>M&oacute;zg zawiera kilka obszar&oacute;w funkcjonalnych. Warstwa powierzchniowa m&oacute;zgu (zwana r&oacute;wnie\u017c szar\u0105 mas\u0105) jest obszarem, w kt&oacute;rym przeprowadzamy \u015bwiadome my\u015blenie; gdzie inicjowane s\u0105 \u015bwiadome ruchy (zwane funkcja motoryczn\u0105); i gdzie rozmaite fizyczne wra\u017cenia i sygna\u0142y z naszych pi\u0119ciu specjalnych zmys\u0142&oacute;w docieraj\u0105 do naszej \u015bwiadomo\u015bci (zwane funkcj\u0105 czuciow\u0105). Rysunek poni\u017cej ukazuje, jak m&oacute;zg jest podzielony na p\u0142aszczyzn\u0119 czo\u0142ow\u0105 (A); nast\u0119pnie z czo\u0142ow\u0105 sekcj\u0105 m&oacute;zgu (B); z dalsz\u0105 ilustracj\u0105 ukazuj\u0105c\u0105, gdzie na powierzchni m&oacute;zgu (C) rejestrowane s\u0105 wra\u017cenia z rozmaitych cz\u0119\u015bci cia\u0142a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig1.png\" style=\"width: auto;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tym, co powinno by\u0107 oczywiste z tej ilustracji jest to, \u017ce niewielki uraz kory m&oacute;zgowej b\u0119dzie skutkowa\u0142 dr\u0119twieniem i mrowieniem na wielkim obszarze sk&oacute;ry. Odpowiednio, parestezja kory m&oacute;zgowej &ndash; jak jest ona nazywana &ndash; zwykle wp\u0142ywa na ca\u0142e rami\u0119 lub nog\u0119. Jednak rzadko zdarza si\u0119, aby jednocze\u015bnie dotkni\u0119te ni\u0105 by\u0142y obie r\u0119ce lub obie nogi. Typowe pogorszenie obejmuje odpowiednio lew\u0105 lub praw\u0105 stron\u0119 cia\u0142a (t.j. hemi-parestezja lub hemi-anestezja) i zwykle towarzyszy jej s\u0142abo\u015b\u0107 lub parali\u017c dotkni\u0119tego obszaru (t.j. hemi-pareza).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig2.png\" style=\"width: auto;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dlatego du\u017ce obszary dr\u0119twienia &ndash; zw\u0142aszcza je\u017celi dotkni\u0119ta jest ca\u0142a r\u0119ka lub noga i zwi\u0105zane jest to ze s\u0142abo\u015bci\u0105 lub parali\u017cem &ndash; stwarzaj\u0105 podejrzenie wywo\u0142anych w m&oacute;zgu i wymagaj\u0105 pilnej medycznej opieki.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Rdze\u0144 kr\u0119gowy:<\/strong><br \/>Podobnie do naszego m&oacute;zgu, rdze\u0144 kr\u0119gowy r&oacute;wnie\u017c zawiera obszary odpowiedzialne za przekazywanie impuls&oacute;w dla ruch&oacute;w i odczu\u0107. Istnieje r&oacute;wnie\u017c wielka ilo\u015b\u0107 wzajemnie \u0142\u0105cz\u0105cych si\u0119 w\u0142&oacute;kien (aksony), kt&oacute;re przebiegaj\u0105 miedzy m&oacute;zgiem i docelowymi organami lub tkankami. Rdze\u0144 kr\u0119gowy w nienarodzonym embrionie jest skonfigurowany na podobie\u0144stwo stosu cylindrycznych dysk&oacute;w (Rysunek 2). Ka\u017cdy dysk posiada segmentowy zapas nerw&oacute;w i utrzymuj\u0105cy te zwi\u0105zki, gdy embrion wzrasta i zmienia kszta\u0142t.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig3.png\" style=\"width: auto;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gdy formuj\u0105 si\u0119 ko\u0144czyny i twarz, dyski s\u0105 rozci\u0105gane w d&oacute;\u0142 i na zewn\u0105trz. Jednak, kolejno\u015b\u0107 dermatom&oacute;w pozostaje niezmieniona mimo, \u017ce nie wygl\u0105daj\u0105 ju\u017c one jak stos monet. W ca\u0142kowicie wykszta\u0142conym p\u0142odzie istniej\u0105 33 sekcje kr\u0119gos\u0142upa. Ka\u017cda posiada odpowiadaj\u0105cy jej kr\u0105g lub ko\u015b\u0107 &ndash; 7 w szyi (kr\u0119gi szyjne); 12 w klatce piersiowej lub tu\u0142owiu (kr\u0119gi piersiowe); 5 w zag\u0142\u0119bieniu dolnej cz\u0119\u015bci plec&oacute;w (kr\u0119gi l\u0119d\u017awiowe); 5 w krzy\u017cu (kr\u0119gi krzy\u017cowe) i 4 w ko\u015bci ogonowej (ko\u015b\u0107 guziczna).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bez przechodzenia do numerowania powi\u0105zanych nerw&oacute;w, kt&oacute;re r&oacute;\u017cni si\u0119 nieco od kr\u0119g&oacute;w, og&oacute;lny obraz jest oczywisty i jest zilustrowany na rysunku 4. Prosz\u0119 zwr&oacute;ci\u0107 uwag\u0119, jak ka\u017cdy dysk embriona sta\u0142 si\u0119 teraz dermatomem.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig4.png\" style=\"width: auto;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Przyczyn\u0105 om&oacute;wienia tych podstaw anatomii jest to, \u017ce urazy rdzenia kr\u0119gowego lub korzeni nerwu rdzeniowego wp\u0142ywaj\u0105 na funkcje motoryczne i\/lub czuciowe w odpowiednich dermatomach. R&oacute;\u017cnica jest taka, \u017ce uraz rdzenia kr\u0119gowego wp\u0142ywa r&oacute;wnie\u017c w pewnej mierze na kolejne dermatomy, gdy\u017c w\u0142&oacute;kna nerwowe s\u0105 przerwane na ich drodze z g\u0142owy do ogona. Uraz korzenia nerwu rdzeniowego wp\u0142ywa tylko na konkretny dermatom.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Parestezja lub os\u0142abienie rozprowadzania dermatom&oacute;w wskazuje jako prawdopodobn\u0105 przyczyn\u0119 rdze\u0144 kr\u0119gowy lub korze\u0144 nerwu rdzeniowego. Chocia\u017c wywo\u0142ana mo\u017ce by\u0107 innymi przyczynami, takimi jak wypadni\u0119cie dysku mi\u0119dzykr\u0119gowego (t.j. poduszki z w\u0142&oacute;knistej chrz\u0105stki mi\u0119dzy kr\u0119gami), takie oznaki wymagaj\u0105 pilnej oceny medycznej. Je\u017celi powi\u0105zana jest z os\u0142abieniem, parali\u017cem lub utrat\u0105 kontroli nad jelitami lub p\u0119cherzem, jest to stan nag\u0142ego przypadku.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig5.png\" style=\"width: auto;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong style=\"\">Nerwy obwodowe<\/strong><br \/>Nerwy obwodowe stanowi\u0105 przed\u0142u\u017cenie w\u0142&oacute;kien (t.j. akson&oacute;w) rdzenia kr\u0119gowego. Tworz\u0105 one nieprzerwane po\u0142\u0105czenia elektryczne mi\u0119dzy m&oacute;zgiem i organami lub tkankami docelowymi, kt&oacute;re zasilaj\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pierwsza sekcja tych nerw&oacute;w, gdy opuszczaj\u0105 one rdze\u0144 kr\u0119gowy, nazywana jest korzeniami rdzeniowymi. W sekcji rdzenia kr\u0119gowego zasilaj\u0105cej r\u0119k\u0119 i nog\u0119, korzenie rdzeniowe mieszaj\u0105 si\u0119 i \u0142\u0105cz\u0105, aby sta\u0107 si\u0119 pl\u0105tanin\u0105 zwan\u0105 odpowiednio splotem ramiennym (t.j. r\u0119ki), l\u0119d\u017awiowym i krzy\u017cowym (t.j. sieci\u0105 lub paj\u0119czyn\u0105). Zobacz rysunek 6. W ko\u0144cu, pl\u0105taniny rozdzielaj\u0105 si\u0119 na kilka zmieszanych nerw&oacute;w obwodowych do zasilania sk&oacute;ry odpowiednio g&oacute;rnych i dolnych ko\u0144czyn.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig6.png\" style=\"width: auto;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Oto jedna z g\u0142&oacute;wnych przyczyn, dlaczego istnieje znacz\u0105ca r&oacute;\u017cnica w sposobie, w jaki objawia si\u0119 uszkodzenie samego rdzenia kr\u0119gowego lub korzenia rdzeniowego w zestawieniu z urazami splotu nerwowego i nerwu obwodowego oraz dlaczego jest wa\u017cna ta podstawowa informacja: pozwala nam ona dokona\u0107 koniecznego rozr&oacute;\u017cnienia. W przeciwie\u0144stwie do uszkodzenia rdzenia kr\u0119gowego, kt&oacute;re nast\u0119puje wed\u0142ug &bdquo;pi\u0119trowego&rdquo; dermatomalnego wzoru utraty czucia, urazy splotu ramiennego lub nerw&oacute;w obwodowych s\u0105 z natury niejednolite. Rysunek 7 ukazuje wa\u017cne p\u0142aty sk&oacute;ry zasilane przez te nerwy obwodowe.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig7.png\" style=\"width: auto;\"><br \/>Je\u017celi dr\u0119twienie lub mrowienie jest ograniczone do pozornie przypadkowego p\u0142ata sk&oacute;ry i nie dotyka ca\u0142ej ko\u0144czyny (t.j. nie jest korowe \/ regionalne) lub ograniczonego segmentu (t.j. nie jest rdzeniowe \/ dermatomalne), w&oacute;wczas prawdopodobnie wynika z urazu nerwu obwodowego lub urazu splotu nerwowego.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wa\u017cne, z punktu widzenia radzenia sobie, wszelkie urazy lub stany chorobowe powoduj\u0105ce utrat\u0119 si\u0142y, s\u0142abo\u015b\u0107 lub utrat\u0119 funkcji zawsze s\u0105 uznawane jako nag\u0142e przypadki. Podobnie, wszelka anestezja w tym obszarze, trwaj\u0105ca d\u0142u\u017cej ni\u017c minut\u0119 lub dwie (np., z powodu bezpo\u015bredniego mechanicznego ucisku nerwu wywo\u0142anego pozycj\u0105 lub uci\u015bni\u0119cia sprz\u0119tem nurkowym, itp.) wymaga niezw\u0142ocznej opieki lekarskiej. Jest to tylko obszar cz\u0119\u015bciowych zmian czuciowych &ndash; lub parestezji &ndash; gdzie chcieliby\u015bmy pom&oacute;c nurkom w rozr&oacute;\u017cnieniu b\u0142ahostek od bardziej powa\u017cnych uraz&oacute;w.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig8a-8b.png\" style=\"width: auto;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Rysunek 8 a ukazuje kontrast pomi\u0119dzy rozprowadzeniem do sk&oacute;ry nerwu rdzeniowego\/ dermatomalnego i obwodowego. Pozwala to na \u0142atwiejsze rozr&oacute;\u017cnienie mi\u0119dzy obszarami sk&oacute;ry, kt&oacute;re mog\u0142yby by\u0107 dotkni\u0119te urazami odpowiednio rdzenia kr\u0119gowego lub nerw&oacute;w obwodowych.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Rysunek 8 b:<strong>&nbsp;<\/strong>Powszechne urazy zwi\u0105zane z nurkowaniem. Obecnie, gdy zosta\u0142o dokonane rozr&oacute;\u017cnienie mi\u0119dzy parestezj\u0105 dermatomaln\u0105 i zwi\u0105zan\u0105 z nerwami obwodowymi, poka\u017cemy pi\u0119\u0107 powszechnych stan&oacute;w zwi\u0105zanych z nurkowaniem, kt&oacute;re cz\u0119sto przypisywane s\u0105 do DCI, lecz s\u0105 prawie niezmiennie zwi\u0105zane z uciskowym urazem nerwu obwodowego:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig9.png\" style=\"width: auto;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ucisk na g&oacute;rn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 splotu ramiennego przedstawia si\u0119 jako dr\u0119twienie dolnej cz\u0119\u015bci przedramienia, w\u0142\u0105czaj\u0105c d\u0142o\u0144. Jest to powszechne przy ci\u0119\u017ckiej kamizelce wyporno\u015bciowej u szczup\u0142ych osobnik&oacute;w.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig10.png\" style=\"width: auto;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ciasno dopasowany mokry skafander lub opieranie si\u0119 na \u0142okciu mo\u017ce \u015bcisn\u0105\u0107 nerw \u0142okciowy w obszarze tunelu \u0142okciowego (t.j. wra\u017cliwego na uderzenia miejsca w \u0142okciu) powoduj\u0105c dr\u0119twienie dolnej cz\u0119\u015bci r\u0119ki. Prosz\u0119 zauwa\u017cy\u0107, \u017ce w przeciwie\u0144stwie do urazu splotu ramiennego, ten wyklucza przedrami\u0119 i jest ograniczony tylko do d\u0142oni (Rys. 10).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig11.png\" style=\"width: auto;\">Ucisk nerwu \u015brodkowego mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 z powodu ciasnego dopasowania pier\u015bcienia uszczelniaj\u0105cego mokrego skafandra, r\u0119kawic lub trzymania si\u0119 kraw\u0119dzi burty \u0142odzi podczas schodzenia do wody (Rys.11).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig12.png\" style=\"width: auto;\">Nacisk na nerw kulszowy w wyniku siedzenia na twardej powierzchni mo\u017ce powodowa\u0107 dr\u0119twienie du\u017cych obszar&oacute;w z ty\u0142u nogi. Powszechne przy przeja\u017cd\u017ckach \u0142odzi\u0105 (Rys. 12).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/329\/fig13.png\" style=\"width: auto;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Oty\u0142o\u015b\u0107 i ucisk pasem balastowym mog\u0105 powodowa\u0107 naruszenie nerwu sk&oacute;rnego bocznego uda, skutkuj\u0105ce parestezj\u0105 g&oacute;rnej zewn\u0119trznej cz\u0119\u015bci uda (Rys. 13).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Podsumowanie<\/strong><br \/>Celem tego artyku\u0142u jest tylko oddzielenie mrowie\u0144 nieb\u0119d\u0105cych chorob\u0105 dekompresyjn\u0105. Wszelkie urazy lub stany chorobowe powoduj\u0105ce utrat\u0119 si\u0142y, s\u0142abo\u015b\u0107 lub utrat\u0119 funkcji, w\u0142\u0105czaj\u0105c funkcj\u0119 jelit lub p\u0119cherza, zawsze s\u0105 uznawane jako nag\u0142e przypadki. Wszelka anestezja obszaru, trwaj\u0105ca d\u0142u\u017cej ni\u017c minut\u0119 lub dwie (np., z powodu bezpo\u015bredniego mechanicznego ucisku nerwu wywo\u0142anego pozycj\u0105 lub uci\u015bni\u0119cia sprz\u0119tem nurkowym, itp.) wymaga niezw\u0142ocznej opieki lekarskiej. Parestezja lub mrowienie jest wynikiem cz\u0119\u015bciowego przerwania przewodnictwa nerwu czuciowego pomi\u0119dzy sk&oacute;r\u0105 i kor\u0105 czuciow\u0105.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zar&oacute;wno parestezja, jak i anestezja mog\u0105 by\u0107 skutkiem szkodzenia m&oacute;zgu, rdzenia kr\u0119gowego lub nerw&oacute;w. Du\u017ce obszary dr\u0119twienia &ndash; zw\u0142aszcza, je\u017celi dotkni\u0119ta jest ca\u0142a r\u0119ka lub noga i zwi\u0105zane jest to ze s\u0142abo\u015bci\u0105 lub parali\u017cem &ndash; stwarzaj\u0105 podejrzenie wywo\u0142anych w m&oacute;zgu i stwarzaj\u0105 nag\u0142y przypadek. Parestezja lub os\u0142abienie rozprowadzania dermatom&oacute;w wskazuje jako prawdopodobn\u0105 przyczyn\u0119 rdze\u0144 kr\u0119gowy lub korze\u0144 nerwu rdzeniowego. Chocia\u017c wywo\u0142ana mo\u017ce by\u0107 innymi przyczynami, takimi jak wypadni\u0119cie dysku mi\u0119dzykr\u0119gowego (t.j. poduszki z w\u0142&oacute;knistej chrz\u0105stki mi\u0119dzy kr\u0119gami), takie oznaki wymagaj\u0105 pilnej oceny medycznej.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Je\u017celi dr\u0119twienie lub mrowienie jest ograniczone do pozornie przypadkowego p\u0142ata sk&oacute;ry i nie dotyka ca\u0142ej ko\u0144czyny lub ograniczonego segmentu, w&oacute;wczas prawdopodobnie wynika z urazu nerwu obwodowego lub urazu splotu nerwowego. Najbardziej powszechne z nich s\u0105 zgniecenia lub mniejsze urazy: (1) dolnego splotu ramiennego; (2) nerwu \u0142okciowego; (3) nerwu \u015brodkowego; (4) nerwu kulszowego oraz (5) nerwu sk&oacute;rnego bocznego uda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pami\u0119taj &ndash; je\u017celi masz jakiekolwiek w\u0105tpliwo\u015bci &ndash; w celu uzyskania pomocy lub porady, skontaktuj si\u0119 Divers Alert Network.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;Wszyscy nurkowie s\u0105 nauczeni, aby zwraca\u0107 uwag\u0119 na wszelkie nienormalne znaki i objawy po nurkowaniu. S\u0105 oni poinstruowani, aby uznawa\u0107 je jako b\u0119d\u0105ce potencjalnym zespo\u0142em&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11374987,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388],"tags":[],"authors":[1028],"class_list":["post-11386651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly","authors-frans-cronje-pl_pl"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Nie wszystko co mrowi jest chorob\u0105 dekompresyjn\u0105 - Alert Diver<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nie wszystko co mrowi jest chorob\u0105 dekompresyjn\u0105 - Alert Diver\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"&nbsp;Wszyscy nurkowie s\u0105 nauczeni, aby zwraca\u0107 uwag\u0119 na wszelkie nienormalne znaki i objawy po nurkowaniu. S\u0105 oni poinstruowani, aby uznawa\u0107 je jako b\u0119d\u0105ce potencjalnym zespo\u0142em...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Alert Diver\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-04-13T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alert-diver-article-89-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1339\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"microfilla\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"microfilla\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/\"},\"author\":{\"name\":\"microfilla\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b\"},\"headline\":\"Nie wszystko co mrowi jest chorob\u0105 dekompresyjn\u0105\",\"datePublished\":\"2014-04-13T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2014-04-13T22:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/\"},\"wordCount\":2431,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alert-diver-article-89-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Artyku\u0142y\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/\",\"name\":\"Nie wszystko co mrowi jest chorob\u0105 dekompresyjn\u0105 - Alert Diver\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alert-diver-article-89-1.jpg\",\"datePublished\":\"2014-04-13T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2014-04-13T22:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alert-diver-article-89-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alert-diver-article-89-1.jpg\",\"width\":2000,\"height\":1339},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nie wszystko co mrowi jest chorob\u0105 dekompresyjn\u0105\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\",\"name\":\"Alert Diver Europe\",\"description\":\"Access, discover and share the latest diving safety content from DAN Europe.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\",\"name\":\"Alert Diver Europe\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Alert Diver Europe\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b\",\"name\":\"microfilla\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"microfilla\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/microfilla.com\"],\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/author\/microfilla\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nie wszystko co mrowi jest chorob\u0105 dekompresyjn\u0105 - Alert Diver","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nie wszystko co mrowi jest chorob\u0105 dekompresyjn\u0105 - Alert Diver","og_description":"&nbsp;Wszyscy nurkowie s\u0105 nauczeni, aby zwraca\u0107 uwag\u0119 na wszelkie nienormalne znaki i objawy po nurkowaniu. S\u0105 oni poinstruowani, aby uznawa\u0107 je jako b\u0119d\u0105ce potencjalnym zespo\u0142em...","og_url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/","og_site_name":"Alert Diver","article_published_time":"2014-04-13T22:00:00+00:00","og_image":[{"width":2000,"height":1339,"url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alert-diver-article-89-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"microfilla","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"microfilla","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/"},"author":{"name":"microfilla","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b"},"headline":"Nie wszystko co mrowi jest chorob\u0105 dekompresyjn\u0105","datePublished":"2014-04-13T22:00:00+00:00","dateModified":"2014-04-13T22:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/"},"wordCount":2431,"publisher":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alert-diver-article-89-1.jpg","articleSection":["Artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/","name":"Nie wszystko co mrowi jest chorob\u0105 dekompresyjn\u0105 - Alert Diver","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alert-diver-article-89-1.jpg","datePublished":"2014-04-13T22:00:00+00:00","dateModified":"2014-04-13T22:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#primaryimage","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alert-diver-article-89-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alert-diver-article-89-1.jpg","width":2000,"height":1339},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nie-wszystko-co-mrowi-jest-choroba-dekompresyjna\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nie wszystko co mrowi jest chorob\u0105 dekompresyjn\u0105"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/","name":"Alert Diver Europe","description":"Access, discover and share the latest diving safety content from DAN Europe.","publisher":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization","name":"Alert Diver Europe","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png","contentUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png","width":512,"height":512,"caption":"Alert Diver Europe"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b","name":"microfilla","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g","caption":"microfilla"},"sameAs":["https:\/\/microfilla.com"],"url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/author\/microfilla\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11386651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11386651"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11386651\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11374987"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11386651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11386651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11386651"},{"taxonomy":"authors","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/authors?post=11386651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}