{"id":11386676,"date":"2015-07-25T00:00:00","date_gmt":"2015-07-24T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alertdiver.eu\/bez-kategorii\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/"},"modified":"2015-07-25T00:00:00","modified_gmt":"2015-07-24T22:00:00","slug":"trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/","title":{"rendered":"Trzymaj si\u0119 swojej Maksymalnej G\u0142\u0119boko\u015bci Operacyjnej"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Pytanie<\/strong>: W czasie mojej ostatniej wyprawy nurkowej moi partnerzy i ja nurkowali\u015bmy wykorzystuj\u0105c 30 procentowy nitrox. Poza granic\u0105 naszej maksymalnej g\u0142\u0119boko\u015bci operacyjnej by\u0142 wielki \u017c\u00f3\u0142w, kt\u00f3rego chcieli sfotografowa\u0107 moi partnerzy. Zdecydowali si\u0119 wzi\u0105\u0107 g\u0142\u0119boki wdech i wstrzyma\u0107 oddech, aby zapobiec oddychaniu tlenem na wi\u0119kszej g\u0142\u0119boko\u015bci. Zostawiaj\u0105c na chwil\u0119 oczywiste kwestie zwi\u0105zane ze wstrzymaniem oddechu pod wod\u0105 i przekraczania maksymalnej g\u0142\u0119boko\u015bci operacyjnej, pomy\u015bla\u0142em, \u017ce tlen w organizmie zostanie spr\u0119\u017cony do ci\u015bnienia otoczenia, niezale\u017cnie czy si\u0119 oddycha czy nie. Czy mo\u017cecie wyja\u015bni\u0107 to zagadnienie?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Odpowied\u017a<\/strong>: Tak jak przypuszczasz, logika, kt\u00f3r\u0105 kierowali si\u0119 pozostali nurkowie nie dzia\u0142a. Gaz w ich p\u0142ucach b\u0119dzie spr\u0119\u017cany w czasie zanurzania si\u0119, niezale\u017cnie czy b\u0119d\u0105 oddychali czy wstrzymaj\u0105 oddech. Gradient ci\u015bnienia, kt\u00f3ry &quot;wpycha&quot; tlen w krew zwi\u0119ksza si\u0119 podczas zanurzania, a obj\u0119to\u015b\u0107 gazu w p\u0142ucach jest na tyle du\u017ca, \u017ce nie jest potrzebne ci\u0105g\u0142e oddychanie, aby ten efekt mia\u0142 znaczenie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ryzyko toksyczno\u015bci tlenowej wzrasta wraz ze zwi\u0119kszeniem intensywno\u015bci wysi\u0142ku fizycznego i poziomu dwutlenku w\u0119gla (CO<sub>2<\/sub>). Dlatego nie tylko ci nurkowie narazili si\u0119 na podwy\u017cszony poziom ci\u015bnienia tlenu, ale r\u00f3wnie\u017c wstrzymanie oddechu zwi\u0119kszy\u0142o poziom CO<sub>2<\/sub>, co jeszcze podnios\u0142o ryzyko toksyczno\u015bci, szczeg\u00f3lnie je\u017celi sytuacja taka trwa\u0142a wystarczaj\u0105co d\u0142ugo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ustalenie jakie jest w\u0142a\u015bciwe maksymalne ci\u015bnienie parcjalne tlenu (PO<sub>2<\/sub>) ostatnio si\u0119 zmieni\u0142o. Stare limity 1,6 ATA zosta\u0142y zast\u0105pione przez 1,4 ATA, szczeg\u00f3lnie dla g\u0142\u0119boko\u015bci, gdzie w razie drgawek szanse prze\u017cycia by\u0142yby ni\u017csze. Jedn\u0105 z najbardziej wymagaj\u0105cych rzeczy w fizjologii nurkowania jest zrozumienie, \u017ce je\u015bli co\u015b uda\u0142o si\u0119 raz, dwa czy 10 razy, to nie znaczy, \u017ce w przysz\u0142o\u015bci te\u017c si\u0119 uda. Respektowanie maksymalnej g\u0142\u0119boko\u015bci operacyjnej, by PO<sub>2<\/sub> nie przekracza\u0142o 1,4 ATA oraz ograniczanie aktywno\u015bci fizycznej na g\u0142\u0119boko\u015bci jest podstaw\u0105 bezpiecznego post\u0119powania. Kreatywne alternatywy mog\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 by\u0107 kusz\u0105ce, ale mog\u0105 zawie\u015b\u0107. Najlepszym sposobem zachowania bezpiecze\u0144stwa jest stosowanie bardziej konserwatywnych limit\u00f3w, tam gdzie jest to mo\u017cliwe. Ale trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce najgorsze scenariusze mog\u0105 si\u0119 rzeczywi\u015bcie zdarzy\u0107. Nasza baza danych o \u015bmiertelnych wypadkach nurkowych pokazuj\u0119 t\u0119 smutn\u0105 prawd\u0119 bardzo wyra\u017anie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pytanie: W czasie mojej ostatniej wyprawy nurkowej moi partnerzy i ja nurkowali\u015bmy wykorzystuj\u0105c 30 procentowy nitrox. Poza granic\u0105 naszej maksymalnej g\u0142\u0119boko\u015bci operacyjnej by\u0142 wielki \u017c\u00f3\u0142w,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11375241,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388],"tags":[1887],"authors":[1525],"class_list":["post-11386676","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly","tag-bezpieczenstwo","authors-neal-pollock-ph-d-pl_pl"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Trzymaj si\u0119 swojej Maksymalnej G\u0142\u0119boko\u015bci Operacyjnej - Alert Diver<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trzymaj si\u0119 swojej Maksymalnej G\u0142\u0119boko\u015bci Operacyjnej - Alert Diver\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pytanie: W czasie mojej ostatniej wyprawy nurkowej moi partnerzy i ja nurkowali\u015bmy wykorzystuj\u0105c 30 procentowy nitrox. Poza granic\u0105 naszej maksymalnej g\u0142\u0119boko\u015bci operacyjnej by\u0142 wielki \u017c\u00f3\u0142w,...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Alert Diver\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-07-24T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-stick-to-your-maximum-operating-depth-banner-2560x1120-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1120\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"microfilla\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"microfilla\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/\"},\"author\":{\"name\":\"microfilla\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b\"},\"headline\":\"Trzymaj si\u0119 swojej Maksymalnej G\u0142\u0119boko\u015bci Operacyjnej\",\"datePublished\":\"2015-07-24T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2015-07-24T22:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/\"},\"wordCount\":404,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-stick-to-your-maximum-operating-depth-banner-2560x1120-1.jpg\",\"keywords\":[\"Bezpiecze\u0144stwo\"],\"articleSection\":[\"Artyku\u0142y\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/\",\"name\":\"Trzymaj si\u0119 swojej Maksymalnej G\u0142\u0119boko\u015bci Operacyjnej - Alert Diver\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-stick-to-your-maximum-operating-depth-banner-2560x1120-1.jpg\",\"datePublished\":\"2015-07-24T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2015-07-24T22:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-stick-to-your-maximum-operating-depth-banner-2560x1120-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-stick-to-your-maximum-operating-depth-banner-2560x1120-1.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1120},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Trzymaj si\u0119 swojej Maksymalnej G\u0142\u0119boko\u015bci Operacyjnej\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\",\"name\":\"Alert Diver Europe\",\"description\":\"Access, discover and share the latest diving safety content from DAN Europe.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\",\"name\":\"Alert Diver Europe\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Alert Diver Europe\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b\",\"name\":\"microfilla\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"microfilla\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/microfilla.com\"],\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/author\/microfilla\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trzymaj si\u0119 swojej Maksymalnej G\u0142\u0119boko\u015bci Operacyjnej - Alert Diver","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Trzymaj si\u0119 swojej Maksymalnej G\u0142\u0119boko\u015bci Operacyjnej - Alert Diver","og_description":"Pytanie: W czasie mojej ostatniej wyprawy nurkowej moi partnerzy i ja nurkowali\u015bmy wykorzystuj\u0105c 30 procentowy nitrox. Poza granic\u0105 naszej maksymalnej g\u0142\u0119boko\u015bci operacyjnej by\u0142 wielki \u017c\u00f3\u0142w,...","og_url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/","og_site_name":"Alert Diver","article_published_time":"2015-07-24T22:00:00+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1120,"url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-stick-to-your-maximum-operating-depth-banner-2560x1120-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"microfilla","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"microfilla","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/"},"author":{"name":"microfilla","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b"},"headline":"Trzymaj si\u0119 swojej Maksymalnej G\u0142\u0119boko\u015bci Operacyjnej","datePublished":"2015-07-24T22:00:00+00:00","dateModified":"2015-07-24T22:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/"},"wordCount":404,"publisher":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-stick-to-your-maximum-operating-depth-banner-2560x1120-1.jpg","keywords":["Bezpiecze\u0144stwo"],"articleSection":["Artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/","name":"Trzymaj si\u0119 swojej Maksymalnej G\u0142\u0119boko\u015bci Operacyjnej - Alert Diver","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-stick-to-your-maximum-operating-depth-banner-2560x1120-1.jpg","datePublished":"2015-07-24T22:00:00+00:00","dateModified":"2015-07-24T22:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#primaryimage","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-stick-to-your-maximum-operating-depth-banner-2560x1120-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-stick-to-your-maximum-operating-depth-banner-2560x1120-1.jpg","width":2560,"height":1120},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/trzymaj-sie-swojej-maksymalnej-glebokosci-operacyjnej\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Trzymaj si\u0119 swojej Maksymalnej G\u0142\u0119boko\u015bci Operacyjnej"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/","name":"Alert Diver Europe","description":"Access, discover and share the latest diving safety content from DAN Europe.","publisher":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization","name":"Alert Diver Europe","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png","contentUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png","width":512,"height":512,"caption":"Alert Diver Europe"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b","name":"microfilla","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g","caption":"microfilla"},"sameAs":["https:\/\/microfilla.com"],"url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/author\/microfilla\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11386676","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11386676"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11386676\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11375241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11386676"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11386676"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11386676"},{"taxonomy":"authors","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/authors?post=11386676"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}