{"id":11386685,"date":"2015-09-27T00:00:00","date_gmt":"2015-09-26T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alertdiver.eu\/bez-kategorii\/nurkowanie-pod-wplywem\/"},"modified":"2015-09-27T00:00:00","modified_gmt":"2015-09-26T22:00:00","slug":"nurkowanie-pod-wplywem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/","title":{"rendered":"Nurkowanie pod wp\u0142ywem"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em>Dr Marshall omawia objawy i konsekwencje nurkowania b\u0119d\u0105c pod wp\u0142ywem alkoholu lub narkotyk&oacute;w.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nurkowanie rekreacyjne sprawia wiele rado\u015bci i tak w\u0142a\u015bnie ma by\u0107. Tym niemniej jest granica pomi\u0119dzy poszukiwaniem zabawy a hedonizmem i bez podstawowego poczucia odpowiedzialno\u015bci i \u015bwiadomo\u015bci ryzyka, uprawianie nurkowanie mo\u017ce zmieni\u0107 si\u0119 w kultur\u0119 poszukiwaczy przyjemno\u015bci i zaspokajania swoich pragnie\u0144.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nurkowanie, tak jak prowadzenie samochodu, wymaga ca\u0142y czas sprawnego umys\u0142u i zdolno\u015bci technicznych. Z tego samego powodu nurkowanie pod wp\u0142ywem alkoholu lub innych substancji toksycznych jest zdecydowanie niem\u0105dre &ndash; zar&oacute;wno dla samego nurka jak i dla ich partner&oacute;w nurkowych. Poni\u017cej jest przegl\u0105d fakt&oacute;w zwi\u0105zanych z nurkowaniem pod wp\u0142ywem produkt&oacute;w fermentacji i innych substancji toksycznych.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>ALKOHOL<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Powszechnie wiadomo, ze alkohol upo\u015bledza zdolno\u015b\u0107 do wykonywania zada\u0144 umys\u0142owych. Czas reakcji, zdolno\u015b\u0107 obserwacji, koncentracja, wykonywanie wielu zada\u0144 na raz, zdolno\u015b\u0107 oceny i funkcje psychomotoryczne s\u0105 ograniczone na skutek spo\u017cywania alkoholu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nikt nie spodziewa si\u0119, \u017ce kt&oacute;rykolwiek wyszkolony nurek b\u0119dzie \u015bwiadomie nurkowa\u0142, b\u0119d\u0105c pijanym. Ale nurkowanie nast\u0119pnego dnia rano, gdy wieczorem pi\u0142o si\u0119 alkohol mo\u017ce oznacza\u0107, \u017ce nurek wci\u0105\u017c jest pod wp\u0142ywem znacz\u0105cego st\u0119\u017cenia alkoholu we krwi. W\u0105troba ma ograniczon\u0105 i indywidualn\u0105 zdolno\u015b\u0107 metabolizowania alkoholu. Zatem, gdy nurek mo\u017ce nie wiedzie\u0107, \u017ce jego zdolno\u015bci s\u0105 upo\u015bledzone, rzeczywisto\u015b\u0107 mo\u017ce by\u0107 inna.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Badania przeprowadzone na nurkach rekreacyjnych wykonuj\u0105cych p\u0142ytkie nurkowania wykaza\u0142y stosunkowo wi\u0119ksze upo\u015bledzenie zdolno\u015bci nurkowych ze st\u0119\u017ceniem alkoholu we krwi powy\u017cej 0,04% [1]. To upo\u015bledzenie zosta\u0142o uwiecznione na ta\u015bmie wideo i zosta\u0142o potwierdzone przez standardowe &bdquo;suche&rdquo; testy trze\u017awo\u015bci. Nie jest to niespodziewane, bior\u0105c pod uwag\u0119 \u017ce upo\u015bledzenie funkcji poznawczych, w tym funkcji zwi\u0105zanych z utrzymaniem uwagi i koncentracji, mo\u017ce by\u0107 skutecznie mierzone gdy poziom alkoholu we krwi wynosi 0,02% lub wi\u0119cej [2]. By\u0107 mo\u017ce bardziej istotne jest to, \u017ce nurkowie poddani temu badaniu nie mieli poj\u0119cia jak bardzo ich funkcje by\u0142y upo\u015bledzone, ani nie zdawali sobie sprawy z ryzyka urazu jakie istnieje podczas nurkowania pod wp\u0142ywem alkoholu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Przegl\u0105d ponad 150 bada\u0144 nad wp\u0142ywem alkoholu na zdolno\u015bci poznawcze pozwoli\u0142 znale\u017a\u0107 szereg obserwacji, kt&oacute;re maja bezpo\u015brednie prze\u0142o\u017cenie na nurk&oacute;w [3].<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Obejmuj\u0105 one:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Spo\u017cycie nawet ma\u0142ych ilo\u015bci alkoholu ogranicza zdolno\u015bci &ndash; te efekty s\u0105 widoczne nawet po jednym drinku.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Oczyszczanie organizmu z alkoholu z przewidywaln\u0105 pr\u0119dko\u015bci\u0105 0,015% na godzin\u0119, nie oznacza r&oacute;wnie szybkiej poprawy funkcji poznawczych.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Wyd\u0142u\u017cony czas reakcji i os\u0142abiona koordynacja s\u0105 zgodne z krzyw\u0105 przyj\u0119ta dawka\/reakcja. Zasadniczo chodzi o to, \u017ce im wi\u0119cej alkoholu zostanie spo\u017cyte, tym bardziej s\u0105 upo\u015bledzone te funkcje.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Osoby, kt&oacute;re pi\u0142y alkohol niedoceniaj\u0105 jego wp\u0142ywu na ich zachowanie.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Alkohol wp\u0142ywa na zadania wymagaj\u0105cych podzielno\u015bci uwagi (jak nurkowanie) w znacznie wi\u0119kszym stopniu, ni\u017c na zadania gdzie trzeba skoncentrowa\u0107 si\u0119 na jednej rzeczy.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Opr&oacute;cz upo\u015bledzenia funkcji neuropoznawczych, nadmiar alkoholu wywo\u0142uje szereg fizjologicznych zmian, kt&oacute;re mog\u0105 narazi\u0107 nurka na niebezpiecze\u0144stwo. Ostre zatrucie alkoholem mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 zaburzenia rytmu serca i ograniczy\u0107 zdolno\u015b\u0107 serca do pompowania krwi. Oba te czynniki s\u0105 powa\u017cn\u0105 kwesti\u0105 nawet bez dodatkowych problem&oacute;w, zwi\u0105zanych z wykonywaniem wysi\u0142ku pod wod\u0105. Alkohol mo\u017ce r&oacute;wnie\u017c zwi\u0119kszy\u0107 ryzyko wypadk&oacute;w nurkowych. Odwodnienie, typowa konsekwencja nadu\u017cywania alkoholu jest znanym czynnikiem ryzyka choroby dekompresyjnej (ang. decompression sickness, DCS). Alkohol przyspiesza utrat\u0119 ciep\u0142a poprzez rozszerzenie naczy\u0144 krwiono\u015bnych, co mo\u017ce doprowadzi\u0107 nurka do hipotermii.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nurkowie cierpi\u0105cy z powodu nadu\u017cywania alkoholu s\u0105 r&oacute;wnie\u017c bardziej nara\u017ceni na nudno\u015bci i wymioty podczas nurkowania. To nie tylko zrujnuje im przyjemno\u015b\u0107 z nurkowania, ale r&oacute;wnie\u017c prowadzi do odwodnienia, zak\u0142&oacute;cenia zdolno\u015bci zachowania uwagi i zwi\u0119ksza ryzyko nag\u0142ego niekontrolowanego wynurzenia &ndash; to wszystko to znane czynniki ryzyka wyst\u0105pienia wypadk&oacute;w nurkowych.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No i w ko\u0144cu, tak samo jak i narkotyki opisane dalej w tym artykule, alkohol mo\u017ce utrudni\u0107 zdiagnozowanie medycznego problemu, jaki mo\u017ce wynikn\u0105\u0107 podczas nurkowania. Pod wod\u0105 usypiaj\u0105cy wp\u0142yw ostrego zatrucia alkoholem jest nie do odr&oacute;\u017cnienia od objaw&oacute;w narkozy azotowej. Tym niemniej, po wynurzeniu typowe objawy zatrucia alkoholem, takie jak brak koordynacji, senno\u015b\u0107, nudno\u015bci i b&oacute;l g\u0142owy mog\u0105 albo udawa\u0107 albo maskowa\u0107 objawy DCS a przez to op&oacute;\u017ani\u0107 zdiagnozowanie i wdro\u017cenie leczenia lub te\u017c mog\u0105 skutkowa\u0107 niepotrzebn\u0105 interwencj\u0105 medyczn\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>NARKOTYKI MI\u0118KKIE I TWARDE<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zgodnie z badaniami prowadzonymi przez Centrum Badawcze Chor&oacute;b Nurkowych (ang. the Diving Diseases Research Centre, znany teraz jako DDRC Healthcare), 22% nurk&oacute;w przyzna\u0142o si\u0119 do za\u017cywania jednego lub wi\u0119cej nielegalnych &nbsp;narkotyk&oacute;w od kiedy zacz\u0119li nauk\u0119 nurkowania i 21% tych nurk&oacute;w przyzna\u0142o si\u0119 do za\u017cywania twardych narkotyk&oacute;w, na przyk\u0142ad kokainy, lub mi\u0119kkich, na przyk\u0142ad konopi indyjskich, na pi\u0119\u0107 minut do sze\u015bciu godzin przed nurkowaniem [4].<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kokaina jest stymulantem, kt&oacute;rego efekty s\u0105 widoczne w ci\u0105gu pi\u0119ciu minut od za\u017cycia i generalnie utrzymuj\u0105 si\u0119 od godziny do dw&oacute;ch godzin, chocia\u017c efekty w ko\u0144cowej fazie mog\u0105 utrzymywa\u0107 si\u0119 przez kilka dni od za\u017cycia [4]. M&oacute;wi\u0105c prosto, ostre efekty kokainy mog\u0105 by\u0107 szkodliwe dla nurka na dwa sposoby. Po pierwsze, wp\u0142ywa na o\u015brodkowy uk\u0142ad nerwowy, poprawiaj\u0105c samopoczucie, upo\u015bledzaj\u0105 zdolno\u015b\u0107 oceny i zwi\u0119kszaj\u0105c prawdopodobie\u0144stwo podj\u0119cia zachowa\u0144 niebezpiecznych. Jak to zosta\u0142o om&oacute;wione wcze\u015bniej, te efekty s\u0105 niekompatybilne z bezpiecznym nurkowaniem.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Po drugie, stymulacja uk\u0142adu kr\u0105\u017ceniowo-naczyniowego zwi\u0119ksza rytm serca, ci\u015bnienie krwi i wyst\u0119powanie nienormalnych rytm&oacute;w serca. W sytuacji zwi\u0119kszonego wysi\u0142ku, te efekty s\u0105 udowodnionymi czynnikami ryzyka nag\u0142ego zatrzymania kr\u0105\u017cenia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Konopie indyjskie wydaj\u0105 si\u0119 by\u0107 ulubionym narkotykiem nurk&oacute;w [4]. Behawioralne i fizjologiczne efekty konopi pojawiaj\u0105 si\u0119 w ci\u0105gu 10 minut od za\u017cycia i, co wa\u017cne dla nurk&oacute;w, trwaj\u0105 do trzech a nawet pi\u0119ciu godzin [4]. Te efekty mog\u0105 znacz\u0105co zwi\u0119kszy\u0107 ryzyko wypadk&oacute;w nurkowych. Tak jak alkohol, konopie wywo\u0142uj\u0105 zmian\u0119 percepcji, polu\u017anienie zahamowa\u0144, upo\u015bledzenie zdolno\u015bci oceny i powoduj\u0105 zmiany nastroju, kt&oacute;re mog\u0105 by\u0107 wzmocnione przez wp\u0142yw narkozy azotowej. Konopie r&oacute;wnie\u017c powoduj\u0105 rozszerzenie naczy\u0144 krwiono\u015bnych, zwi\u0119kszaj\u0105c ryzyko hipotermii i pogarszaj\u0105 koordynacj\u0119 funkcji motorycznych, upo\u015bledzaj\u0105c zdolno\u015b\u0107 do wykonywania zada\u0144 technicznych. Palenie konopi lub tytoniu podnosi poziom tlenku w\u0119gla wi\u0105\u017c\u0105cego si\u0119 z hemoglobin\u0105 we krwi i ograniczaj\u0105c zdolno\u015b\u0107 organizmu do przenoszenia tlenu nawet o 10% [5]. To mo\u017ce z kolei ograniczy\u0107 zdolno\u015b\u0107 nurka do wysi\u0142ku i jego fizycznej zdolno\u015bci do reakcji na zagro\u017cenie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Opr&oacute;cz tych ostrych efekt&oacute;w konopi, d\u0142ugoterminowa ekspozycja mo\u017ce r&oacute;wnie\u017c powodowa\u0107 problemy dla nurka. Tak jak palenie papieros&oacute;w, d\u0142ugotrwa\u0142e wystawienie na konopie mo\u017ce powodowa\u0107 problemy z uk\u0142adem oddechowym jak przewlek\u0142e zapalenie oskrzeli lub zatok, co zwi\u0119ksza ryzyko barotraumy i stanowi potencjalnie \u015bmiertelne zagro\u017cenie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce posiadanie narkotyk&oacute;w jest nielegalne. Opr&oacute;cz oczywistego zagro\u017cenia spraw\u0105 karn\u0105, nurek musi wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 jak ubezpieczenie spo\u0142eczne mo\u017ce zareagowa\u0107 je\u015bli takie substancje b\u0119d\u0105 mia\u0142y zwi\u0105zek z wypadkiem nurkowym. Mo\u017ce si\u0119 zdarzy\u0107, \u017ce w takim przypadku op\u0142aty za leczenie lub terapi\u0119 hiperbaryczn\u0105 mog\u0105 nie zosta\u0107 pokryte z ubezpieczenia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zatem, mimo, \u017ce ta rada mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 konserwatywna lub nawet pruderyjna i nie przystawa\u0107 z kultur\u0105 poszukiwania przyjemno\u015bci, nurkowie powinni trzyma\u0107 si\u0119 z dala od narkotyk&oacute;w i raczej unika\u0107 lub minimalizowa\u0107 spo\u017cywanie alkoholu podczas wypraw nurkowych. W przeciwnym razie nara\u017c\u0105 siebie i swojego partnera nurkowego na znacz\u0105ce ryzyko.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><\/p>\n<hr>\n<p><\/p>\n<p><strong>REFERENCJE<\/strong><\/p>\n<p>Nr 1 &#8211; Perrine, M.W., Mundt, J.C. &amp; Weiner, R.I. When alcohol and water don&rsquo;t mix: diving under the influence (Kiedy alkohol i woda nie mieszaj\u0105 si\u0119: nurkowanie pod wp\u0142ywem). J Stud. Alcohol and Drugs (alkohol i narkotyki); 1994; 55: p517-524.<\/p>\n<p>Nr 2 &#8211; Koelega, H.S. Alcohol and vigilance performance: review.Psychopharmacology (Alkohol i zdolno\u015b\u0107 czuwania: przegl\u0105d psychofarmakologii); 1995; 118: p233&ndash;249.<\/p>\n<p>Nr 3 &#8211; Egstrom, G.H. Effects of alcohol consumption on aquatic performance (Efekty spo\u017cywania alkoholu i sprawno\u015bci w wodzie). E&amp;A News; 1996; 3: p2.<\/p>\n<p>Nr 4 &#8211; <a href=\"http:\/\/www.ddrc.org\/uploads\/DDRC_Drugs_Leaflet_FINAL.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.ddrc.org\/uploads\/DDRC_Drugs_Leaflet_FINAL.pdf<\/a><\/p>\n<p>Nr 5 &#8211; <a href=\"http:\/\/www.divingmedicine.info\/Ch%2037%20SM10c.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.divingmedicine.info\/Ch%2037%20SM10c.pdf<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dr Marshall omawia objawy i konsekwencje nurkowania b\u0119d\u0105c pod wp\u0142ywem alkoholu lub narkotyk&oacute;w. Nurkowanie rekreacyjne sprawia wiele rado\u015bci i tak w\u0142a\u015bnie ma by\u0107. Tym niemniej&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11375331,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388],"tags":[1946],"authors":[916],"class_list":["post-11386685","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly","tag-medycyna-nurkowa","authors-dr-mike-marshall-pl_pl"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Nurkowanie pod wp\u0142ywem - Alert Diver<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nurkowanie pod wp\u0142ywem - Alert Diver\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dr Marshall omawia objawy i konsekwencje nurkowania b\u0119d\u0105c pod wp\u0142ywem alkoholu lub narkotyk&oacute;w. Nurkowanie rekreacyjne sprawia wiele rado\u015bci i tak w\u0142a\u015bnie ma by\u0107. Tym niemniej...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Alert Diver\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-09-26T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-diving-under-the-influence-banner-2560x1120-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1120\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"microfilla\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"microfilla\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/\"},\"author\":{\"name\":\"microfilla\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b\"},\"headline\":\"Nurkowanie pod wp\u0142ywem\",\"datePublished\":\"2015-09-26T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2015-09-26T22:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/\"},\"wordCount\":1475,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-diving-under-the-influence-banner-2560x1120-1.jpg\",\"keywords\":[\"Medycyna nurkowa\"],\"articleSection\":[\"Artyku\u0142y\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/\",\"name\":\"Nurkowanie pod wp\u0142ywem - Alert Diver\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-diving-under-the-influence-banner-2560x1120-1.jpg\",\"datePublished\":\"2015-09-26T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2015-09-26T22:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-diving-under-the-influence-banner-2560x1120-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-diving-under-the-influence-banner-2560x1120-1.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1120},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nurkowanie pod wp\u0142ywem\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\",\"name\":\"Alert Diver Europe\",\"description\":\"Access, discover and share the latest diving safety content from DAN Europe.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\",\"name\":\"Alert Diver Europe\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Alert Diver Europe\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b\",\"name\":\"microfilla\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"microfilla\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/microfilla.com\"],\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/author\/microfilla\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nurkowanie pod wp\u0142ywem - Alert Diver","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nurkowanie pod wp\u0142ywem - Alert Diver","og_description":"Dr Marshall omawia objawy i konsekwencje nurkowania b\u0119d\u0105c pod wp\u0142ywem alkoholu lub narkotyk&oacute;w. Nurkowanie rekreacyjne sprawia wiele rado\u015bci i tak w\u0142a\u015bnie ma by\u0107. Tym niemniej...","og_url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/","og_site_name":"Alert Diver","article_published_time":"2015-09-26T22:00:00+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1120,"url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-diving-under-the-influence-banner-2560x1120-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"microfilla","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"microfilla","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/"},"author":{"name":"microfilla","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b"},"headline":"Nurkowanie pod wp\u0142ywem","datePublished":"2015-09-26T22:00:00+00:00","dateModified":"2015-09-26T22:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/"},"wordCount":1475,"publisher":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-diving-under-the-influence-banner-2560x1120-1.jpg","keywords":["Medycyna nurkowa"],"articleSection":["Artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/","name":"Nurkowanie pod wp\u0142ywem - Alert Diver","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-diving-under-the-influence-banner-2560x1120-1.jpg","datePublished":"2015-09-26T22:00:00+00:00","dateModified":"2015-09-26T22:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#primaryimage","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-diving-under-the-influence-banner-2560x1120-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/alertdiver-diving-under-the-influence-banner-2560x1120-1.jpg","width":2560,"height":1120},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/nurkowanie-pod-wplywem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nurkowanie pod wp\u0142ywem"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/","name":"Alert Diver Europe","description":"Access, discover and share the latest diving safety content from DAN Europe.","publisher":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization","name":"Alert Diver Europe","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png","contentUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png","width":512,"height":512,"caption":"Alert Diver Europe"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b","name":"microfilla","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g","caption":"microfilla"},"sameAs":["https:\/\/microfilla.com"],"url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/author\/microfilla\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11386685","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11386685"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11386685\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11375331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11386685"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11386685"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11386685"},{"taxonomy":"authors","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/authors?post=11386685"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}