{"id":11386809,"date":"2021-08-27T00:00:00","date_gmt":"2021-08-26T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alertdiver.eu\/bez-kategorii\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/"},"modified":"2021-08-27T00:00:00","modified_gmt":"2021-08-26T22:00:00","slug":"domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/","title":{"rendered":"Domek z kart: czy na pewno opanowa\u0142e\u015b wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em>Bardzo dobre opanowanie podstawowych umiej\u0119tno\u015bci nurkowych jest kluczowe, aby nurkowie mogli czu\u0107 si\u0119 komfortowo w wodzie, mie\u0107 przyjemno\u015b\u0107 z nurkowania, zapewni\u0107 bezpiecze\u0144stwo sobie i swoim partnerom oraz dba\u0107 o \u015brodowisko wodne. Wszystkie organizacje szkoleniowe staraj\u0105 si\u0119 wpoi\u0107 je kursantom na r&oacute;\u017cne sposoby i z r&oacute;\u017cnym skutkiem. Mo\u017cna jednak powiedzie\u0107, \u017ce w ca\u0142ej spo\u0142eczno\u015bci nurk&oacute;w rekreacyjnych zosta\u0142o jeszcze sporo do zrobienia, aby podnie\u015b\u0107 poziom tych umiej\u0119tno\u015bci. Oto pierwszy z pi\u0119ciu artyku\u0142&oacute;w z nowej serii &bdquo;Domek z kart&rdquo; stworzonej przez weterana nurkowania technicznego i jaskiniowego, instruktora i podwodnego fotografa, niesamowit\u0105 Audrey Cudel. Razem ze znanymi odkrywcami i instruktorami z mi\u0119dzynarodowej spo\u0142eczno\u015bci nurkowej Audrey szczeg&oacute;\u0142owo om&oacute;wi w nich podstawowe umiej\u0119tno\u015bci i ich znaczenie w nurkowaniu. Czy na pewno opanowa\u0142e\u015b wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe? Przekonaj si\u0119 sam.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>&mdash;<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Redakcja Alert Diver<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wi\u0119kszo\u015b\u0107 problem&oacute;w w nurkowaniu wynika z faktu, \u017ce nurkowie nie opanowali dostatecznie dobrze podstawowych umiej\u0119tno\u015bci. Cz\u0119sto nie zwraca si\u0119 na nie wystarczaj\u0105cej uwagi podczas szkolenia na poziom podstawowy. Wymagaj\u0105 one zaanga\u017cowania ze strony instruktora i kursanta, kt&oacute;rzy musz\u0105 po\u015bwi\u0119ci\u0107 czas i wysi\u0142ek, aby je zrozumie\u0107 i odpowiednio prze\u0107wiczy\u0107. Kursanci cz\u0119sto zak\u0142adaj\u0105, \u017ce nauka nurkowania jest szybka i \u0142atwa: wystarczy tylko wskoczy\u0107 do wody i czerpa\u0107 przyjemno\u015b\u0107 z unoszenia si\u0119 w wielkim b\u0142\u0119kicie. Niekt&oacute;rzy nurkowie musz\u0105 ponownie prze\u0107wiczy\u0107 te umiej\u0119tno\u015bci, kiedy bior\u0105 udzia\u0142 w szkoleniach technicznych i maj\u0105 du\u017cy problem, aby oduczy\u0107 si\u0119 z\u0142ych nawyk&oacute;w i zmieni\u0107 technik\u0119. Gdyby nauczyli si\u0119 poprawnie tych umiej\u0119tno\u015bci na kursie podstawowym, ich nurkowa przygoda by\u0142aby o wiele bardziej przyjemna. Jak m&oacute;wi przys\u0142owie: &bdquo;Naucz &nbsp;si\u0119 chodzi\u0107, zanim zaczniesz biega\u0107&rdquo;.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na pocz\u0105tku mo\u017ce si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce opanowanie podstawowych umiej\u0119tno\u015bci jest bardzo trudne lub wymaga ci\u0119\u017ckiej pracy i potencjalnie dodatkowych nak\u0142ad&oacute;w finansowych. Zbudowanie solidnej podstawy od samego pocz\u0105tku pozwala nurkom analizowa\u0107, zrozumie\u0107 i kontrolowa\u0107 to, co dzieje si\u0119 podczas ka\u017cdego nurkowania, dzi\u0119ki czemu mog\u0105 zdobywa\u0107 do\u015bwiadczenie i lepiej okre\u015bla\u0107, czego chc\u0105 si\u0119 nauczy\u0107 na kolejnych kursach. Celem szkolenia jest stworzenie &bdquo;dobrego nurka&rdquo;, czyli takiego, kt&oacute;ry jest dobrze przygotowany do nurkowania, zachowuje kontrol\u0119 i jest bezpieczny dla siebie, swoich partner&oacute;w i \u015brodowiska, kt&oacute;re zamierza odkrywa\u0107.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aby nurkowa\u0107 jak mistrz, musisz opanowa\u0107 ka\u017cd\u0105 podstawow\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107. Je\u015bli masz problem z wykonaniem jednej lub kilku poni\u017cszych umiej\u0119tno\u015bci, tw&oacute;j &bdquo;domek z kart&rdquo; szybko si\u0119 rozpadnie, ale w odr&oacute;\u017cnieniu od Twoich certyfikat&oacute;w, te karty nie s\u0105 zrobione z plastiku! W jaki spos&oacute;b nurkowie mog\u0105 stworzy\u0107 solidne podstawy i struktur\u0119 dla swojego domku z kart? Chocia\u017c podczas nurkowa\u0144 wykorzystujesz wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci wymienione poni\u017cej, niekt&oacute;re z nich s\u0105 wa\u017cniejsze, poniewa\u017c s\u0105 podstaw\u0105 dla innych tworz\u0105c pewnego rodzaju piramid\u0119, w kt&oacute;rej ka\u017cda umiej\u0119tno\u015b\u0107 opiera si\u0119 na pozosta\u0142ych. Oto podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Oddychanie i kontrola p\u0142ywalno\u015bci<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Trym<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Efektywne techniki poruszania si\u0119 pod wod\u0105<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u015awiadomo\u015b\u0107, gdzie znajdujesz si\u0119 w wodzie i gdzie znajduj\u0105 si\u0119 inni cz\u0142onkowie grupy<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u015awiadomo\u015b\u0107 sytuacji<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"fr-dib fr-draggable\" src=\"\/wp-content\/uploads\/imgimport\/1064\/intro-1500.jpg\" style=\"width: auto;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Opanowanie tych umiej\u0119tno\u015bci i co wa\u017cniejsze zgranie ich ze sob\u0105 jest podstaw\u0105 bezpiecznego nurkowania i zbudowania solidnych podstaw, dzi\u0119ki czemu nurek mo\u017ce skupi\u0107 si\u0119 na innych zadaniach.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nie ma nic trudniejszego, ni\u017c pozbycie si\u0119 z\u0142ych nawyk&oacute;w, zw\u0142aszcza je\u015bli kto\u015b nie zdaje sobie sprawy, \u017ce to one s\u0105 \u017ar&oacute;d\u0142em problemu. Naciski znajomych lub problemy z ego sprawiaj\u0105, \u017ce cz\u0119sto nurkowie chc\u0105 zdobywa\u0107 kolejne certyfikaty, mimo \u017ce nie opanowali jeszcze podstaw, przez co ich dalszy rozw&oacute;j jest trudniejszy lub staje si\u0119 niebezpieczny. Jak wspomniano wcze\u015bniej, cz\u0119sto nie przywi\u0105zuje si\u0119 du\u017cej wagi do dobrego opanowania podstawowych umiej\u0119tno\u015bci na kursach poziomu podstawowego. Prowadzi to do dyskomfortu u nurk&oacute;w, kt&oacute;rzy zapisuj\u0105 si\u0119 na &bdquo;kursy specjalizacji&rdquo;, aby nauczy\u0107 si\u0119 tych umiej\u0119tno\u015bci, cho\u0107 powinni to zrobi\u0107 na swoim pierwszym kursie nurkowym. &nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Jest takie powiedzenie<em>&nbsp;&bdquo;Zr&oacute;b to prosto i bezpiecznie!&rdquo;. Zapewnienie bezpiecze\u0144stwa jest najwy\u017cszym stopniem zaawansowania. Osi\u0105ga si\u0119 je nie wtedy, kiedy niczego nie mo\u017cna ju\u017c doda\u0107, ale wtedy, kiedy niczego nie mo\u017cna uj\u0105\u0107.<\/em> Poniewa\u017c nurkowanie jest sportem, w kt&oacute;rym du\u017c\u0105 rol\u0119 odgrywa sprz\u0119t, nurkowie maj\u0105 tendencj\u0119 do zbierania &bdquo;zabawek&rdquo;, czyli element&oacute;w sprz\u0119tu, jak gdyby mog\u0142y one pom&oacute;c im by\u0107 lepszymi nurkami. Czasem zach\u0119caj\u0105 ich do tego sami instruktorzy, kt&oacute;rzy chc\u0105 sprzeda\u0107 wi\u0119cej towar&oacute;w. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce wyb&oacute;r osobistego sprz\u0119tu i konfiguracji powinien wynika\u0107 z opanowania podstawowych umiej\u0119tno\u015bci nurkowych, a nie odwrotnie. Tylko po ich opanowaniu mo\u017cna w pe\u0142ni doceni\u0107 zalety planowania takich parametr&oacute;w, jak zu\u017cycie gazu, nawigacja i plan wynurzenia w celu przygotowania bezpiecznego i kontrolowanego nurkowania.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Czy p\u0142ywalno\u015b\u0107 jest kwesti\u0105 kontroli czy wygody? Czy m\u0105dr\u0105 decyzj\u0105 jest owijanie nurka zbyt ci\u0119\u017ckim pasem balastowym? W jakim stopniu mo\u017ce to zmniejszy\u0107 bezpiecze\u0144stwo podczas nurkowania? Czy trym ma znaczenie i w jaki spos&oacute;b jest on zwi\u0105zany z p\u0142ywalno\u015bci\u0105? Dlaczego tylu nurk&oacute;w odkrywa odpowiednie techniki poruszania si\u0119 pod wod\u0105, takie jak p\u0142ywanie do ty\u0142u lub helikopter, dopiero gdy zapisz\u0105 si\u0119 na kurs nurkowania technicznego, chocia\u017c mo\u017cna je efektywnie stosowa\u0107 r&oacute;wnie\u017c w nurkowaniu rekreacyjnym? Czy istniej\u0105 magiczne p\u0142etwy, kt&oacute;re s\u0105 lepsze od ca\u0142ej reszty? Co to znaczy nurkowa\u0107 w zespole i dlaczego grupa nurk&oacute;w w wodzie niekoniecznie jest zespo\u0142em? Dlaczego indywidualne opanowanie p\u0142ywalno\u015bci, trymu i technik poruszania si\u0119 w wodzie przez ka\u017cdego nurka ma wp\u0142yw na to, \u017ce ca\u0142a grupa nurkuje lepiej i bezpieczniej? Czy \u015bwiadomo\u015b\u0107 sytuacji na serio odnosi si\u0119 tylko do pogody i warunk&oacute;w w wodzie?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">W naszej serii &ldquo;Domek z kart&rdquo; chcemy odpowiedzie\u0107 na te pytania wykorzystuj\u0105c zdrowy rozs\u0105dek, przyk\u0142ady i nasze do\u015bwiadczenie, a nie traktuj\u0105c je jak akademickie rozwa\u017cania. Przedstawimy w szczeg&oacute;\u0142ach, czym jest ka\u017cda z pi\u0119ciu podstawowych umiej\u0119tno\u015bci nurkowych, jak wp\u0142ywaj\u0105 na siebie wzajemnie i jakie daj\u0105 Ci korzy\u015bci podczas nurkowania.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><\/p>\n<hr>\n<p style=\"\"><\/p>\n<p style=\"\"><strong>O autorze<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/audreycudel.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Audrey<\/a> jest odkrywc\u0105 jaski\u0144 i instruktorem nurkowania technicznego. Specjalizuje si\u0119 w kursach nurkowania jaskiniowego i w konfiguracji sidemount w Europie i Meksyku.<\/p>\n<p style=\"\">Jest r&oacute;wnie\u017c znana w bran\u017cy nurkowej jako autorka podwodnych zdj\u0119\u0107 przedstawiaj\u0105cych nurk&oacute;w technicznych i jaskiniowych. Jej zdj\u0119cia i artyku\u0142y zosta\u0142y opublikowane w r&oacute;\u017cnych magazynach, takich jak Wetnotes, Octopus, Plongeurs International, Perfect Diver, Times of Malta, SDI\/TDI oraz DAN (Divers Alert Network).<\/p>\n<p style=\"\"><\/p>\n<hr>\n<p style=\"\"><\/p>\n<p style=\"\"><strong>T\u0142umacz:<\/strong><span>&nbsp;<\/span><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/agnieszka.kosterzewska\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Agnieszka Kostera-Kosterzewska<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bardzo dobre opanowanie podstawowych umiej\u0119tno\u015bci nurkowych jest kluczowe, aby nurkowie mogli czu\u0107 si\u0119 komfortowo w wodzie, mie\u0107 przyjemno\u015b\u0107 z nurkowania, zapewni\u0107 bezpiecze\u0144stwo sobie i swoim&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11376591,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388],"tags":[1948],"authors":[684],"class_list":["post-11386809","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly","tag-dobrze-przygotowany-nurek","authors-audrey-cudel"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Domek z kart: czy na pewno opanowa\u0142e\u015b wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe? - Alert Diver<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Domek z kart: czy na pewno opanowa\u0142e\u015b wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe? - Alert Diver\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bardzo dobre opanowanie podstawowych umiej\u0119tno\u015bci nurkowych jest kluczowe, aby nurkowie mogli czu\u0107 si\u0119 komfortowo w wodzie, mie\u0107 przyjemno\u015b\u0107 z nurkowania, zapewni\u0107 bezpiecze\u0144stwo sobie i swoim...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Alert Diver\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-26T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/houseofcard-banner-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1120\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"microfilla\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"microfilla\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/\"},\"author\":{\"name\":\"microfilla\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b\"},\"headline\":\"Domek z kart: czy na pewno opanowa\u0142e\u015b wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe?\",\"datePublished\":\"2021-08-26T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-26T22:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/\"},\"wordCount\":1209,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/houseofcard-banner-1.jpg\",\"keywords\":[\"Dobrze przygotowany nurek\"],\"articleSection\":[\"Artyku\u0142y\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/\",\"name\":\"Domek z kart: czy na pewno opanowa\u0142e\u015b wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe? - Alert Diver\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/houseofcard-banner-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-08-26T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-26T22:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/houseofcard-banner-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/houseofcard-banner-1.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1120},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Domek z kart: czy na pewno opanowa\u0142e\u015b wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\",\"name\":\"Alert Diver Europe\",\"description\":\"Access, discover and share the latest diving safety content from DAN Europe.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\",\"name\":\"Alert Diver Europe\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Alert Diver Europe\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b\",\"name\":\"microfilla\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"microfilla\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/microfilla.com\"],\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/author\/microfilla\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Domek z kart: czy na pewno opanowa\u0142e\u015b wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe? - Alert Diver","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Domek z kart: czy na pewno opanowa\u0142e\u015b wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe? - Alert Diver","og_description":"Bardzo dobre opanowanie podstawowych umiej\u0119tno\u015bci nurkowych jest kluczowe, aby nurkowie mogli czu\u0107 si\u0119 komfortowo w wodzie, mie\u0107 przyjemno\u015b\u0107 z nurkowania, zapewni\u0107 bezpiecze\u0144stwo sobie i swoim...","og_url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/","og_site_name":"Alert Diver","article_published_time":"2021-08-26T22:00:00+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1120,"url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/houseofcard-banner-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"microfilla","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"microfilla","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/"},"author":{"name":"microfilla","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b"},"headline":"Domek z kart: czy na pewno opanowa\u0142e\u015b wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe?","datePublished":"2021-08-26T22:00:00+00:00","dateModified":"2021-08-26T22:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/"},"wordCount":1209,"publisher":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/houseofcard-banner-1.jpg","keywords":["Dobrze przygotowany nurek"],"articleSection":["Artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/","name":"Domek z kart: czy na pewno opanowa\u0142e\u015b wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe? - Alert Diver","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/houseofcard-banner-1.jpg","datePublished":"2021-08-26T22:00:00+00:00","dateModified":"2021-08-26T22:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#primaryimage","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/houseofcard-banner-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/houseofcard-banner-1.jpg","width":2560,"height":1120},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/domek-z-kart-czy-na-pewno-opanowales-wszystkie-podstawowe-umiejetnosci-nurkowe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Domek z kart: czy na pewno opanowa\u0142e\u015b wszystkie podstawowe umiej\u0119tno\u015bci nurkowe?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/","name":"Alert Diver Europe","description":"Access, discover and share the latest diving safety content from DAN Europe.","publisher":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization","name":"Alert Diver Europe","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png","contentUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png","width":512,"height":512,"caption":"Alert Diver Europe"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/9ba7cb3f05522d75bf215ab2cf40b01b","name":"microfilla","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/09f39449f14df8c3ad651888221bb907?s=96&d=mm&r=g","caption":"microfilla"},"sameAs":["https:\/\/microfilla.com"],"url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/author\/microfilla\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11386809","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11386809"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11386809\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11376591"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11386809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11386809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11386809"},{"taxonomy":"authors","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/authors?post=11386809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}