{"id":11409033,"date":"2024-02-01T09:53:06","date_gmt":"2024-02-01T08:53:06","guid":{"rendered":"https:\/\/alertdiver.eu\/?p=11409033"},"modified":"2024-02-01T16:31:18","modified_gmt":"2024-02-01T15:31:18","slug":"dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/","title":{"rendered":"Dwutlenek w\u0119gla \u2013 przera\u017caj\u0105cy wr\u00f3g (cz\u0119\u015b\u0107 1)"},"content":{"rendered":"

Jest to pierwszy z trzech artyku\u0142\u00f3w dotycz\u0105cych dwutlenku w\u0119gla, jednego z najcz\u0119stszych czynnik\u00f3w przyczyniaj\u0105cych si\u0119 do wyst\u0105pienia sytuacji awaryjnych w nurkowaniu. Cz\u0119\u015b\u0107 2 i 3 zostan\u0105 opublikowane w kolejnych wydaniach Alert Diver.<\/em><\/p>\n

O ma\u0142y w\u0142os<\/h3>\n

Pozw\u00f3lcie, \u017ce rozpoczn\u0119 od osobistej historii. W 2016 roku bra\u0142em udzia\u0142 w nurkowaniu jaskiniowym w cenote Regina, niedaleko Tulum w Quintana Roo w Meksyku. Naszym celem by\u0142o odwiedzenie sekcji z morsk\u0105 wod\u0105, kt\u00f3ra znajduje si\u0119 na g\u0142\u0119boko\u015bci ok. 30 metr\u00f3w, a maksymalna g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 dla tego konkretnego nurkowania wynosi\u0142a 34 metry. Wykonywali\u015bmy je z czterema butlami AL80 (twin i dwa stage) nape\u0142nione EAN32 oraz mieli\u015bmy butle AL40 z tlenem do dekompresji, kt\u00f3re zostawili\u015bmy niedaleko wej\u015bcia na g\u0142\u0119boko\u015bci 6 metr\u00f3w. Zaplanowany czas nurkowania wynosi\u0142 200 do 210 minut.<\/p>\n

Wszed\u0142em do wody po nie wi\u0119cej ni\u017c 3 godzinach snu poprzedniej nocy z powodu obowi\u0105zk\u00f3w w pracy \u2013 patrz\u0105c z perspektywy czasu nie by\u0142 to najlepszy pomys\u0142. Kiedy podejmowa\u0142em t\u0119 decyzj\u0119, nie mia\u0142em jednak tej perspektywy i bardzo chcia\u0142em tam zanurkowa\u0107.<\/p>\n

Cenot Regina jest niesamowicie pi\u0119kny i na pocz\u0105tku wszystko sz\u0142o g\u0142adko. Osi\u0105gn\u0119li\u015bmy ci\u015bnienie, przy kt\u00f3rym mieli\u015bmy zawraca\u0107 do miejsca wyj\u015bcia po oko\u0142o 90 minutach bardzo przyjemnego nurkowania. Przed nami mieli\u015bmy teraz drog\u0119 z powrotem, kt\u00f3rej przep\u0142yni\u0119cie zajmowa\u0142o mniej wi\u0119cej tyle samo czasu, a potem musieli\u015bmy wykona\u0107 dwudziestominutow\u0105 dekompresj\u0119 na p\u0142ytkiej wodzie.<\/p>\n

Mo\u017ce 10 minut p\u00f3\u017aniej, oko\u0142o 100 minut po rozpocz\u0119ciu nurkowania zacz\u0105\u0142em mie\u0107 bardzo dziwne uczucie: moja przepona zacz\u0119\u0142a dygota\u0107, a m\u00f3j oddech stopniowo zmieni\u0142 si\u0119 w co\u015b, co mog\u0119 opisa\u0107 tylko jako niekontrolowane \u0142kanie, ale bez jakiegokolwiek emocjonalnego kontekstu, kt\u00f3ry zazwyczaj jest powi\u0105zany z tego typu fizjologicznymi objawami. Stara\u0142em si\u0119 skupi\u0107 i odzyska\u0107 kontrol\u0119 nad mi\u0119\u015bniami, ale \u0142kanie sta\u0142o si\u0119 jeszcze bardziej wyra\u017ane. Zda\u0142em sobie spraw\u0119, \u017ce prawdopodobnie nie oddycham zbyt efektywnie i wydycham wi\u0119cej b\u0105belk\u00f3w ni\u017c zwykle.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Zdj\u0119cie autorstwa Joram Mennes<\/em><\/p>\n

Nie min\u0119\u0142o du\u017co czasu, zanim ta sytuacja zacz\u0119\u0142a mie\u0107 wp\u0142yw na stan mojego umys\u0142u: zacz\u0105\u0142 pojawia\u0107 si\u0119 niepok\u00f3j razem z uczuciem, \u017ce nie mog\u0119 zassa\u0107 wystarczaj\u0105co du\u017co powietrza z mojego drugiego stopnia. Na wszelki wypadek zmieni\u0142em automat i efekt by\u0142 dok\u0142adnie ten sam.<\/p>\n

Pokaza\u0142em sygna\u0142 moim partnerom z zespo\u0142u, \u017ce mam problem i zatrzymali\u015bmy si\u0119. Zacz\u0105\u0142em czu\u0107 nag\u0142\u0105 ch\u0119\u0107 jak najszybszego wyp\u0142yni\u0119cia na powierzchni\u0119 oraz ca\u0142kowicie zb\u0119dn\u0105 w tym momencie potrzeb\u0119 opr\u00f3\u017cnienia p\u0119cherza moczowego bior\u0105c pod uwag\u0119 fakt, \u017ce byli\u015bmy prawie dwie godziny drogi od wyj\u015bcia, a nad nami by\u0142o prawie trzydzie\u015bci metr\u00f3w ska\u0142y i gleby.<\/p>\n

Sp\u0119dzi\u0142em kolejne kilka minut \u2013 nie wiem dok\u0142adnie, jak d\u0142ugo, ale wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce to by\u0142a wieczno\u015b\u0107 \u2013 debatuj\u0105c z g\u0142osem w mojej g\u0142owie, kt\u00f3ry stara\u0142 si\u0119 mnie przekona\u0107, \u017ce przerwanie nurkowanie w\u0142a\u015bnie teraz by\u0142oby w porz\u0105dku. Przecie\u017c ludzie zrozumiej\u0105. Uciszenie tego g\u0142osu kosztowa\u0142o mnie sporo wysi\u0142ku i si\u0142y woli i jestem gotowy przyzna\u0107, \u017ce ta decyzja nadal nie by\u0142a ca\u0142kowicie przes\u0105dzona.<\/p>\n

W ko\u0144cu \u0142kanie ust\u0105pi\u0142o, a my kontynuowali\u015bmy nasz\u0105 drog\u0119 powrotn\u0105 w wolnym tempie. Op\u00f3\u017anienie i moje szybsze oddychanie uszczupli\u0142o troch\u0119 nasz\u0105 rezerw\u0119. Chocia\u017c nawet nie zbli\u017cyli\u015bmy si\u0119 do sytuacji \u201ema\u0142o powietrza\u201d, na widok pierwszej butli stage z kolejnymi 110 barami nitroksu poczu\u0142em du\u017c\u0105 ulg\u0119.<\/p>\n

Sko\u0144czyli\u015bmy nurkowanie z p\u00f3\u0142godzinnym op\u00f3\u017anieniem, co wynika\u0142o z przerwy, kt\u00f3r\u0105 musia\u0142em zrobi\u0107 i zwi\u0119kszonej przez to dekompresji, ale wyp\u0142yn\u0119li\u015bmy na powierzchni\u0119. Wr\u00f3ci\u0142em do tej jaskini nast\u0119pnego dnia z postanowieniem, \u017ce b\u0119d\u0119 spa\u0107 wi\u0119cej i zadowol\u0119 si\u0119 nieco mniejszym kawa\u0142kiem tortu, przynajmniej w najbli\u017cszej przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n

Podczas dyskusji po nurkowaniu stwierdzili\u015bmy, \u017ce g\u0142\u00f3wnym powodem mojego problemu by\u0142o prawdopodobnie nagromadzenie si\u0119 dwutlenku w\u0119gla w krwiobiegu, a czynnikiem, kt\u00f3ry zwi\u0119kszy\u0142 jego dzia\u0142anie by\u0142o zm\u0119czenie spowodowane brakiem snu. To w\u0142a\u015bnie wi\u0105\u017ce si\u0119 z tematem tego artyku\u0142u.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Photo credit by Joram Mennes<\/em><\/p>\n

Metabolizm dwutlenku w\u0119gla w (bardzo ma\u0142ej) pigu\u0142ce<\/h3>\n

Dwutlenek w\u0119gla jest produktem ubocznym metabolizmu kom\u00f3rek. Wdychamy gaz, kt\u00f3ry zawiera tlen. Nasze p\u0142uca absorbuj\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 tlenu do krwiobiegu, gdzie jest on zabierany przez czerwone krwinki (hemoglobin\u0119<\/em>). Krew bogata w tlen przechodzi przez lew\u0105 stron\u0119 serca, gdzie jest pompowana najpierw do m\u00f3zgu i o\u015brodkowego uk\u0142adu nerwowego, a potem do reszty naszego cia\u0142a.<\/p>\n

W wielu cz\u0119\u015bciach cia\u0142a zachodz\u0105 biochemiczne reakcje, w kt\u00f3rych tlen \u0142\u0105czy si\u0119 z w\u0119glem (przyjmowanym z pokarmem) i tworzy dwutlenek w\u0119gla. Reakcje te generuj\u0105 energi\u0119, kt\u00f3ra pozwala nam funkcjonowa\u0107.<\/p>\n

Krew pozbawiona tlenu przenosi teraz dwutlenek w\u0119gla w r\u00f3\u017cnych postaciach i wraca do prawej strony serca, kt\u00f3re pompuje j\u0105 do p\u0142uc, gdzie dwutlenek w\u0119gla zostaje usuni\u0119ty wraz z wydechem.<\/p>\n

Uwaga: w rzeczywisto\u015bci mechanika ta jest o wiele bardziej skomplikowana. CO2 <\/sub>nie jest tylko produktem ubocznym, ale odgrywa wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w regulacji kwasowo\u015bci krwi. Tylko mniej ni\u017c 10% ca\u0142ego CO2 <\/sub>znajduj\u0105cego si\u0119 we krwi zostaje usuni\u0119te w p\u0142ucach. Szczeg\u00f3\u0142y mo\u017cna znale\u017a\u0107 <\/em>tutaj<\/em><\/a>.<\/em><\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

Jak zmierzy\u0107 \u0142otra<\/h3>\n

Istnieje kilka mierzalnych pomiar\u00f3w fizjologicznych, kt\u00f3re opisuj\u0105 ten proces. Zdolno\u015b\u0107 naszych p\u0142uc do absorbowania tlenu okre\u015bla si\u0119 jako VO2<\/sub> max<\/em>. Jest to maksymalna pojemno\u015b\u0107 tlenu, kt\u00f3re nasze p\u0142uca s\u0105 w stanie dostarczy\u0107 naszemu organizmowi w okre\u015blonej jednostce czasu i w stosunku do masy cia\u0142a. Sportowcy trenuj\u0105cy wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 znaj\u0105 je jako pomiar wydolno\u015bci uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia.<\/p>\n

Drugim wa\u017cnym pomiarem jest wsp\u00f3\u0142czynnik wymiany oddechowej<\/em> (respiratory exchange ratio \u2013 RER), kt\u00f3ry okre\u015bla stosunek usuwanego dwutlenku w\u0119gla do wdychanego tlenu. Normalny RER u cz\u0142owieka w spoczynku wynosi 0,8, co oznacza, \u017ce kiedy odpoczywamy, wydychamy tylko cztery cz\u0105steczki CO2 <\/sub>na ka\u017cde zu\u017cyte pi\u0119\u0107 cz\u0105steczek O2<\/sub>. W organizmie pozostaje r\u00f3wnowaga tlenowa. Podczas wysi\u0142ku RER mo\u017ce wzrosn\u0105\u0107 nawet do 1,2 lub wi\u0119cej<\/a>. Oznacza to, \u017ce nasz metabolizm wykorzystuje rezerwy tlenu, kt\u00f3re zosta\u0142y zmagazynowane w mi\u0119\u015bniach (chemicznie po\u0142\u0105czone z mioglobin\u0105<\/em>) podczas odpoczynku. RER r\u00f3wny 1,0 okre\u015bla si\u0119 jako pr\u00f3g anaerobowy <\/em>\u2013 kolejny termin znany sportowcom.<\/p>\n

Podczas wysi\u0142ku nasz organizm ma zwi\u0119kszone zapotrzebowanie na tlen i produkuje wi\u0119cej dwutlenku w\u0119gla. Kiedy ilo\u015b\u0107 wyprodukowanego CO2<\/sub> przekracza zdolno\u015b\u0107 naszego metabolizmu oddechowego do usuni\u0119cia go z krwiobiegu podczas wydechu, dwutlenek w\u0119gla zaczyna gromadzi\u0107 si\u0119 w organizmie. Wie o tym ka\u017cdy freediver \u2013 uczucie braku powietrza i ch\u0119\u0107 wzi\u0119cia wdechu nie s\u0105 powodowane przez brak tlenu (jest go na tyle du\u017co, aby poradzi\u0107 sobie w wi\u0119kszo\u015bci sytuacji, a jego brak spowoduje, \u017ce po prostu stracisz przytomno\u015b\u0107) \u2013 ale nadmiar CO2<\/sub>, czyli hiperkapni\u0119.<\/em><\/p>\n

Na tym ko\u0144czymy pierwsz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 naszej ma\u0142ej serii. W cz\u0119\u015bci drugiej przyjrzymy si\u0119 bli\u017cej fizjologii dwutlenku w\u0119gla w organizmie cz\u0142owieka, jaki wp\u0142yw ma na niego nurkowanie i co sprawia, \u017ce hiperkapnia jest tak niebezpieczna. W cz\u0119\u015bci trzeciej skupimy si\u0119 na \u015brodkach zaradczych, czyli umiej\u0119tno\u015bciach i procedurach, dzi\u0119ki kt\u00f3rym mo\u017cemy kontrolowa\u0107 ilo\u015b\u0107 CO2<\/sub>. B\u0105d\u017acie bezpieczni i pozosta\u0144cie na bie\u017c\u0105co!<\/em><\/p>\n

\n

Podwodne zdj\u0119cia zamieszczone w tym artykule przedstawiaj\u0105 osza\u0142amiaj\u0105c\u0105 Cenote Regina. Zosta\u0142y one wykonane przez Jorama Mennesa<\/a> i nurka Stratisa Kasa<\/a>. Dzi\u0119kujemy im obu za zrobienie tych wspania\u0142ych zdj\u0119\u0107, specjalnie dla tej zawarto\u015bci Alert Diver.<\/em><\/p>\n

\n

O autorze<\/strong><\/p>\n

Tim Bl\u00f6meke uczy nurkowania rekreacyjnego i technicznego na Tajwanie i Filipinach. Jest r\u00f3wnie\u017c niezale\u017cnym pisarzem i t\u0142umaczem oraz cz\u0142onkiem zespo\u0142u redakcyjnego Alert Diver. Je\u015bli masz pytania lub komentarze, mo\u017cesz skontaktowa\u0107 si\u0119 z nim przez blog<\/a> lub na Instagramie<\/a>.<\/p>\n

\n

T\u0142umacz:<\/strong>\u00a0Agnieszka Kostera-Kosterzewska<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jest to pierwszy z trzech artyku\u0142\u00f3w dotycz\u0105cych dwutlenku w\u0119gla, jednego z najcz\u0119stszych czynnik\u00f3w przyczyniaj\u0105cych si\u0119 do wyst\u0105pienia sytuacji awaryjnych w nurkowaniu. Cz\u0119\u015b\u0107 2 i 3…<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":11408992,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388],"tags":[1948],"authors":[1772],"class_list":["post-11409033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly","tag-dobrze-przygotowany-nurek","authors-tim-blomeke"],"acf":[],"yoast_head":"\nDwutlenek w\u0119gla \u2013 przera\u017caj\u0105cy wr\u00f3g (cz\u0119\u015b\u0107 1) - Alert Diver<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"W cz\u0119\u015bci pierwszej z trzech autor opisuje, jak dwutlenek w\u0119gla wp\u0142yn\u0105\u0142 na jego nurkowanie i jak mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do wyst\u0105pienia sytuacji awaryjnych w nurkowaniu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dwutlenek w\u0119gla \u2013 przera\u017caj\u0105cy wr\u00f3g (cz\u0119\u015b\u0107 1) - Alert Diver\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W cz\u0119\u015bci pierwszej z trzech autor opisuje, jak dwutlenek w\u0119gla wp\u0142yn\u0105\u0142 na jego nurkowanie i jak mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do wyst\u0105pienia sytuacji awaryjnych w nurkowaniu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Alert Diver\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-01T08:53:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-01T15:31:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/CarbonDioxide1_BannerWeb_2560x1120.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1120\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"mtuccella@daneurope.org\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"mtuccella@daneurope.org\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/\"},\"author\":{\"name\":\"mtuccella@daneurope.org\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/e5aa4c80b09c73018c6d8b140482fe5a\"},\"headline\":\"Dwutlenek w\u0119gla \u2013 przera\u017caj\u0105cy wr\u00f3g (cz\u0119\u015b\u0107 1)\",\"datePublished\":\"2024-02-01T08:53:06+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-01T15:31:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/\"},\"wordCount\":1368,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/CarbonDioxide1_BannerWeb_2560x1120.jpg\",\"keywords\":[\"Dobrze przygotowany nurek\"],\"articleSection\":[\"Artyku\u0142y\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/\",\"name\":\"Dwutlenek w\u0119gla \u2013 przera\u017caj\u0105cy wr\u00f3g (cz\u0119\u015b\u0107 1) - Alert Diver\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/CarbonDioxide1_BannerWeb_2560x1120.jpg\",\"datePublished\":\"2024-02-01T08:53:06+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-01T15:31:18+00:00\",\"description\":\"W cz\u0119\u015bci pierwszej z trzech autor opisuje, jak dwutlenek w\u0119gla wp\u0142yn\u0105\u0142 na jego nurkowanie i jak mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do wyst\u0105pienia sytuacji awaryjnych w nurkowaniu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/CarbonDioxide1_BannerWeb_2560x1120.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/CarbonDioxide1_BannerWeb_2560x1120.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1120},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dwutlenek w\u0119gla \u2013 przera\u017caj\u0105cy wr\u00f3g (cz\u0119\u015b\u0107 1)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\",\"name\":\"Alert Diver Europe\",\"description\":\"Access, discover and share the latest diving safety content from DAN Europe.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization\",\"name\":\"Alert Diver Europe\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Alert Diver Europe\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/e5aa4c80b09c73018c6d8b140482fe5a\",\"name\":\"mtuccella@daneurope.org\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d8b3afb8690f2a9b7aa9d36d7a3b1581?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d8b3afb8690f2a9b7aa9d36d7a3b1581?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"mtuccella@daneurope.org\"},\"url\":\"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/author\/mtuccelladaneurope-org\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dwutlenek w\u0119gla \u2013 przera\u017caj\u0105cy wr\u00f3g (cz\u0119\u015b\u0107 1) - Alert Diver","description":"W cz\u0119\u015bci pierwszej z trzech autor opisuje, jak dwutlenek w\u0119gla wp\u0142yn\u0105\u0142 na jego nurkowanie i jak mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do wyst\u0105pienia sytuacji awaryjnych w nurkowaniu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dwutlenek w\u0119gla \u2013 przera\u017caj\u0105cy wr\u00f3g (cz\u0119\u015b\u0107 1) - Alert Diver","og_description":"W cz\u0119\u015bci pierwszej z trzech autor opisuje, jak dwutlenek w\u0119gla wp\u0142yn\u0105\u0142 na jego nurkowanie i jak mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do wyst\u0105pienia sytuacji awaryjnych w nurkowaniu.","og_url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/","og_site_name":"Alert Diver","article_published_time":"2024-02-01T08:53:06+00:00","article_modified_time":"2024-02-01T15:31:18+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1120,"url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/CarbonDioxide1_BannerWeb_2560x1120.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"mtuccella@daneurope.org","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"mtuccella@daneurope.org","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/"},"author":{"name":"mtuccella@daneurope.org","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/e5aa4c80b09c73018c6d8b140482fe5a"},"headline":"Dwutlenek w\u0119gla \u2013 przera\u017caj\u0105cy wr\u00f3g (cz\u0119\u015b\u0107 1)","datePublished":"2024-02-01T08:53:06+00:00","dateModified":"2024-02-01T15:31:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/"},"wordCount":1368,"publisher":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/CarbonDioxide1_BannerWeb_2560x1120.jpg","keywords":["Dobrze przygotowany nurek"],"articleSection":["Artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/","name":"Dwutlenek w\u0119gla \u2013 przera\u017caj\u0105cy wr\u00f3g (cz\u0119\u015b\u0107 1) - Alert Diver","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/CarbonDioxide1_BannerWeb_2560x1120.jpg","datePublished":"2024-02-01T08:53:06+00:00","dateModified":"2024-02-01T15:31:18+00:00","description":"W cz\u0119\u015bci pierwszej z trzech autor opisuje, jak dwutlenek w\u0119gla wp\u0142yn\u0105\u0142 na jego nurkowanie i jak mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do wyst\u0105pienia sytuacji awaryjnych w nurkowaniu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#primaryimage","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/CarbonDioxide1_BannerWeb_2560x1120.jpg","contentUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/CarbonDioxide1_BannerWeb_2560x1120.jpg","width":2560,"height":1120},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/artykuly\/dwutlenek-wegla-przerazajacy-wrog-czesc-1\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dwutlenek w\u0119gla \u2013 przera\u017caj\u0105cy wr\u00f3g (cz\u0119\u015b\u0107 1)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#website","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/","name":"Alert Diver Europe","description":"Access, discover and share the latest diving safety content from DAN Europe.","publisher":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#organization","name":"Alert Diver Europe","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png","contentUrl":"https:\/\/alertdiver.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-favicon.png","width":512,"height":512,"caption":"Alert Diver Europe"},"image":{"@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/e5aa4c80b09c73018c6d8b140482fe5a","name":"mtuccella@daneurope.org","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d8b3afb8690f2a9b7aa9d36d7a3b1581?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d8b3afb8690f2a9b7aa9d36d7a3b1581?s=96&d=mm&r=g","caption":"mtuccella@daneurope.org"},"url":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/author\/mtuccelladaneurope-org\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11409033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11409033"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11409033\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11409054,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11409033\/revisions\/11409054"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11408992"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11409033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11409033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11409033"},{"taxonomy":"authors","embeddable":true,"href":"https:\/\/alertdiver.eu\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/authors?post=11409033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}