Dla sprawnych fizycznie, nurkowanie rekreacyjne lub sportowe może zapewnić aktywność fizyczną na całe życie. Chociaż nurkowanie może być całkiem odprężające, zakładanie pełnego sprzętu akwalungowego i...
Bez względu na to, czy nurkujecie w Antarktyce, w lodowatym północno-zachodnim Pacyfiku u wybrzeży USA lub w lokalnym jeziorze albo kamieniołomie, temperaturę czynicie jednym z...
Zawsze nurkuj z partnerem.Nigdy nie doprowadzaj do hiperwentylacji.Zawsze miej ze sobą boję sygnalizacyjną (z właściwą flagą).Nigdy nie trzymaj fajki w ustach podczas nurkowania.Nigdy nie przedmuchuj...
Pytanie: Jestem 42-letnią kobietą z ok. 9 kg nadwagą dla mojego wzrostu i wieku. Ćwiczę regularnie jeżdżąc na rowerze i wykorzystując stacjonarne przyrządy siłowe. Mniej...
Psychologiczny aspekt działań podwodnych stanowi ważną dziedzinę (2): nurkowanie wymaga wysokiego stopnia zdolności przystosowania zachowań. Z perspektywy psychologii sportów, uprawianie nurkowania charakteryzuje się przez fizyczną...
NUREK 1NurekTen 25-letni mężczyzna nurkuje od dwóch lat i zarejestrował w ubiegłym roku 12 nurkowań. W czasie incydentu nie posiadał znaczącej historii medycznej i nie...
Jako nurek, niewątpliwie jesteś zaznajomiony z terminem „komora hiperbaryczna” i prawdopodobnie widziałeś zdjęcia komór lub nawet zwiedzałeś jedną z nich. Czy jednak wiesz, że komory...
Nurkowaniem jest wspaniałym sposobem zabawy plenerowej. Może ono być również satysfakconującą drogą do zwiększenia poczucia dobrobytu. Mimo, iż nurkowanie jest typowo relaksującym doświadczeniem, może ono...
Przez cały tydzień odbywało się wspaniałe nurkowanie. Teraz, siedząc w swoim pokoju, spostrzegasz, że jedno z uszu swędzi i wydaje się być mokre. Patrzysz w...
Co jest najczęściej występującym urazem nurkowym: Zespół zaburzeń dekompresyjnych? Żądła stworzeń morskich? Bóle pleców od dźwigania butli?UWAGA: Żaden artykuł nie zapewni tego samego stopnia informacji,...
Jak zapewne zdajecie sobie sprawę, my nurkowie posługujemy się dość specyficznym językiem. Językiem, którego osoby bez doświaczenia w nurkowaniu mogą mieć problem zrozumieć. Przygotowując dla...
Nic dziwnego, że ucisk ucha, najbardziej powszechny uraz podczas nurkowania, skutkuje najczęściej zadawanymi pytaniami do Divers Aletr Network. Jednocześnie, wiele rodzajów barotraumy ucha środkowego może...
BLOG