Více vody, méně bublinek

Dehydratace je faktor, který přispívá k rozvoji dekompresního onemocnění a vždy, když se jedná o bezpečnost potápění, DAN k tomu má co dodat. Heslo „Více vody, méně bublinek“ přímo a jednoznačně naznačuje, že dobrá hydratace významně snižuje množství cirkulujících bublinek. Podívejte se, jak je možné účinně snížit riziko rozvoje dehydratace, protože vždy je lepší tomuto problému předejít, místo toho, abyste jej museli řešit. Poté si zkuste zodpovědět otázky našeho testu.

1. 
Správně nebo špatně: Dehydratace se projeví, když tělo ztrácí více tekutin, než přijímá a je to faktor, který přispívá k rozvoji dekompresního onemocnění.

2. 
Co urychluje dehydrataci v průběhu letu letadlem?

3. 
Kofeinové nápoje, jako je káva a cola působí močopudně (diureticky). Jejich pití způsobí:

4. 
Které z uvedených faktorů přispívají k dehydrataci?

5. 
Co je míněno pojmem ponorná diuréza?

6. 
Správně nebo špatně: když slaná voda uschne na kůži, zanechá po sobě krystaly, které absorbují z kůže vlhkost, a tím se dále prohlubuje dehydratace.

7. 
Z následujících znaků a příznaků jeden NENÍ spojen s dehydratací:

8. 
Tmavá barva moči obvykle upozorňuje na...

9. 
Jakým způsobem lze zabránit dehydrataci?

10. 
Správně nebo špatně: spíše, než vypít litr vody najednou těsně před ponorem, je doporučeno pít sklenici vody každých 15-20 minut.

DOWNLOAD ARTICLE

Ponořte se do nejnovějších
příběhů dříve než ostatní.

Přihlaste se k
odběru newsletteru
Alert Diver.