Mehr Wasser, weniger Bläschen

Dehydrierung ein Risikofaktor ist, der zu einer Dekompressionskrankheit (DCS) beitragen kann. Und wenn etwas die Tauchsicherheit angeht, dann geht es auch DAN etwas an. Der Slogan „Mehr Wasser, weniger Bläschen“ bezieht sich darauf, dass eine gute Hydrierung die Anzahl der Bläschen im Blutkreislauf erheblich reduziert. Mehr erfahren Es ist immer besser man vermeidet Dehydrierung, anstatt sie zu behandeln. Teste dein Wissen bei unserem Quiz!

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19 Mai 2023
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1. 
Richtig oder Falsch: Zu Dehydrierung kommt es, wenn der Körper mehr Flüssigkeit verliert als er aufnimmt. Sie ist ein entscheidender Faktor bei Dekompressionskrankheiten.

2. 
Wodurch dehydriert man bei einem Flug schneller?

3. 
Koffeinhaltige Getränke wie Kaffee und Cola sind Diuretika. Wenn man sie trinkt, dann:

4. 
Welche der folgenden Faktoren tragen zu Dehydrierung bei?

5. 
Was ist mit Immersionsdiurese gemeint?

6. 
Richtig oder Falsch: Wenn salziges Wasser auf der Haut trocknet, bleiben Kristalle zurück, die der Haut Feuchtigkeit entziehen und die Dehydrierung weiter vorantreiben.

7. 
Was ist normalerweise KEIN Anzeichen für Dehydrierung?

8. 
Dunkler Urin bedeutet normalerweise, dass…

9. 
Was kann man tun, um Dehydrierung zu verhindern?

10. 
Richtig oder Falsch: Wenn du Wasser trinkst, empfiehlt es sich alle 15-20 Minuten ein Glas Wasser zu trinken, anstatt vor oder nach einem Tauchgang einen ganzen Liter Wasser auf einmal.

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